你可能知道一些关于剖腹产的知识，但是你肯定知道得并不多，你还是感到很困惑。我们会在幕后让你了解什么是剖腹产——我们将会支持你在将来可能会面临到的情况面前镇定自如。本文中就提到了11件你不知道的关于剖腹产的事情。
1.你的阴道在手术后需要清洗
你是否很惊讶？我们的创意总监洛里直接跟我们说：“在我做完剖腹产手术之后，半夜一位护士进入到我的病房，然后给了我一个我到至今仍然认为那是阴道清洗台的东西。而我并没有预料到这个！”这是真实的：尽管这并不是宝宝出生的产道，但是你的阴道仍然会在剖腹产手术中受损，它需要恢复。主要是，这个“阴道清洗台”将会在你分娩后的某个时间出现（如果需要的话，会出现不止一次），它只是一个瓶子里面装了一些清洗液，然后还有一块干布在轻轻拍打——主要作用是为了清洗掉在手术之后可能会漏出来的血液。同时，你还要做好准备，在手术之前会有一个护士将一根导管插入你的阴道（但通常那时你都被打了麻醉，所以你不会有任何感觉）。
2.你可能会感觉到不自主的摇摆
如果你的脊柱被麻醉了，你可能会有一段时间内会不自主地摇摆，尽管有时候你会发现只有你的双腿在痉挛。“这对有些病人来说是很奇怪的感觉，因为它总是毫无意识地摇摆，但是并不会太过分——仅仅是轻微的颤抖——是非常正常的！”卡洛琳·艾斯克里奇医生说。但是不用太担心：“这种情况很快就会消失，因为脊柱麻醉在几个小时内就会慢慢褪去，”艾斯克里奇说。
3.你可能会在剖腹产中感觉到一点牵引力
好消息是你在外科手术中完全感觉不到你的腹部下降（在后来的几个小时内也感觉不到），所以剖腹产并不会有多少痛苦。但是有些妈妈要求要感到一点点推力和用力拉的感觉，就像宝宝从腹部被释放出来。
4.你在生产过程中可能会被冻着
我们已经听过了很多妈妈们抱怨说在剖腹产的时候感觉到太过冰冷。艾斯克里奇医生说文献里已经明确指出要提高剖腹产室的温度，为了新生儿的适应。而且，在手术室里一边被麻醉着感觉不到腹部的下降，一边又半裸着躺半个小时，这些妈妈们肯定很容易感冒。但是至少这里有个好消息：你可以要求盖一块暖和的毛毯来对抗寒冷。
5.你将会被穿上像外空靴子的设备
在外科手术结束之后，你的医生会引进一种精妙的设备，叫做连续压缩设备，它可以帮助你改善你的身体状况并且防止血凝块。它们可以在你手术麻醉还没清醒的时候就安装在你身上——所以如果你醒来了发现它们在你身上，不用太过紧张。它们看起来像外空靴子，刚开始可能会觉得有点奇怪，（因为它们重复的充气和放气），但是很快你的血液会开始脉动，你的医生会很快就把它们拿走。
6.大便软化剂——你的新朋友
在剖腹产之后，排便是一个主要的问题，因为你的腹部很脆弱很痛，你很难用力。在生产之后使用大便软化剂将会使你的排便更顺畅——会让你在这个过程中很愉快。记住要喝大量的水，尽可能地到处走走，唤醒你的肠胃。同时也要放松你的大脑：你不会在排便的时候崩裂的——这种事情不会发生。
7.咳嗽和打喷嚏会很痛
“我有一天下午回到家突然咳嗽发作，我的天啊，痛的受不了 了！”艾斯克里奇医生说，她曾经有过两次剖腹产经历，她给出了一些建议：“夹板疗法（在腹部的切口处夹一个枕头）对于防止疼痛非常有帮助。”在家里的每一个角落都可以放上一个枕头，以便随时可以拿到，在车上也可以放一些。腹带或者其他具有压缩作用的衣服也能够有所帮助，因为在肌肉被切开过之后施以压力能够帮助缓解疼痛，这是肌肉收缩的原理。你知道这种疼痛能够持续多长时间呢？艾斯克里奇医生说，大多数的妈妈们都是在生产后的那几个星期最痛，然后在这些历程之后就会渐渐变好。
8.多运动
我们不建议你起床做一些剧烈的运动，但是你只需要起来然后以正常的速度到处走走，这对你很有帮助。（当然，要在你的医生同意的情况下。）“一旦脊柱麻醉渐渐消失，下肢的感觉回来了，这时候你到处走走是安全的，”艾斯克里奇医生说。“另外，到处走走能够让你的内脏重新正常工作起来，可以避免很多由于气体引起的疼痛！”同时也能够预防血凝块。所以从你的床上下来吧。
