换季时应严防孩子咳嗽不止
冬春交替，气温变得忽热忽冷，不少宝宝都会被“咳嗽”缠上，此时，父母们不仅要学会预防的方法，还应该掌握应对的技巧。
喝点秋梨膏
秋梨膏是以白梨为主要原料，配其他止咳、生津、润肺药物，如甘草、枇杷、葛根、萝卜、藕、姜汁、川贝、蜂蜜等中药加工熬制而成的膏剂。对肺燥、大便秘燥等症有较好治疗作用。当孩子频频咳嗽时，家长可将1勺秋梨膏调入白开水中，给孩子喝。
吃润肺食物
梨、银耳、蜜枣、百合、枇杷等都有润肺作用，用这些食材煲汤是很好的润肺食疗方。
少吃海鲜
在这个季节，最好给孩子少吃鱼、虾、蟹等海鲜类食物，因为腥味可刺激呼吸道，鱼虾则容易引起蛋白质过敏，这些因素均可加重咳嗽。
当孩子咳嗽时，家长们不妨采取以下方法来缓解不适。
喝温热的饮品
温热的饮品可以让宝宝们的黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出，温开水、温牛奶、米汤等都是不错的选择。也可给宝宝喝一些鲜果汁，果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。
水蒸气止咳
咳嗽不止的孩子在室温为20度左右、湿度为60%—65%左右的环境下，症状会有所缓解。如孩子咳嗽严重，可抱着孩子在充满水蒸气的浴室里坐5分钟，潮湿的空气能帮孩子清除肺部黏液，平息咳嗽。
另外，秋天要给孩子喝够水，水是人体内的润滑剂。只有喝足水，才能保持肺脏与呼吸道的正常湿润度，避免咳嗽。此外，止咳药不要乱吃，一定要在医生指导下服用。
婴幼儿咳嗽尽量少喝止咳糖浆
家长之所以愿意给孩子喝止咳糖浆缓解咳嗽，主要因为它是一种含糖的口服液，每天喝一点，味道甜甜的，孩子们不会心生反感，又能缓解病情，何乐而不为?殊不知，糖分一多难免伤脾，小儿为稚阴稚阳之体，脾胃虚弱，更容易受损。
此外，市售的止咳糖浆分为很多种类。如以川贝为主的、或是以枇杷叶为主的，还有以甘草为主要成分的。一些止咳糖浆中含有可待因，这是一种从鸦片中提取出来的物质，儿童长期服用会有依赖性，甚至出现类似“毒瘾”发作的症状。有些止咳糖浆中含有非那根，虽然小剂量服用时无明显副作用，但长期服用，可引起嗜睡，儿童会反应迟钝，也可出现兴奋、易激动、昏迷或惊厥，严重时可出现呼吸暂停，甚至诱发猝死。
即使要服止咳糖浆，也须在“对因”的治疗基础上，配合其他“止咳”药，才能收到良好的效果。此外，如果孩子喝了止咳糖浆，症状未见好转，应及时停药，在医生的诊治指导下用药。同时，不仅是儿童，如果成人出现中焦湿浊的症状，如口黏、口腻、消化不良、舌苔厚腻等症，也不宜服用止咳糖浆。如果喝了一段时间的止咳糖浆后咳嗽不减轻，痰液增多，痰色由黄转白或由白转黄，也应立即停药。
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春季是小儿感冒的多发季节，小儿感冒后，一般都会咳嗽，而且不容易治愈，久而久之可能就会变成习惯性感冒咳嗽，所以要预防小儿咳嗽。那么，小儿咳嗽应该如何预防？
1、防咳先防感防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。
2、生活要调理对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。
3、少去公共场所尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。
4、食用梨和萝卜平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。
感冒是引起咳嗽的主要原因，所以要在平时的生活中多加注意，减少感冒。
衣：小儿手脚温暖是穿衣合适的标志，手脚凉是因为穿衣少了，后背、脖子出汗表示穿衣多了家长可以根据孩子手脚的温凉和出汗的情况，随时加减衣服，避免孩子受凉、受风，减少感冒的发生
食：要保证小儿一日三餐吃好，少吃零食、凉的和黏腻食物对一般的发烧、咳嗽病儿吃些可口的、清淡的、有营养的饮食；发烧出汗体液消耗多，要多喝水、果汁，多吃水果饮食要规律，荤素搭配好，保证营养供给营养得到保证，身体自然就会强壮，抵抗力也会大大增强
住：居室要清洁、安静、空气流通孩子睡不着不必强迫孩子睡觉，可以坐着玩孩子病时不要洗澡，因为洗澡会使血液循环旺盛，容易再次受凉痰多的孩子还会因为洗澡而增加分泌物，只能在患病一周后，孩子咳嗽情况好转时，比如只是早晨稍有咳嗽，但食欲、精神不错，能玩、不发烧时，可在入睡前洗一次澡。
平时孩子预防咳嗽是非常重要的，咳嗽的时候可以通过饮食解决。那么，小儿咳嗽吃什么好？
a、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红塘30克，鲜姜15克，红枣30克，水三碗一起煎至过半。趁热服用，服后出微汗即愈。驱风散寒，治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。
b、萝卜葱白治风寒咳嗽
萝卜1个，葱白6根，生姜15克，水三碗。先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
c、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。
d、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。治疗咳嗽或肺痈，症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
12款润肺止咳粥预防BB咳嗽
木耳粥：将白木耳5～10克浸泡发涨，加粳米100克，大枣3～5枚同煮粥。白木耳味甘淡性平，有滋阴润肺、养胃生津的作用。
百合粥：新鲜百合60克，冰糖适量，加粳米100克煮粥。有清心润肺之功效，对热病后余热未清、虚烦惊悸等症，均比较适宜。
芝麻粥：将黑芝麻适量淘洗干净，晒干后炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可润五脏，补虚气。
麦门冬粥：用麦门冬20～30克，煎汤取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麦门冬汁和冰糖适量同煮。麦门冬可养阴生津，对肺燥、干咳、少痰等症效果较好。
菊花粥：菊花50克煎汤，再与粳米100克同煮粥，具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用，对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。
胡萝卜粥：胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里，加上粳米和水慢火熬煮食用。可防止孩子皮肤粘膜与眼睛干燥。
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