玩游戏没有耐心、急功近利？
情绪转换快切负面情绪多？
你的宝宝有这样的表现吗？这些都是心理浮躁的典型表现哦！
社会节奏的加快，让很多宝宝也受到影响，长此以往，对孩子未来工作学习以及处理问题有着很多负面的影响。所以妈妈们千万不要掉以轻心哦。面对焦虑浮躁的宝宝，几个小妙招或许能够帮到你！
1、要求宝宝做事情要先思考，后行动
爸爸妈妈们要引导宝宝在做事之前，经常问自己这样一些问题：”为什么做？做这个吗？希望什么结果？最好怎样做？”并要具体回答，写在纸上，使目的明确，言行、手段具体化。
2、要求宝宝做事情要有始有终
鼓励宝宝遇事不焦躁，不虚浮，踏踏实实做每一件事，一次做不成的事情就一点一点分开做，积少成多，积成塔，累积的最后即可达到目标。还可以采取一些措施，如指导宝宝练习书法，学习绘画，弹琴，解乱绳结，下棋等，培养宝宝的耐心和韧性。
3、指导宝宝学会调控自己不安分的情绪
在做事的时候，宝宝可用语言进行自我暗示“不要急，急躁会把事情办坏”，“坚持就是胜利”。
4、配合使用益智早教产品
益智玩具、早教机等都是孩子喜闻乐见的东西，而且它们符合孩子的身心发展特点，能够很好的调动孩子的大脑和身体器官。目前很热的小天才早教机便是很好的选择，丰富的敏感期早教内容，充分调动孩子的感官，磨练浮躁心理，让身体和智力一起成长！
小天才早教机中的“EQ小天才”系列，“我不害怕”、“我不生气”、“我不娇气”、“我不该发脾气”等有趣的绘本故事、动画和游戏，让孩子通过看动画、听故事、玩游戏潜移默化地磨练心性，让孩子在快乐中获得情商的发展！
身教重于言教。首先爸爸妈妈们要调适自己的心理，改掉浮躁的毛病，为宝宝树立勤奋努力，脚踏实地工作的良好形象，以自己的言行去影响宝宝。
结语：爸爸妈妈们只有帮助宝宝树立远大的理想，才能使宝宝明确生活的目的和对崇高理想的追求，具有对生活和学习的高度责任感，这对防止宝宝浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。
宝宝的心理压力你注意了吗？如何缓解？
宝宝有压力时会有哪些表现呢？
1、睡眠不稳、夜间惊醒甚至是突然坐起；
2、情绪低落、没精神；
3、哭闹、胡搅蛮缠、缠着大人不放；
4、出现头腹痛、心跳加速、口干、手抖、眨眼、肌肉抽搐等现像。
5、出现行为问题：爱说假话、爱打人、故意损坏东西等；
6、出现做事不能集中、说法不着边际、说谎等。
当宝宝出现这些情况时，我们家长很少有认为他们是心理有压力的表现，一般都会觉得宝宝是在无理取闹，所以多数时家长都会对孩子进行强制性的一些行为，这样就会疏忽了宝宝的心理疏导。
如何缓解宝宝的心理压力呢？
1、转移法
宝宝在大哭大闹时，父母可以利用转移法来帮助宝宝缓解压力，带他去外面看看天上的云，或找本喜欢的书一起来读一读。
2、跑跑跳跳
去一片空旷的草地，妈妈在前面学青蛙跳、单脚跳、张开双臂唱歌，让宝宝跟着妈妈学，爸爸可以在宝宝的身后保护他，或者抱着孩子玩转圈圈，在草地上打几个滚也可以，最后牵着宝宝的双手快乐地向前奔跑。
3、一只小花狗
宝宝快3岁或大于3岁的，这时已经有了一定的幻想能力，可以让宝宝把自己想像成一个满身是水的小狗，让他尽力的把水甩下去，感觉水向四周飞溅的样子，就像压力被甩掉了一样。
4、拥抱
拥抱不但可以给人安慰，还能帮助宝宝缓解压力，让宝宝感觉到他并不孤单，可以感受到爱的包围，这样的心理暗示是相当重要的。
5、听音乐
音乐会让人进入一种放松状态，妈妈可以让宝宝平躺下来，放些轻柔的音乐给孩子听，并在头上双手摇晃孩子的手臂，然后再对其双脚进行同样的动作，宁产可以放松孩子的肌肉，大些的孩子可以让他们想想开心的事。
宝宝还小，所以没有办法去缓解自己的压力，做为父母要帮助孩子来缓解这些不良的情绪，父母要付出关爱，而不是看到孩子的这些不良情绪，就冲孩子发火，这只会加大孩子的压力。
家长不要一味要求宝宝听话，也是试着倾听孩子的心声，了解了孩子的真实想法，才能帮他们解决问题，从而释放压力。家长也要试着帮助孩子面对压力，面对恐惧，让孩子明白有些事情是人的一生中必须经历的，要学会坦然面对。
测试：你的宝宝心理健康吗？
看看下面的15个问题，再对照一下自己的宝贝，然后回答两个答案：“是”或“否”。
1.孩子能否轻易被逗笑?
2.孩子是否经常耍脾气?
3.孩子能否安定地躺下睡觉?
4.孩子是否总把家人激怒?
5.孩子是否挑食?
6.孩子的饭量是否稳定?
7.孩子吃饭时是否经常耍脾气?
8.孩子有没有要好的小朋友?
9.孩子是否经常失去自制力?
10.孩子是否总是需要看管?
11.孩子是否能够做到夜间不尿床?
12.孩子是否有吮手指的习惯?
13.孩子是否经常抽噎、啜泣?
14.孩子能否安静地独自呆一会儿?
15.孩子是否有恐惧心理?
看看你的宝宝得了几分?
题号1、3、6、8、11、14选“是”记1分;题号2、4、5、7、9、10、12、13、15选“否”记1分。
对号入座，看看你的宝宝心理健康程度：
A.得分在11分以上，说明你的宝宝心理很健康，但也不能因此而放松对他的要求，从小培养良好习惯，可激发孩子在生活和学习中更大的潜力。
B.得分在6~10分，说明你的宝宝心理健康中等，存在一定的隐忧。孩子成长的道路有时不可能是一帆风顺的，父母应注意培养孩子战胜失败、消除恐惧的技能，磨炼孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子对黑有恐惧心理，不敢独自一人睡觉时，父母可在3岁孩子的卧室放一盏调光台灯;对于4岁的孩子，父母则可关灯，让孩子边听录音磁带里的故事边进入梦乡。研究表明，最初的成功对幼儿以后的学习有着极大的影响，因此，父母要创造条件让孩子体验成功的喜悦，这有利于培养孩子的毅力及健康的心理状态。
C.得分在5分以下，说明你的宝宝心理健康指标较低，这可能是由于多方面的原因造成的。作为父母，让孩子的身体和心理健康成长，责无旁贷。你可以针对宝贝相应的弱点慢慢地有耐心地寻求解决的方法，例如：为宝贝树立模仿的榜样，时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子;多带孩子去参加集体活动，培养孩子与人合作的意识，增加孩子的合作能力。如果必要时你也可以去寻求心理专家的帮助。
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