小孩子抵抗力差,因此更易受病菌侵扰,有些幼儿因频繁感冒等患上了咽炎,吃了很多药效果也不理想,家长还担心有副作用。中医学认为,本病多是因为由风热邪毒侵袭咽喉,或者是胃部、虚火等导致。因此治疗咽炎,家长不妨试试中医按摩哦。那么,小儿咽炎如何按摩治疗?
按摩方法一
患儿坐位或仰卧,家长以拇、食、中三指挤捏天突穴30至50次,然后,以拇指指腹轻轻按揉1分钟。
按揉合谷穴1分钟
天突穴:取穴时,可采用仰靠坐位的姿势,天突穴位于颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。主治打嗝、咳嗽、呕吐、神经性呕吐、咽喉炎、扁桃体炎、喉咙的疾病。
合谷穴:确定此穴不难,先让患者侧腕对掌,呈自然半握拳状,而合谷穴就位于手背部位,第二掌骨中点,拇指侧的位置。
再介绍一种简易找法:将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角的交点即是此穴。主治牙疼痛、青春痘、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。
这里顺便提及一下合谷穴指压的小窍门:指压时应朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按压,这样才能更好地发挥此穴道的疗效。
按摩方法二
患儿坐位或仰卧,家长以拇、食二指指腹按揉喉结旁1寸处,自上向下反复操作1~3分钟。
以拇指掐揉廉泉穴1分钟,同时嘱患儿做吞咽动作。
点按少商、尺泽穴10~15秒。
廉泉穴:位于人体的颈部,当前正中线上,喉结上方,舌骨上缘凹陷处。主治舌下肿痛,舌根急缩,舌纵涎出,舌强,中风失语,舌干口燥,口舌生疮,喉痹,咳嗽,哮喘,消渴,食不下。
少商穴:该穴位于人体的手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。主治疾病:咽喉肿痛,咳嗽,鼻出血,发热,昏迷,癫狂。
尺泽穴:取此穴位时应让患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势,尺泽穴位于手臂肘部,肘横纹中,肱二头肌桡侧凹陷处。该穴上方3~4厘米处用手强压会感到疼痛处,就是“上尺泽穴”。主治喉咙疼痛、感冒、哮喘、手臂疼痛、心悸等。
按摩治疗小儿咽炎的按摩方法有很多,可以进行食疗。那么,小儿咽炎吃什么好?
1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽喉炎损伤部位的修复。
2、多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4、经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。绿豆海带汤:原料:绿豆一两、海带一两、白糖少许。制法:将绿豆与海带(切丝)放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,每日当茶喝。西瓜汁:将西瓜切开取汁,频频当茶饮。即可清热除烦,又能养阴润燥,甚宜常吃。
小儿治疗咽炎的食谱:
(1)麦莲冰糖饮:麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量,加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。
(2)无花果煲冰糖:无花果25克、冰糖适量,加水煲之饮用,每日一次。有益气生津,润肺化痰之功效。
(3)鸭蛋 花汤:用鲜鸭蛋1―2个去壳,青葱4―5根切碎加水适量同煮,饴糖调味,吃蛋喝汤,每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。
(4)百合煲香蕉:百合20克、香蕉2―3只去皮,冰糖适量,加水同煲。每日一次服食,有清热效果。
(5)蜂蜜茶叶治咽喉炎法:取适量茶叶用纱布包好,用沸水泡成浓茶汁,再加入适量蜂蜜调匀,每隔30分钟漱喉1次,缓缓吞下,连用多次,对咽喉疼痛、咽喉炎一般当天即见效。
按摩可治疗小儿鼻炎
专家指出,婴幼儿容易感冒或发生鼻炎的原因,和他们的生理解剖特点有很大关系。他们的鼻腔较成人短,鼻毛尚未长出,并且后鼻道狭窄,黏膜柔嫩,细菌病毒很容易进入呼吸道发生感染。
每次感染时,由于鼻黏膜下血管丰富,分泌物多,后鼻腔容易堵塞而致呼吸与吸吮困难。而且,鼻黏膜与鼻窦黏膜相连,并且鼻窦口相对较大,所以宝宝患急性鼻炎时还容易导致鼻窦炎。
新生儿鼻炎
婴幼儿4种常见鼻炎
1、新生儿持久性鼻炎。大约有一半的新生儿依靠鼻呼吸,但是一旦鼻子充血,鼻腔就会变得更为狭窄,造成气体交换困难。宝宝可能变得烦躁和呼吸困难,这种情况在吃奶时更为加重,因为吃奶完全堵住了宝宝的呼吸道。不过,宝宝到了5~6个月后,逐渐学会经口呼吸,这种情况就会缓解。
