穿衣建议:
扬扬外婆在穿衣问题上应该听听扬扬妈妈的意见。因为,宝宝穿得比大人还多,时间一长就会失去抵抗寒冷的能力,而且宝宝好动又容易出汗,汗湿后反而更容易着凉。有些家长见宝宝着凉生病,就认为宝宝怕冷,于是给宝宝穿得更多,这样一来就形成了恶性循环,结果宝宝越发容易。相反,如果从小就给宝宝穿得少一些,宝宝比较适应寒冷,也就不易着凉,体质自然就很好。因此,给宝宝穿衣应注意以下几点:
宝宝在会爬以前,因为运动量相对较少,穿衣的件数与成人差不多即可,但成人不要参照祖父母。宝宝会爬以后大多好动,容易出汗,因此他们穿衣应比成人少一件。
应多训练宝宝的抗寒能力。除了别给宝宝穿太多衣服外,还要每天适当开窗通风,保持室内空气的清新。最好晚上睡觉也开一点窗,可以净化室内空气、补充氧气。
一直给宝宝穿太多的家长可以从秋天开始给宝宝少穿一点,循序渐进慢慢培养宝宝的抗寒能力。冬天也应经常带宝宝外出,吹吹冷风、晒晒冬阳。
夏天碰上高温天气,宝宝则不应完全裸露,应着一件肚兜为宜。
给胖宝宝的饮食小建议
1、尽可能在家里吃饭如今,为了节约时间,人们更喜欢在外面就餐,或直接购买半成品或成品食物。此类食物一般热量及脂肪含量较高,在制作过程中造成大量的营养素流失,从而易造成人体营养素不足或营养过剩。所以,我们提倡有规律的家庭饮食,一天三餐中,争取能有两餐在家解决,从而既能让孩子们更多地享受愉快的进餐氛围,也能改善其健康状况。2、吃饭要定时、定量一天三餐或四餐的时间要相对固定,进食量也要相对固定。早餐一定要吃好、吃饱,并摄入一定的新鲜果蔬,食入的总热量应为一天的30%。同时适度减少晚餐的进食量,如孩子睡前有饥饿感时,可让其喝一杯鲜牛奶,这样既不会加重肠胃的负担又有助于孩子的睡眠。3、替换零食种类对于已经习惯吃零食的孩子,可将其常吃的糖果、巧克力、口香糖、汽水、蜜饯等高糖、高热量的点心、零食更换成牛奶、酸奶、水果等低脂高纤维类食品,同时减少其饮料的摄入量。口渴时尽量选择白开水,因为白开水才是人体最健康、最经济的水分来源。4、烹调口味尽量清淡食物烹制时,尽量少加入刺激性调味品,食物宜采用蒸、煮或凉拌的方式烹调,让宝宝减少食用油的摄入。
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给学龄前的宝宝穿上小内衣
给学龄前的宝宝穿上小内衣
宝宝告别了纸尿裤,妈妈就应该开始考虑给宝宝穿上小内衣了。但很多粗心的妈妈认为宝宝还小,没有必要穿小内衣。其实宝宝穿内衣也有学问,适当给宝宝穿小内内不仅有利于对私密处的保护,还可以避免沾染细菌等。什么时候开始给宝宝穿内衣才是最适合的?要怎样穿?这可是一门大学问哦!
一、学龄前给宝宝穿上小内衣
很多妈妈都疑问到底什么时候给宝宝穿小内衣才是合适的,一般来说,如果宝宝要上幼儿园了,大概是2-3岁,妈咪就要注意给他们穿小内衣了,甚至在宝宝不用穿纸尿裤的时候就应该穿小内衣了。因为宝宝身体抵抗细菌病毒的能力还比较弱,穿上小内内,能够帮忙感染的机会,将一些环境中的杂质挡在外面,保护宝宝的私密处。
有些人认为男宝宝不宜太早穿小内衣,其实一些棉质的小内衣穿起来比较舒适,对宝宝的生殖器没有太大的影响。妈咪应该从小就给宝宝穿小内衣,让他们养成习惯。一来这样能够防止宝宝自己用手去接触生殖器产生细菌,二来外裤比较硬,穿上小内衣可以防止摩擦,起到保护作用。
小贴士:虽然每个宝宝的身心发展顺序大多相同,但每个人却有自己的发展速度,不可生硬地千篇一律对待,应根据宝宝的具体情况里确定什么时候穿小内衣哦。
二、宝妈经验分享:穿上小内衣好出多
宝妈:刚开始的时候我只给宝宝穿开裆裤,这样宝宝要大小便也比较方便。后来越长越大,朋友提醒说是时候给宝宝穿小内衣了,还说了很多不穿小内衣的坏处。然后就给宝宝穿了,他现在已经很适应了,就像穿衣服那样自然而然。
之所以认为妈妈在宝宝2-3岁的时候就要开始给宝宝穿小内衣,是因为这样能够尽早让宝宝养成穿小内衣的习惯,养成这一习惯,好处多多哦!
1、防腹部受凉。给宝宝穿了小内衣后,可防止宝宝腹部经常受凉。腹部对于温度的敏感度是很高的,稍不注意腹部受凉了,宝宝就容易发生腹痛或感冒。在天气冷的时候,小内衣的保温作用尤为突出。
2、利于接受如厕训练。给宝宝穿了小内衣,有助于宝宝的独立性培养及心智发育。更重要的是利于宝宝接受如厕训练,从小形成规律性如厕这一过程,对宝宝的成长发育十分重要。
3、保护私密处,预防感染。宝宝越长越大,特别爱在地上乱爬,当穿得比较少的时候,脏东西很容易就通过裤筒进入尿道口而引起急性膀胱炎,甚至发展为肾盂肾炎,还容易因为磕碰而受伤。另外,裤子较硬,穿上小内衣能够减少裤子跟私密处的摩擦,保护宝宝的肌肤。
三、选购小内衣要多注意
菜鸟妈妈:想给宝宝穿内衣,不过现在市面上的小内衣品种多、样式多,看得眼花缭乱,都不知道哪种才是最好的。问了一下朋友,他们都说选择棉质的,不过棉质的小内内款式较少,不知道应该怎么挑选。
1、尽量选择纯棉的。其实不只是宝宝的小内衣,就算是大人的内裤,最好都是选择纯棉的。因为纯棉柔软、透气性好、吸汗,穿起来更加舒服,在夏天,也不用害怕闷不透气了。
2、大小要适中。有些人买衣服的时候有买大一码的习惯,觉得这样耐穿。可是,这宝宝的小内内还是要大小合适才好,太小了宝宝穿起来不舒服,太大了走起路来不方便,如此一来宝宝就不喜欢穿小内衣了。
3、颜色要选浅色的。小内衣颜色的选择对于女宝宝来说尤为重要,因为给女宝宝穿浅色小内衣,妈咪就能轻松地观察宝宝是否出现性早熟或患上妇科疾病。如果女宝宝的小内衣上出现了发黄的结痂或是干的小块,说明宝宝有感染或有过早发育的可能,穿小内衣可以帮助妈妈比较容易通过观察内裤上的分泌物及时发现宝宝的健康问题。
小贴士:在考虑以上挑选事项外,还可以选择一些带有宝宝喜欢的图案的小内衣,这样宝宝更容易接受这小内衣,穿起来也更开心更乐意。
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