9.产后出血
“我对于产后出血很是惊讶，”格莱斯说。“我猜想如果宝宝不是从那里出来的，就不会出血。”如果你不是阴道分娩，你就不会出那么大量的血（因为阴道分娩时的血液在手术的时候已经被擦干净了），即使是这样，出血还是会发生的。毕竟，你的子宫壁在胎盘被分离后需要自我恢复，你的血管浸泡在激素中也会为此做出反应。另外，在整个怀孕过程中支撑宝宝的产道也需要在生产结束后慢慢恢复，如果产道被撕裂，也可能会大量出血。但是不用太担心——任何出血只会是微小的，做多只会持续六个星期。为了预防产后大量出血，首先要计划生育，避免多次人流；要定期作产前检查；生产时不要过于紧张。
10.剖腹产留下的丑陋疤痕
很多妈妈都承认刚开始她们并不知道这道伤疤会有多明显。“我感觉这疤痕让我毁容了，”洛里是这样描述她剖腹产后留下的疤痕的。“但是时间过去之后，这道疤痕渐渐变淡，变平整了很多，而现在我很爱它，那是我当妈妈时战斗留下的疤痕！”不要为此太过着急——你只需要期待着时间能够让一切淡化。你想让它更快消失吗？艾斯克里奇医生建议可以尝试祛疤痕的药膏——但是要确保伤口已经恢复六个星期了（如果还没有完全痊愈时就涂加速祛疤的药膏，可能会导致感染）。
11.在你的肩膀处可能会感受到疼痛
在生产之后，你可能会感觉肩膀受到一些由于气体产生的疼痛。当你的内脏在手术之后变得懈怠，这时就会导致隔膜处有疼痛感，这疼痛也能延伸至肩膀。为了避免疼痛，护士将会给你服用药物，鼓励你尽可能地多走动。但是这并不是唯一导致产后肩痛的原因。艾斯克里奇医生说有时候妈妈们感觉到这种疼痛的原因是由于“牵涉性痛”——疼痛是身体的其他地方引起的（在这种情况下，可能是你的子宫引起的），但是也可能是别的部位，因为你的神经反射的路径。这种疼痛会很难受，但是在一天左右就会渐渐平息。
一件你不知道的事剖腹产是对子宫的最大伤害！
从女童到女人，子宫――这只身体里日渐丰满的梨子，是我们在这世界上第一个温暖的家，所以不管现在的你是二十几岁，还是几十岁，也不管你是男人还是女人，请让我们全心全意关爱曾经给过我们无数完全的家，让我们一起为了更好的生活而善待它吧！
剖腹产是对子宫的最大伤害！
1级伤害
紊乱和不洁的性生活：不讲究性生活卫生，未成年便开始性生活或性生活放纵，不但伤害身心健康，还容易导致宫颈糜烂及子宫颈癌。妇科疾病与不洁性爱有关的至少占60%。所以，清洁、节制的性爱是关爱子宫的首要任务。性爱前双方用流动水清洗生殖器是防止妇科疾病最基本的一步。
2级伤害
妊娠初期和临产前两个月不禁止性生活：会引起流产进而损坏子宫。
3级伤害
子宫下垂：产后经常下蹲或干重活，增加腹压，导致子宫沿着阴道向下移位，医学上称为子宫脱垂，简称“宫脱”。为了防止宫脱，还要预防便秘。
4级伤害
畸胎和多胎容易难产：危及子宫安全。
5级伤害
忽视定期进行的产前检查：导致并发症，甚至分娩异常引起子宫破裂。
6级伤害
找江湖医生私自堕胎：导致子宫穿孔或引起继发感染。
7级伤害
怀孕3次以上或每增加一次妊娠：子宫患病及发生危险的可能性就增加一分。
8级伤害
孕妇分娩困难或产期延长时：滥打催产素导致子宫破裂。
剖腹产是对子宫的最大伤害！
9级伤害
流产：女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。短时期内反复人工流产，是导致子宫伤病的重要因素。通常医生在做人流手术时不能看见宫腔，往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。
10级伤害
子宫剖腹产：不少孕妇都因为害怕疼痛或误认为剖腹产的孩子比自然分娩的孩子聪明，妈妈的身材也不会受损。殊不知生孩子还是自然分娩好，剖腹产仅是在某种特殊情况下的一种应急措施而已，实属不得已而为之。剖腹产手术时，女性要承担麻醉、出血、术后感染等风险，身体恢复也比自然分娩的女性慢。而且选择剖腹产的女性将来避孕和再孕都比自然分娩的产妇要麻烦得多。
