如今孩子们的学习压力非常的大，很多的孩子出现了近视眼的情况。近视眼会影响到宝宝的视力，会给日常的生活、学习带来很多的麻烦。那么，孩子近视怎么办？
假性近视：
去医院测度数的都知道，散瞳后视力恢复的就是假性近视，那意味着你能通过矫正恢复正常视力，我们可以去专业的视力矫正中心，也可以自己进行矫正。正确的写字姿势，玩电脑看电视的时间，做眼保健操，眺望远处，进行户外活动等。
PS：在这里我强调一件事，在此过程中，家长们的督促至关重要，孩子年龄小，自制力不强，就需要家长的帮助。
低度近视（300度以下）：
根据医生的说法，此时已经达到真性近视，但我个人认为，孩子在生长发育过程中，也不无恢复正常的可能，但训练强度要加强，打个比方，正常人玩一小时电脑休息十分钟，而近视的，玩半小时休息十分钟，才有可能恢复正常视力，否则你只能稳定度数不再增长，不能恢复。
中度近视（300-500）：
这种情况下可以结合上下文选择方案，是现在矫正，还是现在稳定以后矫正？一个人想法确定。
高度近视（600度以上）：
建议先稳定孩子度数不再增加，挑个好的眼镜，在考虑成年后进行激光矫正等，不要乱用偏方，有的药里含有激素，对小孩子生长发育也不利。
孩子近视的时候可以根据这些不同的情况进行处理，还要注意一些细节。那么，孩子近视眼要注意哪些问题？
有关眼镜：
很多家长有疑问，假性或低度近视需不需要戴眼镜？还上小学的不需要戴眼镜，在中学时因为课业重要，黑板大屏幕看不清的要戴眼镜了，因为，孩子看不清就只能用力眯眼看，或借同学的眼镜，这些举动都会造成度数加深，学习成绩也会下降，所以我建议上中学孩子上课是戴眼镜，下课不带。
防儿童近视，家长要注意哪几方面？
孩子近视的原因有先天遗传因素和后天环境因素两种。预防孩子近视，首先，应避免孩子近距离长时间用眼，学龄前儿童每天最好控制在40分钟之内。其次，要避免孩子用眼距离过近。孩子看电视或上网时，室内光线不能过明或过暗。最后，要纠正孩子坐姿不正的现象，让孩子养成良好的读写习惯。
孩子近视后，要不要戴眼镜？
很多父母不愿意让孩子戴眼镜，认为眼镜越戴度数会越高，这种观点是没有科学根据的。戴眼镜，对延缓度数的增加是有益的。一般来说，近视度数在100度以上的，建议患者要戴眼镜。度数在100度以下的，可以定期到医院复查。只要眼镜验配科学合适，对保护视力是有益无害的。
孩子近视后，如何验配合适的眼镜？
专业的医学验光是配一副合适眼镜的重要前提，对配镜的要求不仅是“看得见”，还需“看得舒适、看得持久”。正确的方法是到专业的眼科医院，哪怕孩子只是验光配镜，也要做相应的眼部检测。特别是首次验光配镜，一定要进行全面的眼部检查，排除其他病症引起的视物模糊，挑选适合的镜片，才能达到准确矫正视力的目的。
改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗淡的路灯、月光下看书，以及在开动的车上及走路时看书等，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。
孩子近视了怎么办？吃什么东西能防止儿童近视
孩子近视是现在很多家庭都烦恼的一个问题，孩子近视了怎么办？据说有些食物可以帮助预防近视，那么吃什么东西能防止儿童近视？其实关于儿童近视这具问题，科学研究表明，儿童近视与食物精细程度和偏食有关。为儿童安排科学的饮食，纠正其不良饮食习惯，是防治儿童近视眼发生的一个重要措施。
1、增加必需氨基酸的摄入
人眼球的外壳是由异亮氨基酸等20余种氨基酸所构成坚固的纤维组织。儿童一旦缺乏必需的氨基酸，眼球的外壳──巩膜就会边薄，加上其他外力的影响，巩膜被迫伸展，就会使眼球逐渐变长。氨基酸必须从食物中摄取，故在孩子安排饮食时，应提供足够的肉、鱼/蛋、豆类等蛋白质，这些食物含有全部必需氨基酸。
若动物性蛋白质摄入量充足，则可以使有遗传性近视眼的儿童减少近视的发生率或防止近视程度的增加。
2、多食富含维生素和矿物质的食物
维生素A和B1缺乏会导致眼干不适泪腺分泌异常;巩膜中含钙、磷较高，若缺乏将影响巩膜坚韧性，进而导致屈光不正。所以，儿童应食用含A、B1和钙、磷等矿物质的食物，如动物的肝脏、豆类、花生、乳制品、芹菜、油菜、海带、虾片、大枣、核桃肉、杏仁、南瓜子、紫菜等。
3、多食补肝肾、益气和明目食物
中医认为：近视儿童与其肝肾不足，气血两亏有关。因此，儿童应多食动物肝、肾、鲫鱼、蛋黄、墨鱼、淡菜、海参、甲鱼、龙眼、葡萄、桑葚等食物。长用黑芝麻及其制品对眼也有益处。
4、限食糖类食品
目前儿童近世呈较高发生率与现代儿童食糖过多有关。因为糖会大量消耗儿童体内的钙和维生素B1。削减眼球内膜弹性，造成视神经炎和近视。故低糖饮食也是食疗防治近视的重要一环。
编辑
孩子近视怎么办？要懂得治疗宝宝近视
现在低年级学生近视的比例逐渐增长，什么原因呢？首先遗传在近视眼的发生发展中起重要作用，一般认为病理性近视眼为常染色体隐性遗传，单纯性近视眼为多因素遗传。那么，如何避免孩子近视？
1、避免用眼过度：一次持续用眼时间不要过长。一般持续用眼一小时即应休息5-10分钟。保证充足的睡眠时间，控制收看电视和玩游戏机时间。
2、改变不良的用眼习惯：养成良好的读写习惯和姿势，不在动荡的车厢内阅读或边走边读，不躺在床上阅读，不在阳光直射或昏暗的光线下阅读。等。
3、合理的饮食习惯。避免偏食。多食富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果、蔬菜、动物肝脏、鱼、蛋等。
4、定期检查视力，一般青少年每半年检查一次，以便及时发现视力下降，必要时给予验光配镜。
5、高度近视者，应避免跳水及其他剧烈运动，防止眼底出血或出现视网膜脱离。
6、保持身心健康，生活有规律，锻炼身体，增强体质。
预防措施首先必须从小培养儿童良好的卫生习惯
1、培养他们正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺，身体离课桌应保持一个拳头（成人）的距离，手应离笔尖一寸。学校课桌椅应适合学生身材。
2、看书写字时间不宜过久，持续30-40分钟后要有10分钟的休息。眼睛向远眺，多看绿色植物，做眼保健操。（现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多，所以也要注意使用时间）
3、写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。
4、积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。
5、教导学生写字，不要过小过密，更不要写斜、草字。写字时间不要过长。
6、认真做好眼保健操。
7、看电视时要注意高度应与视线相平；眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍；看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力；在持续看电视30～40小时后要有一个短时间的休息，眼睛向远眺，做眼保健操。
8、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物，各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B，对眼睛有好处；多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。
孩子近视怎么办？
1、远近调视法：可以先看看远景，再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
2、日光浴法：天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力
3、手捂法：手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
4、眼球运动法：坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
5、数数法：晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
6、眨眼法：多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。
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