你是不是每天都会让宝宝趴一会呢？应该这么做--这样会让宝宝更加强壮，促进宝宝的协调能力。
先来听个好消息：一直以来，儿科机构和医生都建议宝宝"躺着睡觉"，以减少婴儿症的发病率。事实证明，这种疾病的发病率的确较从前降低5%左右。现在，又有一个坏消息要告诉大家：这种"躺式"睡法，导致许多婴儿后脑扁平，称为扁平头。而且，长期躺卧，会抑制肢体运动能力，因为宝宝很少有机会运用上身的肌肉组织。缺乏趴卧式的训练，不仅会影响宝宝掌握基本肢体技能的速度，例如抬头、翻身等，而且还会影响宝宝坐、爬的能力。
怎么解决这个问题呢？当宝宝醒的时候，帮助他翻过身来，练习趴着。这种姿势会促进宝宝整个身体的稳定性、四肢的协调性和头部的控制能力。而且，不断地让宝宝练习趴卧，还会提高他们抓、够物体以及翻转身体的能力，从而为爬行奠定良好的基础。
趴的训练
宝宝三四个月的时候，就可以开始"趴趴训练"了！这一时期，宝宝已经开始学着转头了，颈部肌肉更加强韧，更具协调能力。把宝宝放在铺在地板上的毯子上，每天训练5-1分钟。到了4个月，宝宝就会支撑着胸部离开地面，靠着肘部，抬起头，甚至胳膊也能离开地面，拱起背部，练习踢脚。当宝宝在地面上又踢又动的时候，难免会突然间身子倾斜，翻过身去，不要着急，这很正常。到了五六个月，宝宝开始腹部向下练习转圈，能用小手去抓够前面或侧面的东西了。
在体能方面，趴可以大大降低扁平头的患病机率。同时，在心理方面也会大有助益：当宝宝尝试新的事物时，他会有一种成就感，随着年龄的增大，协调能力的增强，他会更有自信去挑战新的技能。
大家一起来"趴趴"
让"趴趴时间"成为日常生活中的一部分，而不是一种单纯的训练。要不断地指导宝宝，千万不要让宝宝单独度过"趴趴时间"，安全第一。当然，这一时期，还是要让宝宝躺着睡觉。
尽早练习。让宝宝趴在你的身上或者趴在你的大腿上，坚持几分钟，让他慢慢熟悉这个姿势。刚刚吃完奶，不要进行这个训练，对小肚肚的压力会导致宝宝吐奶。
舒适为主。让宝宝趴在一个平坦、干净的平面上，例如毯子或者地板上的垫子上。如果她不停地动或者哭闹，试着再加一层垫子或者把一个小毯子塞到宝宝的肚子下面。
面对面。躺在地板上，和宝宝面对面，发出滑稽的声音和表情，或者唱歌给宝宝听。也许你会感觉很傻，但是宝宝却很喜欢，在这种氛围中，就不会乱踢乱叫了。
分散注意力。把宝宝放在一面镜子前面，吸引他的注意力，或者把一个色彩鲜艳的毛毛玩具放在他触手可及的地方。还有好多的玩具都可以消除宝宝初学"趴趴"时的烦燥和不安，分散注意力。
您的孩子你今天劳动了吗？
家长一定不能忽视对孩子的劳动教育，提前让孩子学会帮助大人做家务能培养孩子的独立能力和对别人的关爱。现在的家长都很能干，自己情愿累得腰酸背痛也舍不得让孩子来帮自己干活，原因是孩子不会干活，嫌孩子帮倒忙。可是家长们却不晓得他们的这种爱子心换来的是孩子们的懒惰、任性、做事没有责任心等不良的后果。为了孩子将来的幸福，家长们应从以下几方面培养孩子们热爱劳动。多为孩子提供劳动机会向孩子灌输劳动意识。家长应该让孩子明白劳动作为谋取生存的必要条件是光荣的，不管是谁要生存就必须劳动。家长要以身作则，即使家庭条件很好，家长们也不妨亲自动手打理家务，通过自己的行为来影响孩子。调动和保护孩子劳动的积极性。家长对孩子做的事，要坚持多鼓励少批评的原则。如果孩子在劳动中有失误，不能训斥和责备，应该重视劳动过程的具体指导，多给予鼓励，让孩子感受劳动的愉快。比如孩子拖地时不小心打碎了花瓶，家长可以提醒孩子下次小心点，切不可过分地批评孩子，以免挫伤了孩子的积极性。