今天处暑，伏天已出。秋天真正的来了，秋季本身就是流感高峰期，再加上小儿体温调节中枢和循环系统发育尚未完善，不能及时调节体内和体外温度的突然变化，所以更容易被病菌侵袭。比如小儿感冒，秋季腹泻，哮喘等疾病让宝宝痛苦不堪。那么该如何护理和预防呢?我们要早准备，不要宝宝受折磨。
1、手足口病
手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病，主要侵犯5岁以下的宝宝。秋季空气中的细菌病毒大量的增加,宝宝很容易受到肠道病毒感染,引发手足口病。
妈妈职责：首先，妈妈要了解手足口病的症状，其常表现为：患儿口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位，出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。
专家建议，预防手足口病要养成宝宝良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤晒衣被，多通风。减少宝宝处于公共场所的时间：广场、公交车由于空气十分混浊，病毒密度过大，宝宝很容易被传染肠道病毒。
2、流感
秋季是流感病毒多发季节,宝宝身体抵抗力低下,是流感病毒重点侵袭对象。秋季,妈妈们因该加强对宝宝流行性感冒的预防。
秋季是宝宝流感多发期，妈妈们要做好预防。妈妈职责：
1.流感疫苗接种。宝宝接受小儿流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法。
2.掌握灵活的穿衣方式。秋季早晚温度变化明显，妈妈们要根据天气变化为宝宝增减衣物。
3.适量的室外运动。宝宝室外运动不仅能够增强宝宝身体抵抗力，也能够呼吸新鲜空气，加速身体新陈代谢。
4.室内环境保护。室内空气缓慢，大量流感病毒积存在室内，定期消毒可以及时杀灭病毒，消除宝宝流感隐患。
5.饮食调理。6个月以下的宝宝最好母乳喂养年纪稍大的宝宝饮食可以多样化，蔬菜、水果、牛奶等需要全面摄入;在宝宝喂食间隔期间可以喂宝宝一些白开水。
6.保质保量的睡眠。宝宝睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一，妈妈们需要为宝宝营造一个安静、温暖而又空气流通的舒适睡眠环境。
就医指征：
当宝宝出现以下任何症状：体温已经超过38.5℃;宝宝面色苍白，流汗不止;呼吸困难，喘鸣声增高;或出现其他疾病症状时妈妈需要及时带宝宝到医院进行治疗。
3、鼻炎
鼻腔黏膜和粘膜下组织发生的炎症俗称鼻炎。秋季气温变化较大，秋季风沙也会增加空气中粉尘量，宝宝身体抵抗力偏弱，这些都容易造成宝宝鼻炎。
妈妈职责：宝宝发生鼻炎症状时，妈妈们要经常给宝宝擦拭鼻涕，避免鼻涕影响宝宝呼吸。妈妈们要保持室内通风，空气清新流动。鼻炎很多情况下是由感冒引起的，因此平时需要加强宝宝身体锻炼，增强身体素质。
就医指征：
妈妈们一旦发现宝宝出现鼻炎症状，就要带宝宝到医院进行专业的治疗。
4、气管炎
支气管炎通常是由于上呼吸道感染了病毒所致。秋季天气复杂多变，如果宝宝体温变化过快，吸入烟尘、花粉、羊毛等刺激性物质都可能引起宝宝支气管感染。
妈妈们在宝宝出现气管炎症状时不要过分的担心，需要为宝宝做好护理工作。妈妈职责：
1.保证宝宝充分的休息，宝宝年龄越小，需要的休息时间也就越长，待宝宝症状消失后才能恢复活动能力。
2.调节宝宝饮食，刺激性食物会加重宝宝气管炎症状。应该为宝宝多提供一些清淡的食物。
3.妈妈们需要保持室内环境的安静、空气的清新。妈妈们要经常打开门窗 增强室内空气的流动;保持室内一定湿度、温度，居室内不能过湿或过于干燥;要经常为室内进行消毒，严防室内污染，严禁在室内吸烟。
就医指征：
如果发现宝宝出现易疲倦症状,体温发热过高，出现持续性咳嗽,喘憋现象明显等情况时,应及时送到医院接受专业治疗。
5、急性肾炎
急性肾炎也是宝宝在秋季容易患上的疾病，宝宝因为扁桃体炎或皮肤化脓性感染，会使肾脏免疫损伤，出现急性肾炎。
对于妈妈来说，做好宝宝急性肾炎的预防工作最为重要：
1.要帮助宝宝锻炼身体，增强体质，提高身体抗病能力。