2、新生儿短暂特发性鼻堵塞。许多新生儿都有无法解释、短暂的(大约出生3周)鼻堵塞,可伴有黏性或水性分泌物(在吸奶时流出来)。可用生理盐水滴鼻液冲洗鼻腔,几分钟后用棉签轻轻吸出分泌物,鼻塞的症状就会解除。
3、牛奶引起的过敏性鼻炎。对牛奶的过敏反应,不但可以引起腹泻,还会使宝宝的呼吸音变粗,鼻和口的分泌物增加,常见于出生1~2个月的小宝宝。解决的办法就是停服牛奶,大约24~48小时症状可缓解。
4、过敏性鼻炎。过敏性鼻炎也称为花粉症或枯草病。一年四季都可发病,但主要发生在春夏或夏秋季,与花粉、扬尘等有很大关系。宝宝主要表现为突然出现鼻塞、流清水鼻涕,连续打喷嚏。突出的表现为眼睛、鼻子、咽喉部及外耳道的瘙痒难耐。有的小宝宝由于瘙痒重而烦躁啼哭,一般4~5天会逐渐好转。如果合并感染还会流黄脓鼻涕,或常年鼻塞、流涕,转为慢性鼻炎。
中医治法
1、中医按摩
开天门――沿双眉中点印堂处向上至发际处上下按推24下;
揉鼻梁――每次5~10遍,以手之拇指掌面自鼻尖起向上沿鼻梁至眉间印堂处;
揉鼻旁沟――每次5~10次,点按迎香穴5次;
按囟门――最后按摩囟门3分钟。
宝宝皮肤娇嫩,家长的动作一定要轻柔,以推拿局部皮肤微微发红即可,不要用力过度,以免损伤皮肤。
2、药膳治疗
①葛根芫荽粥
原料:葛根50克,粳米100克,芫荽10克。
制作:葛根洗净放入锅内,加水2000毫升,煮至1000毫升、去渣,加入粳米煮成粥,加入切成碎末的芫荽调匀食用。
此粥清热解肌、通鼻窍,适用于1岁以上宝宝。
②薄荷苏叶饮
原料:鲜薄荷5克,苏叶15克,冰糖。
制作:将鲜薄荷叶、苏叶洗净放入锅内加水500毫升,煮开后捞出薄荷和苏叶、丢弃;再根据平时的习惯放入冰糖适量,随时服用。
适用于6个月以后的宝宝服用。
提醒
1、2岁以上凡有过敏史的患儿,可以到医院作过敏原检测,以便采取有效地抗过敏治疗,早日摆脱疾病的困扰。有资料显示,皮肤过敏试验对于小于2岁者很少有意义(除评价食物过敏外)。
2、饮食上避免食用鱼、虾、河蟹等含有大量异体蛋白的食物,勿食香菜、苋菜、灰菜等蔬菜。饮食要清淡,不要过食油腻及甜品、饮料。
3、给宝宝哺乳的妈妈,注意不要食用辛辣食物。
4、积极寻找过敏源,待找出过敏源后,生活中注意远离。
5、经常打扫室内床下的灰尘,有过敏性疾病史的宝宝尽量避免近距离接触尘土、螨虫、动物羽毛。
6、鼻塞、流涕严重的患儿,可在医生指导下应用抗过敏药物治疗。
小儿肠炎吃什么好?小儿肠炎的食疗方法介绍
肠道疾病一直以来都是临床上的常见病,这种疾病具有一定的季节性,一般夏季是肠炎的高病发季节。尤其是小孩子,因为消化系统免疫力较低,一些微小的细菌感染肠道的话就有可能诱发小儿肠炎。那么,在日常生活中,孩子在饮食上有哪些好的建议呢?孩子得了肠炎,又应该吃什么食物好得快呢?
一、宜吃饮食必看
1、宜吃高蛋白食物;
2、宜吃高维生素食物;
3、宜吃高热量食物。
饮食建议
1、精瘦肉:属于富含蛋白质的食物,对身体大有裨益,可以补充优质蛋白。建议每日一个即可,可以煮食或者与其他蔬菜炒食。
2、水果:丰富的维生素含量使其深受大家青睐,最大众化的水果。建议每日食用,最好在两餐之间。
3、鸡蛋:富含优质蛋白和人体必需的维生素,属于高热量食物。建议每日食用,炒食,煮食均可,切忌过多食用。
二、忌吃饮食必看
1、避免油腻食物;
2、避免油炸食物;
3、避免高盐高脂肪食物。
饮食建议
1、辣椒:辛、甘、大热,会对肠壁造成损伤,不利于疾病的康复。应该尽量减少食用。
2、大肥肉:油腻食物。含铝,有害身体。应该尽量减少食用。
3、酒:刺激性较强,不利于疾病的恢复。应该尽量减少食用。
三、小儿肠炎的食疗方法
1、黄土生姜汤
灶心黄土50克,陈皮12克,生姜15克。先将灶心黄土用水煎煮30分钟,去黄土,用黄土水煎煮生姜、陈皮约15-20分钟,即可服用,此方对急性肠胃炎以呕吐为主者,效果最好。
2、胡椒花椒散
胡椒50克,花椒25克,共研细末,置瓶中密封备用。用法:将胡椒花椒散置于肚脐上,药用1-3克左右,用手按压脐部,直至肚脐发热,约10分钟即可见效。此方对急性肠胃炎以疼痛为主者,具有明显治疗作用。
3、石榴乌梅汤
石榴皮15克,生姜15克,乌梅12克。每日1剂,将上述煎煮约30分钟左右,即可服用,1天服用3-5次。此方对急性肠胃炎以腹泻为主者,具有显著止泻作用中药“肠胃速康方”调理体质、消炎、止泻、排毒从而达到康复不复发。
4、白头公英汤
白头翁30克,蒲公英30克,黄连15克。水泡15分钟,煎煮20分钟,即可服用,1日服5-6次,最多服用2-3天,就可达到治疗目的。此方对急性肠胃炎以腹泻为主者,效果尤佳。
对于治疗和预防疾病来说,食疗法是很安全且让人放心的方法。上面推荐的四种食物,不仅养胃通便,对预防小儿肠炎同样很有作用。居家照顾宝宝的年轻家长们,为了降低孩子感染小儿肠炎的机率,生活中不妨多准备一些这类食物来供孩子食用,不仅能增加孩子的营养,让孩子得以健康的成长,还能够让孩子远离小儿肠炎的侵袭。
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