磨牙多发生在小孩身上，都是睡眠中不自主地发生上、下牙齿间互磨而格格作响。偶而发生，可能是由于咀嚼肌偶尔异常运动所致，无须特别处理。倘若经常发生，则是不正常的表现，应查出原因，及时处理。春季宝宝经常在睡觉的时候磨牙是缺少什么呢？
小孩在发育期间，牙齿也会不断生长，要用最后的恒牙来替代乳牙。在这个过程中因为营养不良，缺少一些牙齿生长元素，导致牙齿的咬合会出现一些变化，牙齿咬合出现问题就会不自觉的去磨合，这就出现了磨牙的现象。
少数人在临睡前刚看完恐怖、紧张的电视、电影或小说，小孩在临睡前玩耍过度，受惊吓，都可使中枢神经过度兴奋，会出现夜间磨牙。有的人有蒙被睡觉的习惯，由于蒙被入睡过久，可致大脑缺氧和二氧化碳积聚，刺激神经系统，故也会引起磨牙。
许多父母对于孩子孩子夜间磨牙症都不知该怎么办。其实磨牙症的治疗方法有好多种，原则是阻断病因，减少损害，此外还有心理治疗，以减轻孩子的压力达到疗效。那么要怎么去避免孩子磨牙呢？
一：中药治疗磨牙
1、鲜枸杞菜（连梗先煲）半市斤、黄花菜20条（去蒂）、蜜枣2-3个、猪胰腺1条，煲汤。
2、中医认为夜间磨牙多与“胃热”有关，可用芦根30g，茯苓12g，黄连1.5g，夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中药煎汤，每日服一剂。针刺合谷等穴位也有一定效果。
二：消除孩子的紧张情绪
大人通过让孩子画画和讲故事的方式来、了解和疏泄聚集在心里的不安情绪。孩子画画后，让孩子把画面的意思表达出来，大人可以通过对画的解释和故事的情节，就可以进一步知道孩子紧张的原因是什么，为何会害怕和紧张。然后大人就可以给孩子进行适当的解释，解除孩子心中的困惑。有时可通过分析，通过孩子的梦境了解到孩子的愿望是什么。
三：白天不易太兴奋
要注意白天不要让小儿玩得过于疲劳、兴奋，指导他们玩得愉快又轻松，父母尽量不要给孩子压力，给孩子营造一个舒适的家庭环境。在孩子睡前，避免过度兴奋，不看过于激烈或恐怖的电视。在睡觉前通过阅读或和患儿交谈，让患儿释放他在白天所产生的害怕或愤怒情绪，并且多给予精神和情感支持，对纠正孩子夜间磨牙非常有利。精神过度紧张，情绪不稳定的，应注意消除紧张情绪，必要时可应用小剂量镇静药物。
孩子睡觉磨牙是怎么回事？
我家孩子3岁多了，最近睡觉总是磨牙。每次睡着一两个小时后，就听见牙齿咯吱咯吱响，听起来好像要把小牙都咬碎。听说磨牙一般是因为肚子里有虫子，但怎么吃了驱虫药问题还是没解决，这是怎么回事？
北京友谊医院儿科主任刘晓红答，但现在，卫生条件改善了，蛔虫的感染率大大降低，因此蛔虫感染已不是磨牙最主要的病因，应该考虑其他因素：
1.如果咬合关节发育异常，咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系，就会以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍。
2.入睡前兴奋过度，致使入睡后神经系统仍处于兴奋状态，颌骨肌群紧张性增高也会引起磨牙。
3.晚餐吃得过饱或临睡前加餐，致使消化系统负担过重，就会出现入睡后胃肠道仍不停工作，咀嚼肌也随之一同运动而致磨牙的情况。
4.紧张、压力也可导致磨牙。偶尔磨牙，应该不会有太明显的伤害。可以让孩子睡前洗个温水澡，避免过于兴奋，不要看惊险片。晚餐不要吃得过晚、过饱。平时多吃些硬的，能起到锻炼咀嚼肌作用的粗粮和水果，如全麦面包、苹果、梨，这样有利于牙齿发育，减少磨牙。
如天天晚上磨牙，会过早磨掉牙齿，露出牙髓，引起牙过敏，这种情况就要引起家长重视了，及时到医院检查，排除是否为咬合障碍或缺钙。
宝宝白天不睡觉，中午头向后仰脖子还很硬，是怎么回事
专家你好，请问宝宝白天不睡觉，中午的时候突然头向后仰，脖子还很硬是怎么回事啊？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：根据你的描述，宝宝白天不睡觉，中午头向后仰脖子还很硬，这种情况要考虑宝宝缺钙引起的可能。宝宝妈妈多吃海产品，适当给宝宝补钙，最好去医院小儿科，检查一下，对症治疗。
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