多为孩子提供劳动的机会。家长不要过分心地疼孩子，平常孩子自己能做的事尽量让孩子自己做。每周至少为孩子提供一次劳动的机会。当然，为孩子安排劳动要恰当，不要安排孩子能力之外的劳动。家长应根据孩子的年龄，从最简单的、力所能及的、自我服务的劳动开始。让孩子逐步学会穿衣服、系鞋带、洗手洗脸洗脚；洗手绢、洗袜子、叠被褥、扫地、擦桌子到离家近的小店买酱油、整理自己的图书、玩具等；孩子稍大后可教孩子逐步学习洗贴身衣物、收拾屋子、倒垃圾、洗菜、洗碗等等，鼓励孩子积极参加学校组织的各项劳动。进行劳动教育，家长在提高认识的同时要解放思想。家长怕耽误孩子学习不让他劳动，孩子未必会把时间真正用在专心学习上，更何况劳动不仅养成了孩子好品格、好习惯，还对发展他的智力有很大的好处。小编总结：希望家长都做一个负责任的家长，担起对孩子的劳动教育，也让劳动培养孩子的良好品质，让这些做家长的一起行动起来！对孩子的劳动成果，父母应及时给予表扬和鼓励，还要鼓励孩子不怕困难，敢于实践，积极动脑筋想办法，使劳动进行得又快又好。（兼职编辑：许乾伟）
今天，你和孩子聊天了吗？
为什么自己和孩子的距离越来越远了，感觉快把孩子“弄丢”了？
的确，外面的世界对孩子的诱惑很大，电视、网络、商家，时时刻刻和我们争夺着孩子的思想和欲望。家长要想不“丢失”自己的孩子，就必须和孩子之间建立互相联系的“精神脐带”，不断地给孩子输送父母爱的滋养。这个“精神脐带”是什么？我认为应该是经常与孩子聊天，并养成与孩子聊天的习惯。
父母为什么要和孩子聊天
很多家长会奇怪，“聊天”还有用？在他们看来，聊天是“闲事”，只有教孩子识字、算术才是“正经事”，才是真正的教育。其实，识字、算术原本是孩子自己的事，只要孩子教育好了，他就会如饥似渴地学习，根本不用过分地下工夫去教。殊不知，人们常常忽略的、以为是闲事的“聊天”其实是很好的教育手段。父母养成经常和孩子聊天的习惯有很多好处：
把爱传递给孩子。通过和孩子聊天，父母的爱可以及时地传递给孩子，并深深地在孩子心里扎根。孩子会对父母产生沟通和交流的依赖，“亲其师才能信其道”，这样对孩子的教育才会产生效果。父母如果能保持和孩子聊天的习惯，孩子会很开朗、很聪明，反之，孩子不仅性格内向，有时还会出现心理障碍。一位妈妈带着4岁的儿子来向我咨询：她的孩子性格非常孤僻，不会与人交往，幼儿园不愿接受她的孩子。经了解，孩子出生时是正常儿童，但由于父母关系不好，经常冷战。孩子从小缺乏与人沟通、交流，成长中一直很孤独，才成为现在这个样子。
真正地了解孩子。家长经常和孩子聊天，才能了解孩子内心的真实想法，把爱和帮助潜移默化地传递给孩子。如果父母不注重和孩子聊天，就无法了解孩子的需求。孩子小时依赖父母、很听话，稍一长大，有了自己的想法，便不愿再听父母的教导，慢慢地和父母的距离就越来越远了。
要想真正地了解孩子，家长还应注重聊天的艺术：要做到互相尊重、互相激活；不能居高临下、强制和训斥；要把教育目的隐藏在聊天的过程中，不着痕迹；不能先入为主，预先贴标签。
和孩子成为永久的朋友。如果家长养成与孩子聊天的习惯，就会建立起一条通向孩子精神生命的绿色通道，和孩子成为永久的好朋友，孩子也更愿意接受家长的教诲。
同时，如果养成和孩子聊天的习惯，家长和孩子都会在精神上很富有，不会感到寂寞孤独。一位朋友从小就和奶奶经常聊天，她长大到国外留学，还天天发邮件给奶奶。奶奶去世了，她仿佛还在与奶奶进行心灵交流。和奶奶聊天，已成为她每天必需的精神食粮。
亲子聊天应从何时开始
和孩子聊天越早开始越好。一位朋友刚生了孩子，我去看她，她正在和孩子聊天。她告诉我，这样的聊天从胎教就开始了，这个孩子后来非常出色，品学兼优。
