发生蛀牙的三大因素：细菌、饮食和牙本质，这三者相互作用而产生蛀牙。因此护牙应在乳牙萌出后，坚持每天用消毒纱布或棉球蘸温开水清洗口腔及牙齿，每日至少一次。喂食后应用白开水清洗口腔，婴儿吃糖次数不宜过多(一天不超过4次)，牛奶内尽量不要加糖，每日糖量不宜超过30克。宝宝不要含着奶头睡觉，以防饮食中的糖发酵、产酸，而腐蚀牙齿形成蛀牙。
乳牙生长发育良好，首先在母孕期应注意补充足够的钙及多接触户外阳光照射。出生后，仍应供给富含维生素D及钙质丰富的食物，如蛋黄、海鱼、奶类、豆制品等。因此护牙的关键是做好口腔卫生，同时应注意维生素D及钙质的正常供给，这样您的宝宝牙齿才会洁白如玉，坚固耐腐。
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婴幼儿乳牙的保健须知
宝自乳牙萌发后即需要适当的清洁，从小落实口腔保健习惯，才能远离龋齿、牙周病的恶梦。如何维护小宝贝的牙齿？就由本文来告诉您吧！
母亲开始怀孕的第6周，乳牙的牙胚即出现于胎儿的口腔中，4个月左右开始钙化，然后一直到孩子出生的6～7个月后，乳牙才长出来，通常下颚第一门牙是最早长出的乳牙，之后大约每隔4个月便会有对新的乳牙长出；当孩子2～3岁时，全部20颗乳牙均会长出；到了6岁左右，第一颗恒牙（下颚第二乳臼齿的后方）开始长出，即俗称的“6岁齿”，需特别注意的是─此牙脱落是不会再有牙齿长出代替的，之后乳牙渐渐脱落，被依序长出的恒牙取代，待孩子12～14岁时，即有28颗恒牙。由于牙齿全部换掉要等到12～14岁，若不好好保养乳牙，不但会造成口腔疾病的发生，影响孩子进食，也会使得恒牙的发育受到影响，未来可能造成孩子齿列不整、咬合不良、牙周病等问题，反而要花更多的钱和时间去治疗牙齿，孩子同时得承受牙痛之苦！
牙齿不像身体其它组织经过适当治疗可恢复成原来的健康外观，凡罹患蛀牙的牙齿绝不会不治而愈，经过治疗后只能阻止其恶化而已，为了给亲爱的宝贝一口健康贝齿，有些问题您一定要知道！
反正乳牙是暂时的，蛀掉也没关系？
乳牙与咀嚼进食、咬合发音、美观、空间维持、诱发恒牙萌发等功能紧密相关。许多父母误以为乳牙不用清洁，反正之后长出恒牙就可换掉；殊不知乳牙萌发后，一旦没有适当照顾，很容易就形成龋齿，并影响之后生长的恒齿。
乳牙能帮后来的恒齿占位置，乳牙若早掉了，后面的牙齿会往前倒，使得空间缩小、乱掉，可能会影响未来恒牙的萌发，甚至产生齿列不整的问题。此外，底下的恒牙尚在发育当中，若上面的乳牙化脓、发炎，也会影响未来恒牙的发育健康。
奶瓶性龋齿是喝奶造成的吗？
有些婴幼儿常有睡前以奶瓶喝奶的习惯，并且常常喝到睡著，导致在前牙与嘴唇之间常积聚未完全吞下的奶，久而久之，就造成前牙唇侧严重龋蚀的特殊现象，称为奶瓶性龋齿（Nursing bottle caries）。
形成奶瓶性龋齿并不是奶瓶或牛奶本身造成，主要原因是喝完牛奶没有清洁口腔所致；而且长时间含著牛奶睡觉，也会使得龋齿形成的风险大为升高。建议家长们让幼儿戒掉含著奶瓶睡觉的习惯，平常宝宝进食频率不宜过多，每餐进食也不要太久，否则易提高龋齿风险。
妈妈一口烂牙，也会遗传给宝宝？
龋齿不会遗传，但是齿质（指牙齿的质料、质量）会遗传，包括珐琅质、硬度和沟隙，这就是为什么有些人不常刷牙，但仍然能保有一口洁白贝齿的原因，也就是其牙齿珐琅质厚度足够、质地较硬，因此比较不容易产生蛀牙。
此外，有些人天生沟隙较深，食物容易卡在沟纹里，清洁不易，就会比较容易有龋齿的形成，这时医生可能会评估情况，使用沟隙封闭剂。先天的齿质改变不了，最重要的还是做好每日口腔清洁保健，不要疏忽清洁的基本功。
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不要忽视对婴儿乳牙的保护
有的家长认为，乳牙好坏问题不大，反正将来还要换牙，这种看法是不对的。父母一定要保护好孩子的乳牙，因为乳牙的好坏，直接影响恒牙的萌出及功能。乳牙萌出的时间有早有晚，出得早的，4个月已见萌出，多数孩子1岁时，已有6～8颗牙，2岁乳牙出齐，共20个。小儿出牙时忌营养物质医乏。牙齿的生长要有充足的热量、蛋白质、钙、磷及维生素a、d、c和氟等。钙、磷是牙骨质的主要成分，如钙、磷及维生素d摄入不足，会影响牙齿的正常形态和结构；如果长期缺乏维生素a、c，牙齿会长得稀疏、短小，或者横七竖八，里进外出。所以，在婴儿出牙期，要注意营养，不断补充牙齿需要的钙磷，而且要注意加维生素d，在4～6月要给孩子维生素d和钙片，饮食中注意加蛋黄、菜泥、果泥、鱼泥、肉泥、骨头汤、烂面条、饼干、馒头片等。小儿出牙多数情况是自然萌出，没有什么感觉，也有部分小儿伴有局部发红、发痒、流口水、咬硬东西或手指，哺乳时咬奶头等现象，这些大都在出牙后自然消失。有些父母在婴儿出牙前，常用未经消毒的布去擦婴儿的牙床，这是不对的。婴儿的牙龈上皮比较脆薄，容易因外界刺激而引起牙龈组织发炎。为了帮助婴儿乳牙的顺利萌出，可给他饼干、干馒头片之类的食物去咬或咀嚼，但不要给孩子太硬的东西。初生的牙珐琅质较薄，极易受到损伤，尽量不吃甜食和糖果，以防止龋齿的发生。
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