关爱子宫的方法
经常吃豆制品、喝绿茶，可以补充植物性雌激素，还能将患子宫内膜癌的危险率降低到46%。
游泳是锻炼子宫的最好办法：加强血液循环，促进新陈代谢，能有效避免地球吸引力对子宫的不利影响。建议每周游泳2小时。
增加子宫机能，预防子宫内出血及子宫下垂的运动：双膝分开跪在床上，腰部挺直，胸面部尽量接近床面，保持5分钟。然后躺在床上，做收腹提臀运动，感觉子宫随着你的身体一起收缩。
30岁以后子宫就进入了“多事之秋”，女性定期做妇科检查是及早发现和消灭宫颈糜烂、子宫积瘤、子宫癌等子宫疾病的惟一办法。
伤害子宫的因素
过度减肥：体内脂肪的含量影响女性雌激素的水平。当雌激素不能维持人体正常需要时，就阻碍了子宫的发育和子宫内膜的改变，导致不孕。
长时间穿塑身衣裤：由于一天到晚都穿着美体塑身内衣，过度挤压腹部和腰部，压迫子宫，容易引起子宫下垂。
只做爱不做运动：每周运动2小时的女性，患子宫内膜异位的几率比没有运动者少一倍。虽然做爱消耗的卡路里能够保持身材，但是只做爱不运动就增加了子宫的危险系数。
经常使用丰乳霜和染发剂：丰乳霜中含有的激素能增加女性患子宫癌的几率。染发剂也会刺激子宫。所以专业美发师建议一年中的染发次数不要太多。
你不知道关于接吻的10件事
孩子面对接吻的反应8种人接吻小心疾病互传让你亲个够孩子眼中的爱到底是什么?
西方国家，接吻是一种礼仪，可是在中国却是男女之间才能做的。中国男人并不热衷于接吻，他们似乎更愿意直达目的，忽视了女性最喜爱的浪漫前戏。
中国男人以为自己对女人很了解，认为自己擅长接吻技巧，我们是否应该告诉他“你不是”，或是任由他继续自负下去，以免伤害他的感情？更进一步，我们为什么不愿意去学习成为接吻高手呢？
在锻炼自己成为一个接吻高手之前，你有必要知道关于接吻的这10件事。
1.接吻让你变得更美
不少女性热衷于各种美容美体活动，觉得通过各种的美容美体中心能让自己变得更加美丽。其实，要想变得更美丽，无需如此费尽心思，只需几个热吻，就能让你变得更美。
一个热情的吻会使面部29块肌肉处于紧张状态，这29块肌肉包括12种唇部及17种舌头部位的肌肉。换句话说，接吻可以被看作是一种有效地锻炼方式，它能够使皮肤更加光滑，预防皱纹，也能够加速血液循环。或许接吻的效果要比使用各种护肤霜或做面膜还要好一些。当然，同使用护肤霜以及做面膜相比较而言，接吻的过程要让人舒服得多。
2.接吻让你更健美
不要为了自己身上的几块赘肉节食，更不必频繁跑去健身中心，或是去美体中心抽脂减肥，接吻可以让你更瘦身。
据统计，接吻每分钟可消耗26卡路里热量，接吻几分钟就等于少吃一碗米饭了。一个快速浪漫的接吻可能要燃烧2到3卡路里的热量，而法国式接吻却至少要燃烧5卡路里，因为法国人接吻需要张开嘴，舌头进行接触。科学家宣布，要想达到减肥的效果，我们并不需要疯狂接吻。每天只需三个持续20秒的吻，就能让你达到减轻体重的目的。
3.接吻可以预防牙斑和龋齿
和牙膏作用相似，接吻可以预防牙斑和龋齿。
接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有钙和磷，有效预防龋齿。充满激情的接吻者不容易得牙龈炎。此外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，也能预防牙齿疾病。
想要有一口美白漂亮的牙齿，就多接吻吧。
4.激吻也有弊端
现在很多年轻人喜欢寻求刺激，喜欢充满激情的热吻。可是并不是接吻就全是对身体好的，激吻也有弊端。
充满激情的接吻持续90秒钟，可能致使血压升高，引起脉搏跳动速度加快。此外，激吻还会增加血液荷尔蒙的水平，减少一分钟寿命。
所以，不要时常沉浸于激吻当中，平淡简单的一个吻往往让人更难以忘记。
5.各国接吻方式
