宝宝喜欢尿床怎么办呢?宝宝尿床是一件很让家长头痛的事,如果家长打骂孩子很容易引发孩子自卑,不愿意与之交流,导致宝宝尿床有很多的原因,针对宝宝尿床有哪些办法呢?下面专家来为大家支招。
研究发现,凡是爱尿床的宝贝,常伴有自卑感不愿意与同伴交往,睡觉前也常常为尿床担忧、睡不好觉,有时尖叫、惊醒、哭闹等。宝贝尿床除了和遗传、大脑发育不全或躯体疾病有关外,最主要的是心理因素。如突然受惊,环境的改变等。有时是因白天疲劳过度、睡眠太深所致;或者是没完全养成自动控制排尿的习惯。
专家支招
1、制定合理的生活制度
从饮食上进行调整,晚饭时少喝汤,睡前1小时不喝太多的水。临睡前一定要让宝贝排尿后再上床睡觉,夜里每隔3-4小时叫起来一次,以逐渐减少宝贝夜里尿床的次数。
2、进行膀胱功能训练
督促宝贝白天多饮水,并尽量延长两次排尿的间隔时间,促使尿量增多,训练宝贝适当地憋尿,提高膀胱控制力。当宝贝撒尿时鼓励时断时续,然后再把尿撒尽,提高膀胱括约肌的控制能力。
3、宝贝尿床不要斥责
尿床会使宝贝害羞、畏缩、自卑。如果父母不顾及宝贝的自尊心,采用打骂、威胁、惩罚的手段,会使宝贝更加紧张、委屈和忧郁,经常处于诚惶诚恐中,会导致症状加重。
4、舒适的睡眠环境
给宝贝准备一张温暖洁净的床,被褥要既干净又暖和,一旦尿湿及时更换,不要让宝贝睡在潮湿被褥里,这样会更容易发生尿床。
5、适当鼓励宝贝
如果宝贝没尿床,父母可在生活日程表上画一颗星星,并口头表扬或给予喜爱的东西进行奖励,使宝贝对不尿床行为产生愉快情绪,让不尿床的行为不断巩固起来。
以上就是应对宝宝尿床的应对办法,小编提醒家长宝宝尿床不可随意打骂孩子,影响孩子的身心健康发展,可以从以上几点入手,如果是遗传或者是疾病导致的最好及时到医院进行治疗,如果大家还有疑惑,可以关注久久健康网--母婴频道。
宝宝喜欢赖床怎么办?
宝宝喜欢赖床怎么办
*妈咪疑问:
看着幼儿园的班车就快到家门口了,可香香却还赖在床上怎么叫都数不起来,哎,真是急死人呐!从年前天气变冷后,我逐渐发现宝贝到起床的时候喜欢赖床不起了。这可不是一个好习惯,为了给他穿衣我伤透了脑筋,有时竟然长达半个小时,真是受不了!相反,穿衣时间越长,香香像打了胜仗似的反而越高兴,真拿她没办法呀!该怎么办呢?
*育儿专家解答:
虽然叫懒睡的宝贝起床的确不是件容易的事,但妈妈网育儿专家提醒妈咪,如果注意以下几点也就并非那么难了:
1、调整好宝贝睡眠时间,晚上让他早点儿睡,这样早晨就会醒得早,起床也就相对容易了。
2、父母早早起床,给宝贝做好榜样,宝贝很容乙易受家庭氛围的影响的。
3、注意选择让宝贝愉快、可接受的叫醒方式。
宝宝尿床怎么办?幼儿尿床的原因
宝宝尿床的原因
疾病:蛲虫症(虫体对尿道口的刺激)、尿路感染、肾脏疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓损伤、骶部神经功能障碍、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积过小等等,但因病引起的遗尿只占很小的比例。
精神因素:孩子入睡前玩得太累或兴奋过度;孩子曾受了惊吓甚至是害怕尿床受到责骂等。
不良卫生习惯:父母照顾不周;没有给孩子进行及时的排尿训练如长期使用一次性尿布,孩子对排尿的行为没有敏感的反应;孩子的内裤太紧、局部没有清洗尿渍刺激等。
环境因素:突然换新环境;气候变化如寒冷等。此外,孩子入睡前饮水过多;吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果;父母在孩子夜间有便意时没有及时把尿等都会造成孩子尿床。
宝宝尿床怎么办?来看看以下应对宝宝尿床的饮食吧。
饮食宜进
温补固涩食物。肾气不足者宜食,如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。
清补食物。肝胆火旺者宜食,如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。
干饭。患儿晚餐宜吃干饭,以减少摄水量。
动物性食物。宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。
饮食忌讳
牛奶、巧克力、柑、橘。美国学者对小儿遗尿的原因进行深入的研究后提出,饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量,是造成小儿夜间遗尿的主要原因,其中牛奶过量造成的遗尿达60%。只要停止进食上述食物,遗尿现象几乎可立即消失。究其原因,主要是这些食物在小儿体内可以产生变态反应,使膀胱壁膨胀,容量减少,并能促进平滑肌变得粗糙,产生痉挛。同时,这一变态反应会引起小儿睡得过深,在有尿时不能醒来,导致遗尿。
辛辣、刺激性食物。小儿神经系统发育不成熟,易兴奋,若食用这类食物,可使大脑皮质的功能失调,易发生遗尿。因此,在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。
白天限制饮水。对于小儿遗尿者,白天不要过度限制其饮水量,要求患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感,以锻炼膀胱功能。
晚餐后饮水多。下午4时以后,督促小儿控制饮水量,忌用流质饮食,晚餐尽量少喝水,以免加重肾脏负担,减少夜间排尿量。
多盐、糖和生冷食物。多盐多糖皆可引起多饮多尿,生冷食物可削弱脾胃功能,对肾无益,故应禁忌。
玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。这些食物因味甘淡,利尿作用明显,可加重遗尿病情,故应忌食。
久久健康网母婴频道的小编温馨提示:宝宝尿床怎么办?饮食改善是副作用最小的方法哦。
(编辑:荀满满)
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