很多刚生完宝宝的新妈妈会面临性生活的一个大问题：产后避孕，怎么做才妥当？下面就为大家详细分析。
国际家庭计划研究所最近一项研究表明，如果女性产后进行完全哺乳，即持续用母乳喂养，直接让婴儿吮吸乳头，且月经尚未恢复，就可以不采取避孕措施。不过，目前我国女性很难做到上述严格要求，所以，产后3个月月经正常后，就应采用其他方法避孕。
这时候安全套是最普遍的选择。顺产后满3个月、剖宫产后满半年的哺乳期妇女，也可放置避孕环，但要在医生帮助下，对避孕环的形状、型号加以选择，若出现不规则出血、白带增多、月经延迟、腹痛症状，应尽早求医。
产后避孕，怎么做才妥当
产后女性还可以选择避孕药，不过切记要选不含雌激素的纯孕激素类避孕药，只有这类药物才不会引起哺乳期妇女的不良胃肠道反应，不会造成乳汁质量和数量下降，从而影响婴儿的正常发育。皮下埋植缓释避孕药物、甲地孕酮等纯孕激素类囗服避孕药都是不错的选择。
不想再生育的女性也可做绝育手术，但有严重的神经官能症、性疾病或生殖系统炎症的哺乳期妇女不适合这种方法。
了解完本文后，大家在选择产后避孕方法的时候一定要根据自己的实际情况，选择最合适自己的避孕措施。
产后最有用的避孕方法有哪些 如何选择适合自己的避孕方式
1
产后最有用的避孕方法有哪些外科手术
女性输卵管结扎术
优点：
只需去除输卵管的一部分后采取结扎方式，从而让精卵无法结合。手术可以进行的时间是分娩后次日，若妈妈想在分娩的同时进行该手术，可采取采取剖腹产分娩方式。缺点：
女性以后会缺乏生育能力。男性输精管切除术
优点：
相对于女性手术来说，其危害性更小，不易引发并发症。手术风险不大，普通门诊便可操作此手术，一般会采取局部麻醉方式，去除男性的输精管(位于从睾丸到阴茎)。缺点：
避孕的效果在术六周后方能体现，六周内若产生性生活，须采取其他方式进行避孕;此后男性将缺乏生育能力，很难得到恢复。2产后最有用的避孕方法有哪些避孕套
避孕原理：
阻止精卵结合，成功率为80%~90%。优点：
可降低染上性病的可能性，易使用，对女性生理周期没有影响。缺点：
男性会产生异物感，少数女性对避孕套材质过敏。3产后最有用的避孕方法有哪些避孕药
避孕原理：
用药物成分阻止女性体内排卵，成功率几乎为100%。优点：
既不会使女性丧失生育能力又可减轻女性在生理期产生的疼痛，是较为有效也颇受女性欢迎的避孕方式。缺点：
1.对于性病和艾滋病的预防没有帮助，而且须长期天天服用。
2.对于有心脏疾病和血液凝固方面问题的女性来说，服用避孕药存在很大风险，诱病几率极大。禁用人群：心脏问题，高血压和有烟瘾的女性，
3.哺乳期的妈妈使用会降低母乳的产量和质量，对宝宝不宜。
4.上述禁用人群服用后会产生恶心，呕吐，头晕，嗜睡，乏力等不适感。
4产后最有用的避孕方法有哪些避孕环
避孕原理：
阻止精卵在子宫内着床，成功率约为99%。放置时间：
三至六个月后，剖宫产的女性可以放置，而顺产的女性须在产褥期42天之后放置。黄体酮节育器，避孕时间较长。每个节育器只可使用一年，会使月经血量减少，但对减轻生理疼痛的效果较好。优点：
1.安全有效，成功率达百分之九十五;放置体内可避孕，去除后可再次生育。
2.尤其是第三代节育器不但失败率较低，还可以有效减少节育器诱发的月经出血量。
3.简便，夫妻可进行正常的性生活，对内分泌没有影响。
缺点：
1.少数人会出现月经时间不正常和不规则少量出血情况。
2.有卵巢肿瘤、子宫肌瘤和子宫畸形的女性不宜放置。
3.阴道炎、有盆腔炎及性病的女性不能放置。
4.放置和取出时需要由专业的医务人员使用专业设施进行操作。
如何选择适合自己的产后避孕方法
产后的新妈妈们因个体身体情况的不同，首次排卵和来月经的时间也有很大的差别，有时候虽然没来月经但也可能会排卵，这都会使怀孕的几率大大增加，因为这段时间的子宫还非常脆弱，一定要避免意外怀孕造成的再次伤害，所以避孕对产后妈妈尤其重要。
虽然现在避孕方式有很多种，但哪种才是最适合自己的？那么在选择前，就跟着小编一起来先明确一下以下几点吧。
产后什么时候避孕？研究表明，产妇分娩后40-50天左右，卵巢机能可恢复正常，就可正常排卵，即使完全哺乳者也可有2%以上的妊娠率。根据小编在前面给大家总结的要点，女性产后恢复需要6-8周的时间，经过产后复查，如果会阴及子宫恢复良好，即可开始性生活。那么产后第一次同房的时候，就需要避孕。
根据避孕的时间因为避孕方式的选择会对新妈妈身体、内分泌，以及再次妊娠等都造成影响，所以需要确定自己需要避孕的时间，在短时间内是否还有再次怀孕的计划，以及如果发生意外怀孕自己的态度。当然，如果你的计划是以后不想再生育了，那么结扎是最好的方式，避孕率100%，而且一劳永逸。
根据生活方式避孕方式的选择还跟自己的生活习惯有着直接的关系，因为这直接关系着这种方式是否具有实际操作性。如果你是一个记性不好的人，那么口服避孕药的方式就非常不合适你了，或如果你是非常粗心的人，那么你就不太适合使用计算安全期的方式。
你的年龄对于35岁以上吸烟的女性，口服避孕药就会大大增加心脏病和中风的风险。同时对于有偏头痛的女性来说，也容易导致中风。
你的身体状况避孕方式也跟身体的健康状况有关。比如患有心脏病、乳腺癌和严重糖尿病的新妈妈，是不能服用口服避孕药的，同时避孕药也不适合正在哺乳期的新妈妈；宫内节育环不适合有盆腔炎的女性；以及，如果夫妻双方任何一方对乳胶过敏的话，就不能使用乳胶安全套，不过可以选择乙烯基等其它材料的安全套。
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