妈妈出门时孩子总是粘着妈妈的情景，对于很多3－6岁孩子的妈妈来说并不陌生。特别是九月份刚入园的小朋友，跟爸爸妈妈分开时，总是哭闹、粘人。
善待3-6岁孩子的分离焦虑
儿童情商乐园的专家认为：这是孩子与父母特有的分离焦虑的情绪，家长大可不必为此烦恼，但作为父母一定要善待宝宝的分离焦虑，如果父母与宝宝没有处理好分离焦虑，宝宝就会不自信，不善于探索，很难适应新环境。
在日常生活中，情商专家建议：
和宝宝玩躲猫猫的游戏。
这个简单的游戏会让孩子知道：东西(包括你)走了以后还会回来的。
要让孩子在思想上对分离有所准备
告诉你的孩子你会离开一点时间，并给予保证在说好的时间里回到宝宝身边。也可以说我知道我走后你会很乖的，自己可以做什么，使他有个心理准备，知道该怎么办。如果你不告而别会使他吃惊，并不知道会发生什么事，会产生恐惧……并会担心你也会再次突然消失。
5招儿平抚宝宝的分离焦虑
专家：正确对待孩子的分离焦虑
防止孩子的分离焦虑情绪
学会处理3-6岁孩子的分离焦虑
妈妈出门时孩子总是粘着妈妈的情景并不陌生。特别是对于刚入园的小朋友，跟爸爸妈妈分开去上学时，总是哭闹、粘人。儿童情商乐园的专家认为：这是孩子与父母特有的分离焦虑的情绪，家长大可不必为此烦恼，但作为父母一定要善待宝宝的分离焦虑，如果父母与宝宝没有处理好分离焦虑，宝宝就会不自信，不善于探索，很难适应新环境。在日常生活中，情商专家建议：一、和宝宝玩躲猫猫的游戏。这个简单的游戏会让孩子知道：东西（包括你）走了以后还会回来的。二、要让孩子在思想上对分离有所准备告诉你的孩子你会离开一点时间，并给予保证在说好的时间里回到宝宝身边。也可以说我知道我走后你会很乖的，自己可以做什么，使他有个心理准备，知道该怎么办。如果你不告而别会使他吃惊，并不知道会发生什么事，会产生恐惧……并会担心你也会再次突然消失。在生活中避免孩子产生焦虑的因素三、要表扬孩子在你不在他身边时的良好表现。让你的孩子知道你为他已有独自玩的能力而感到自豪。比如说，“当我洗碗做饭时，你能自己玩，我感到非常自豪。”这样会增强他的自信心和独立能力。四、当你的孩子依附你时，自己不要感到不安。你不安的情绪会毫无保留的传染给你的孩子，让他感到和你分离是非同小可的。五、不要给予混淆的信息。当你握着他，轻拍他，或抚摩他时，不要让他离开。这样会使他迷惑到底是留还是走。可以对孩子说“让妈妈抱抱，然后我们说再见”。六、不要使孩子养成把生病当成一种寻求特别关注的机会。不能允许孩子在生病时做一些平时不能被接受的事，但应认真而细心地给予照顾，情绪平衡安定，不要增加焦虑因素。总之，自信心、适应能力、情绪控制能力的培养是解决分离焦虑的有效渠道，宝宝的自信心、适应能力、情绪控制能力等情商特质都是后天培养形成的。而情商（EQ）对整个人生的幸福与否、成败得失及解决分离焦虑的情绪都起着极其重要的作用。儿童情商乐园的课程都是为了提高宝宝的自信心、独立性、好奇心、规则感、专注力、情绪控制能力、适应能力、同理心、合作沟通这九项关键特质。而情商特质在孩子很小的时候就要培养，并将是其从事一切学习的基础。小编总结：孩子产生的分离焦虑是由于他们对离开自己的父母感到了不安，为了让孩子在日常的生活中就培养出独立的性格，父母们要让孩子在思想上对分离有所准备，所以玩一下猫猫的游戏，让孩子知道父母走了以后还会回来的。当与孩子分开时，父母自己不要感到不安，因为你的不安会让孩子产生焦虑。因此，在生活上家长们就要避免引发孩子产生焦虑的因素发生。（实习编辑：Alan）
转变宝宝严重分离焦虑的方法
协助宝贝把严重分离焦虑转变为适当分离焦虑的方法1.告诉宝贝真实情况不要欺骗宝贝说妈咪马上就来，那样宝贝会一直等待而不去尝试转移注意力，要告诉宝贝为什么让他上幼儿园，妈咪下班后会来接他，妈咪不在时希望他怎样做等。
2.让宝贝习惯逐步分离为减轻宝贝的分离焦虑，可以在宝贝上幼儿园前进行一些特别的训练第一天，妈咪尝试和宝贝说再见，然后离开宝贝1个小时再回来；第二天，和宝贝说"再见"之后过2小时再出现，依此类推，逐渐延长与宝贝分离的时间。
3.家长保持乐观情绪宝贝和妈咪的感情是息息相通，如果妈咪看起来很焦虑，宝贝就会更焦虑。因此，每天送宝贝入园时，你要提醒自己保持愉悦的心情和表情、简短地与宝贝拥抱并说"再见"。
4.给宝贝留下安慰物如果幼儿园同意，可以让宝贝上幼儿园的时候带上他最喜欢的玩具，这样可以帮助宝贝减轻和妈咪分开时的焦虑情绪。宝贝在和妈咪分开的时候仍然能很快找到情感的依托，是很好的过渡方式。入园适应，成功渡过这一关》http://www.yaolan.com/topic/ruyuan/
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