法国式的接吻被称为“灵魂的结合”。法国人接吻时，不仅嘴唇互相碰触，舌头也必须互相接触。充满激情的法国人还发明了另外很多种接吻方式。
爱斯基摩人的接吻方式与众不同，他们仅仅彼此揉揉鼻子而已。只有当接吻对象的嗅觉器官相碰触后，他们的嘴唇才稍微张开一点。然后，爱斯基摩人深吸一口气，当嘴唇互相结合的时候再释放出空气。在尽情享受对方的气味后，互相用脸颊挤压对方的鼻子。
去到国外，不要用中国式的激吻方式，不然别人会把你当傻瓜看待，要入乡随俗。因此所学点国外的接吻方式吧。
6.公众场合接吻
很多年轻人都喜欢在公众场合接吻，觉得这样才能显示出自己深爱对方。孰不知，在公众场合接吻，很容易招来旁人异样的目光。因此，一定要注意在公众场合接吻的礼数。
在日本、台湾、中国内地以及韩国，在公共场合接吻通常被认为不合礼数。两名日本人在互相亲吻前，应 该维持一定的距离，弯腰鞠躬头相碰后亲吻对方一秒钟。
7.接吻禁忌
热吻前女士们要拭去口红，否则接吻之后他就会拥有小丑的红唇了；如果你的嘴唇干燥，最好涂些润唇膏。
接吻前，不要用舌头先舔一遍嘴唇，面前的爱人不是10磅的龙虾，出于同样的理由，请不要咬或允吸嘴唇，舌头等。而把嘴张得硕大，会让你活象一只捕食猎物得美洲鳄。
8.不想接吻
如果真的不想接吻，又不想伤害对方感情，你可以告诉他：“我的牙医说因为牙根蛀牙，任何异物不得入口，只能用吸管进食。”
如果对方拒绝你的亲吻，一名淑女或绅士的做法是：当时绝不动怒或生气，就算此时内心觉得羞辱的要死或绝望哭泣，外表也要保持冷静。事后自杀也为时不晚。
9.全神贯注
接吻时，不要老惦记着对方的丰胸或美臀，真正的淑女，绅士会尽情享受此刻美好时光，首先专心于这一吻。
亲吻时轻柔的爱抚对方脸颊时浪漫的，但绝不是使劲积压人家的脸，紧紧抱住脑袋不放手。完全没有必要把美好的接吻演变成犯罪行为。
10.不要就说出来
如果你不愿别人舔你的耳朵，应该直接告诉对方这一点。即使你并不介意，也最好提醒他温柔的接吻。另外，耳朵不是喇叭，不用使劲对着吹。亲吻耳朵的底线时吻耳垂周边。如果恋人不再亲吻耳际，就不要让他再返工了。
我们总结了完美接吻的十个“戒律”，指导你如何成为“亲吻高手”。
1、口气清新最重要
亲吻时，他/她的鼻子距离你的嘴只有几毫米，如果不想伴侣被自己发臭的嘴“熏着”，吃完大蒜、洋葱、韭菜，喝完咖啡，抽完烟，你都应该漱口，有条件的话最好能刷个牙或嚼嚼口香糖。
2、嘴别张太大
女性亲吻时，习惯微启朱唇，这对男性而言是个挑战。其实亲吻就该循序渐进。慢慢打开伴侣的嘴，不断扩大唇舌的纠缠，更容易激发女性性欲。
3、姿势要多变
改变亲吻的节奏和姿势，可以增加吻的趣味性，让伴侣沉迷其中。亲吻时尤其忌讳保持一个姿势不变，这不但会引起压迫疼痛，还易让人生厌。
4、手别乱摸
也许你觉得边吻边抚摸对方，是一件很浪漫的事情。但这里有个前提，就是你摸得对路。亲吻时，你应该温柔地抚摸爱人的上臂、后背和脖子，而不是粗鲁地摩擦对方的头发。
5、舌头别乱动
舌吻的技术含量非常高，用得不好，就会充满攻击性。一般在亲吻时，让两人的舌尖有些轻柔、间断地接触即可，千万不要用舌头舔对方的牙齿。
6、收着点口水
多数女性都略有洁癖，若被吻得满脸口水，就会感觉恶心，也失去了进一步缠绵的兴趣。
7、亲吻时别想着性
吻不是性爱的固定“前奏”。更多时候，吻是维系两人情感的桥梁，是显示亲密的信号，是无声地表达“我爱你”。婚姻中，伴侣应该时不时地亲吻一下彼此。
8、闭上眼睛享受
视觉是人们感知世界的第一渠道。但在亲吻时，你应该闭上眼睛，用心灵去体会这刹那的温存。更重要的是，亲吻时，彼此间的距离微乎其微，缺点会被放大，反而不美观。
9、对自己的吻有信心
不要老追问伴侣，自己吻得如何。因为即使他/她心有埋怨，也不会直接告诉你。
10、吻也需要学习
吻是一门技术，经常练习亲吻，能明显提高你的吻技，让伴侣欲罢不能。
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