2.要注意宝宝的皮肤卫生，给宝宝勤换衣、勤洗澡，还要防止宝宝被蚊虫叮咬以及皮肤感染。
3.对于反复发作扁桃体炎的宝宝,可考虑进行扁桃体摘除术。
4.注意气候变化，及时给宝宝增减衣服。
6、哮喘
秋季是过敏性哮喘的好发时期，通常是过敏原通过内因而发病，这是一种严重危害宝宝健康的常见病，它不仅给宝宝带来许多痛苦，而且频繁发作后，会影响到宝宝的肺功能，必须引起高度的重视。
妈妈职责：要避免宝宝与过敏原的接触，如花粉、烟雾等。保持室内空气流通，不使用羽绒衣被，避免灰尘飞扬。避免使宝宝疲劳过度，淋雨受凉或精神方面的刺激。鼓励宝宝适当户外活动，通过锻炼增强体质，以达到预防哮喘的效果。
就医指征：
如果一旦发生过敏性哮喘、过敏性咳嗽、过敏性鼻炎请及时到医院就诊，以免耽误病情。
7、疟疾
疟疾是由疟原虫引起的寄生虫疾病。秋季蚊虫肆虐，疟疾主要通过蚊虫叮咬进行传播，宝宝由于自身免疫系统不完善，成为疟疾主要危及人群。
疟疾是一种传染性非常强的疾病，日常防护对宝宝健康显得尤为重要。妈妈职责：
1.在旅游时，妈妈们要使自己的宝宝远离病症区，防止被传染。
2.在家里时，妈妈们需要定期对蚊虫进行综合治理，及时消灭蚊虫及其幼虫。
3.在户外活动时，需要给宝宝身体暴露的部分涂抹驱避剂，防止被蚊虫叮咬。妈妈们需要注意宝宝饮食及个人卫生，尽量减少宝宝接触病菌的可能性。
就医指征：
如果宝宝出现如皮肤变黄、嗜睡、癫痫或是肢端皮肤异常苍白等症状，应立即带宝宝去医院进行治疗。
8、过敏性皮炎
秋季空气中含有的动物皮屑、各种花粉、灰尘量大大增加，宝宝对过敏抵抗力还很弱，很容易发生过敏性皮炎。
秋季过敏性皮炎主要是由空气中的杂物引起的，因此日常预防对避免宝宝过敏性皮炎有重大意义。妈妈职责：
1.室内环境控制：秋季宝宝在室内的时间逐渐增加，防止尘螨和霉菌显得更加重要。每周需要用70℃以上热水清洗各种寝具的外套避免使用地毯、填充式家具，给宝宝玩填充式玩具。
2.室内湿度：严格控制在50%以下。
3.避免有毛动物的饲养：秋季动物的毛发与排泄物会严重污染室内空气，使宝宝患过敏性皮炎增加。
4.卫生清洁：保持室内环境的清洁，清理卫生死角，尤其是高温潮湿地点;定期杀毒，减少室内蟑螂繁殖。
5.减少过敏性食物：在秋季尽量减少容易引发宝宝过敏症状的食物。
就医指征：
如果宝宝皮肤脱皮症状非常的明显，瘙痒症状难以有效抑制，应该及早带宝宝去医院进行治疗。
9、疟疾
疟疾是由疟原虫引起的寄生虫疾病。秋季蚊虫肆虐，疟疾主要通过蚊虫叮咬进行传播，宝宝由于自身免疫系统不完善，成为疟疾主要危及人群。
疟疾是一种传染性非常强的疾病，日常防护对宝宝健康显得尤 重要。妈妈职责：
1.在旅游时，妈妈们要使自己的宝宝远离病症区，防止被传染。
2.在家里时，妈妈们需要定期对蚊虫进行综合治理，及时消灭蚊虫及其幼虫。
3.在户外活动时，需要给宝宝身体暴露的部分涂抹驱避剂，防止被蚊虫叮咬。妈妈们需要注意宝宝饮食及个人卫生，尽量减少宝宝接触病菌的可能性。
就医指征：
如果宝宝出现如皮肤变黄、嗜睡、癫痫或是肢端皮肤异常苍白等症状，应立即带宝宝去医院进行治疗。
10、过敏性皮炎
秋季空气中含有的动物皮屑、各种花粉、灰尘量大大增加，宝宝对过敏抵抗力还很弱，很容易发生过敏性皮炎。
秋季过敏性皮炎主要是由空气中的杂物引起的，因此日常预防对避免宝宝过敏性皮炎有重大意义。妈妈职责：
1.室内环境控制：秋季宝宝在室内的时间逐渐增加，防止尘螨和霉菌显得更加重要。每周需要用70℃以上热水清洗各种寝具的外套避免使用地毯、填充式家具，给宝宝玩填充式玩具。
2.室内湿度：严格控制在50%以下。
3.避免有毛动物的饲养：秋季动物的毛发与排泄物会严重污染室内空气，使宝宝患过敏性皮炎增加。
4.卫生清洁：保持室内环境的清洁，清理卫生死角，尤其是高温潮湿地点;定期杀毒，减少室内蟑螂繁殖。
5.减少过敏性食物：在秋季尽量减少容易引发宝宝过敏症状的食物。
就医指征：
如果宝宝皮肤脱皮症状非常的明显，瘙痒症状难以有效抑制，应该及早带宝宝去医院进行治疗。
以上十种病是秋季，是夏末秋初比较易生的病，希望各位家长注意。
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