秋冬季宝宝反复感冒需对症下药
原因1:吃得太多
宝宝的消化系统与他的免疫系统也是密切相关的。如果摄入食物过多,必然造成消化系统代谢系统的超负荷运转,肾脏、肝脏负担过重。不久就会食积成滞热,留阻体内,妨碍正常的循环,降低抵抗力,引发疾病。
妙方:妈妈都怕自己的宝宝吃得少,担心缺乏营养。每天努力地为孩子做各种花样饭菜,但是妈妈却忽略了对量上的掌握。一般说来,宝宝吃八分饱就可以了。
原因2:穿得太多
婴幼儿对寒暖自调能力差,衣着的厚薄起着辅助调节作用。许多父母担心宝宝受凉感冒,往往过分地加衣保暖,岂不知,衣着太厚更会引发感冒。衣着过厚会使汗孔开张,就给风寒入侵创造了条件。而衣被适当薄些,汗孔相对闭合,风寒之邪则不易侵入,这就是衣着越厚反而越易受凉的原因。
妙方:妈妈们总是担心宝宝会着凉。但如果宝宝长期穿衣过多,手心经常是热热的,尤其是干热,不出汗,就不是一件好事。这样过不了多久,宝宝就会肺胃蕴热,降低抵抗力,引发呼吸道感染。孩子穿衣标准就是,减衣减被后,摸摸宝宝的小手,温温的就是温度适宜。
原因3:喝水太少
宝宝6个月后,吃的辅食渐渐增多,但却忽略给宝宝喝水。喝水少,使宝宝体内缺水,口腔鼻腔干干的,最易出现感冒。
妙方:多喝水还能促进人体代谢,使代谢产物及时排出,因此,要随时备着一瓶水,时不时给宝宝喝上几口。宝宝若是不喜欢无味的白开水,给宝宝喝些加水的天然果蔬汁也可以,但千万不要给宝宝任何碳酸饮料。
原因4:室内空气不好
进入秋冬季节,有些父母怕宝宝着凉,于是终日关着窗户,这样室内的空气不流通,很多细菌、病毒积聚室内,反而易伤害宝宝有呼吸道。
妙方:只要天气好,每天早晚都要通风30分钟。
原因5:室外活动太少
宝宝整天在室内,缺少室外活动,身体得不到锻炼,宝宝的抵抗力相应较低。
妙方:每天2个小时的室外活动,对于宝宝是有必要的,让宝宝能适应室内、室外环境,温度及湿度的变化。
原因6:过多去人员密集的地方
总去人多的商场、室内游乐园的宝宝,患感冒的机会也增多,主要是因为他们能接触到更多人,因而也就接触到了更多细菌。
妙方:妈妈们尽量少带宝宝到人多的场所,如果去,也要勤洗手,不要用脏手揉鼻子、眼睛等。
秋冬季宝宝反复感冒应对症下药
秋冬季宝宝反复感冒应对症下药
原因1:吃得太多
宝宝的消化系统与他的免疫系统也是密切相关的。如果摄入食物过多,必然造成消化系统代谢系统的超负荷运转,肾脏、肝脏负担过重。不久就会食积成滞热,留阻体内,妨碍正常的循环,降低抵抗力,引发疾病。
妙方:妈妈都怕自己的宝宝吃得少,担心缺乏营养。每天努力地为孩子做各种花样饭菜,但是妈妈却忽略了对量上的掌握。一般说来,宝宝吃八分饱就可以了。
原因2:穿得太多
婴幼儿对寒暖自调能力差,衣着的厚薄起着辅助调节作用。许多父母担心宝宝受凉感冒,往往过分地加衣保暖,岂不知,衣着太厚更会引发感冒。衣着过厚会使汗孔开张,就给风寒入侵创造了条件。而衣被适当薄些,汗孔相对闭合,风寒之邪则不易侵入,这就是衣着越厚反而越易受凉的原因。
妙方:妈妈们总是担心宝宝会着凉。但如果宝宝长期穿衣过多,手心经常是热热的,尤其是干热,不出汗,就不是一件好事。这样过不了多久,宝宝就会肺胃蕴热,降低抵抗力,引发呼吸道感染。孩子穿衣标准就是,减衣减被后,摸摸宝宝的小手,温温的就是温度适宜。
原因3:喝水太少
宝宝6个月后,吃的辅食渐渐增多,但却忽略给宝宝喝水。喝水少,使宝宝体内缺水,口腔鼻腔干干的,最易出现感冒。
妙方:多喝水还能促进人体代谢,使代谢产物及时排出,因此,要随时备着一瓶水,时不时给宝宝喝上几口。宝宝若是不喜欢无味的白开水,给宝宝喝些加水的天然果蔬汁也可以,但千万不要给宝宝任何碳酸饮料。
原因4:室内空气不好
进入秋冬季节,有些父母怕宝宝着凉,于是终日关着窗户,这样室内的空气不流通,很多细菌、病毒积聚室内,反而易伤害宝宝有呼吸道。
妙方:只要天气好,每天早晚都要通风30分钟。
原因5:室外活动太少
宝宝整天在室内,缺少室外活动,身体得不到锻炼,宝宝的抵抗力相应较低。
妙方:每天2个小时的室外活动,对于宝宝是有必要的,让宝宝能适应室内、室外环境,温度及湿度的变化。
原因6:过多去人员密集的地方
总去人多的商场、室内游乐园的宝宝,患感冒的机会也增多,主要是因为他们能接触到更多人,因而也就接触到了更多细菌。
妙方:妈妈们尽量少带宝宝到人多的场所,如果去,也要勤洗手,不要用脏手揉鼻子、眼睛等。
冬季宝宝反复感冒的原因与对策
导读:进入冬季,儿童反复感冒已成为困扰许多家长的一个问题,引起儿童反复感冒的原因是全身及局部抵抗力下降。具体来讲主要有如下几点,感冒治疗不彻底小儿感冒容易合并细菌感染,况且有的感冒本身就是细菌感染,都需要按疗程治疗。
1、膳食结构不合理会导致维生素A、C的摄入量减少,使机体免疫功能减弱。
2、慢性病灶的存在如慢性咽炎、慢性扁桃体炎、中耳炎、龋齿,致使呼吸道粘膜受到炎症的破坏,而受损的粘膜修复需要3-7周,在这期间里,受损的粘膜易再次受感染。
3、感冒治疗不彻底小儿感冒容易合并细菌感染,况且有的感冒本身就是细菌感染,都需要按疗程治疗;而有的家长误认为小儿烧退了,病就好了,实际上炎症并没有完全消除,过不了多久,又会发作。
4、感冒初愈调养不当有不少孩子感冒刚好,家长便迫不及待地给孩子吃大鱼大肉等,往往引起火热复生,体内有火,人体很容易再次招致邪气的侵袭而引起又一次感冒。
5、忽视了孩子脚的保暖脚部着凉,会反射引起鼻咽气管等上呼吸道黏膜的改变,使抵抗病原微生物的能力下降,潜伏在体内的致病菌会大量生长繁殖,使患儿发病。尤其是婴儿体温调节中枢不完善,御寒能力差,加上下地活动少,脚部受凉,非常容易患呼吸道感染。
此外,孩子缺乏必要的户外锻炼,经不起户外气候的变化;环境不良如空气中的烟雾、粉尘、刺激性气体等;居室潮湿、阴暗、空气污浊(吸烟或煤烟);护理不当,穿着过少、过多等,都易引起小儿感冒;此外,早产儿或有某些先天性缺陷(先天性免疫缺陷、肺发育不良、过敏体质),很容易诱发呼吸道感染。
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