产后保健:月子房是否可以开窗通风

月子房不能通风,这样的说话对吗?妈妈网育儿知识专家为大家解答如下:

错在哪里?在怀孕以后,准妈妈的血容量就开始增加,在妊娠34周左右血容量达到高峰。整个孕期,准妈妈的体液要增加。这些多出来的液体在产后要排出体外,排出的途径就是尿液和汗液。因此在产后的两周内,新妈妈会大量出汗。如果月子房密闭不通风,房间温度过高,就会不利于汗液的排出和蒸发,新妈妈的体温就会升高,如果同时伴有心悸、口渴、恶心、四肢无力等症状,就是产褥中暑的早期表现。

正确的说法是:既应该保持新妈妈所在房间的温度适宜和空气清新,又要避免新妈妈和宝宝直接被风吹到。

妈妈网育儿知识专家温馨提醒:

1、每天保证开窗换气两次(上、下午各一次),毎次15——20分钟。

2、换气时,先将新妈妈和小宝宝转移到另一个房间。通风换气后,待该房间恢复到适宜温度后,再让新妈妈和小宝宝回来。

3、如果室温太冷或太热,可以先开空调调整室温,然后新妈妈和宝宝再回到房间。夏季房间温度保持在26℃左右,冬季房间温度保持在20℃——25℃比较适宜,这样才能保证身体正常排汗,又不会着凉。

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