何时恢复房事,是很多新爸爸新妈妈所关注的问题,而且房事期间又要注意什么才能够不会对新妈妈的身体有所影响呢?
一般而言,恢复房事最佳时机是产后6~8周。这是为什么呢?因为,准妈妈在怀孕期间会有明显的体质变化,这些状态通常会在产后6周逐渐复原。例如子宫在未怀孕时约重100公克,到了足月可以重到1200公克(增大11倍),而小宝宝出生后,子宫也还有1000公克重。从外表看起来差不多是怀孕5个月的大小。子宫须等到约1个月后才能回到常态。在此之前,如果太用力的性交都会引起不适。
若有作“会阴切开”的产妇,伤口通常要6周左右才会复原。
“剖腹生产”的伤口也是大约要6周时间恢复,用力时才不会酸痛。
产后房事应该几时开始
目前各大医院都会安排产妇在产后6周后,回医院复诊。医师们通常会检示伤口是否愈合、缝线有没有完全吸收、子宫是否恢复到常态,以及排卵周期是否已经开始了。如果医师告诉您复原很好,产妇们应该可以拾回信心;有些产妇在产后6周以后,会阴部仍然觉得硬硬胀胀的,可在洗澡时以温热水冲洗、按摩。
产后的分泌物主要以恶露为主。但是如果有喂母奶,可能会有阵发性的出血现象。由于子宫颈及阴道口所分泌的润滑液会比较少,所以产后行房,最好能多一点「前戏」,包括多一些耳语、亲吻及爱抚等。产后体态不能完全回到从前,夫妻双方可以多方面的沟通,尤其先生要多多安慰、多加鼓舞、产妇有信心,才好早日开张。
先生得留意一件事,就是产后第一次的进入,必须等润滑液分泌多了才行。而且尽量迂回渐进,不可“单兵抬头,提枪快跑前进”。开始时最重要,所以产后的第一次,先生切莫一味表现神勇而已。多一些浪漫,多一些温柔,才是要紧的!
不过双方为了营造气氛,可能得先行料理小宝宝,看是家里老人家代劳一下,或用其他聪明的方法请他安静,以免小家伙不解风情,老爱打断两位的好事,那可就煞风景了。
产后在过性生活时,丈夫应特别注意:
1、每次过性生活的时间不宜太长,以免影响妻子休息和消耗过多精力。每次性生活时间不宜过长,要多施爱抚行为。
2、过性生活时,丈夫不可行动过猛,否则会伤害妻子刚刚恢复的阴道。
3、丈夫在过性生活时要注意保护妻子的乳房。因为这时的乳房经常充盈大量奶水,如果受压,会导致乳房疾病,给大人孩子造成痛苦。
由于某些产妇的卵巢在产后20天左右就可恢复排卵功能,1个月左右就可来月经。故产后一旦有性生活,就应采取避孕措施。
产后常见避孕方法
根据统计,不喂母奶,或是一天喂姆奶次数在3次以下的产妇,约8周内就可能恢复排卵功能。所以如果月经周期还没有到来之前,必须注意避孕。保险套是最简单的方式,不过使用方法要正确。月经来过,就可以考虑吃避孕药、装避孕器,或是植入“诺普兰”荷尔蒙避孕针,来达到节育目的。
有人说∶“鱼水交欢,是为了享受人生;生儿育女,是它们的副作用”不论这个说法是否有待商议,但至少有一点可以确定,那就是这个世界永远少不了男人和女人。所以,“整修内部”之后,也该早日重新“开幕志庆”,人生才美丽!
小编总结:
产后进行房事是理所当然的,可是新爸爸要注意对产妇的保护,千万不能造成伤害,同时还注意避孕,毕竟这个时间段产妇的身体还是相当脆弱的,不能够再次怀孕。
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