母亲用温柔的语气，对肚子里的宝宝温柔地说话、唱歌、讲故事，诉说自己的爱和期待，是一种非常好的胎教方式。
刚出生的孩子大脑发育很快，需要不断地接受外界的信息和刺激，没有刺激，便会影响大脑的发育。有一篇报道：一个孩子刚出生时，因为眼疾，医生给他右眼蒙了一块布。过了一段时间，揭去布时，发现孩子右眼失明了。这正是因为大脑在向右眼发出视觉的指令后，没有收到需要视觉的反馈信息，便收回了指令，导致孩子失明。
和不会说话的孩子也要聊天。即使在孩子还不会说话的时候，父母也要坚持和孩子聊天。有家长认为，孩子太小聊什么都没用、没什么可聊的。其实，孩子在时时 刻地接收着信息、时时刻刻地“学习”。只要你深深地爱着孩子，经常用聊天给孩子传递爱的信息，就能促进孩子的成长，老百姓常说的“妈妈话多，孩子聪明”就是这个道理。
例如学习母语时，孩子就是通过无意识的“听”来学习。而且，小孩学会的不仅是母语的语调和语音，还学会了父母在日常生活中所讲母语的内容。刚会说话的孩子玩“过家家”的时候，父母日常生活中的对话和情景，都能在孩子的游戏中表现出来。
父母该和孩子聊什么
有家长担心自己不懂教育，聊不到点上。其实，父母对孩子的爱，是一种自然亲情，随时可以流淌，只要家长善于学习、不断提高，就能起到教育的作用。
要聊孩子感兴趣的话题。孩子对世界充满了探索的热情，生活中的事情不断引起他们的关注、好奇，通过聊天，家长可以进入孩子多彩的精神世界。一次，一位家长去接孩子，看到每个教室里都有一些孩子围着老师唧唧喳喳地聊着。他以为是老师在布置作业，没想到老师和孩子们聊的内容都是孩子们之间的事：周末想去哪里玩、哪个卡通人物最可爱、上学路上有什么奇特的见闻……老师和孩子们聊得那么投入、那么热烈，他被深深地感动了。从此，他改变了以前和孩子的聊天内容，开始关注孩子感兴趣的点滴小事。
随着孩子成长变换内容。随着孩子不断成长，聊天的内容也要相应变化。孩子小时，父母可以经常给孩子讲故事，聊故事的内容、故事中的人物命运、情节变化以及与孩子生活有关的话题，这是孩子精神生命的乳汁，父母希望孩子学会什么、期待孩子成为怎样的人，也自然含在其中了。
随着孩子逐渐长大，交往环境越来越复杂，父母要细心观察，帮助孩子清除心灵的杂草。一次，我的小外孙从学校回来后，显得闷闷不乐，和我说老师不公平：一个同学给另一个同学起外号，他觉得好笑，就笑出了声，没想到老师却同样严厉地批评了他和起外号的同学。我让他想一想：如果自己被别人起外号，旁边还有人在笑，你对发笑的同学会有什么印象？就这件事，我们俩聊了很久，最后他说很不喜欢在旁边发笑的人，还说以后再也不会那样做了。
善于从生活中发现。不管父母是什么职业，对孩子的爱都是一样的。每个家长都有不同的生活、不同的经历，只要父母热爱生活，并且善于发现生活中的教育资源、善于利用这些资源，就能将其变成孩子成长中宝贵的精神财富。常言道：一方水土养一方人。每个父母都有不同的精神世界，只要父母善于在生活中细心观察孩子，平等地、耐心地与孩子聊天、交流，就能在父母与孩子间架起一座爱和沟通的桥梁。
因此，父母养成和孩子聊天的习惯，不仅能使孩子从父母不同的经历、不同的性格、不同的性别中得到充分的教育，还能使父母和孩子之间建立起深厚的亲情，稳固家庭成员之间的关系。父母应充分了解与孩子聊天的意义，并通过聊天给孩子润物细无声的爱和支持，促进孩子的健康成长。
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