曾经有过这样一个母亲，她两岁大的女儿便秘了，而且断断续续的，这种情况持续了超过一个月的时间。他们尝试了栓剂、牛奶镁砂，玉米糖浆，果汁和温水，但都不怎么见效。而且由于孩子长了红疹，每当孩子的妈妈给她患尿布时，她就哭闹。孩子的母亲非常的苦恼。
儿童便秘了怎么办？
您是否曾遇到这样的情况呢?是否也为您的孩子便秘了而犯愁呢?儿童便秘了究竟该怎么办呢?别急，下面我们慢慢分析，一起寻找治疗的方法。
一些儿童在成长的过程中可能会有便秘的问题。这对于幼儿和学龄前儿童来说是很正常的，家长不必过分焦虑。
就像成年人一样，孩子体内肠的运动也经常变化。造成便秘，是因为肠运动的时间过长，或是粪便过于干燥，较难排放。儿童会忍着不想大便，因为那样会疼。这就使得粪便停留在大肠中，慢慢变干变硬。
儿童饮食中缺乏足够的纤维，或是没有喝足够的流质食物，消化不良，或者缓慢的结构性变化，都会引起便秘。一个严重的饮食不规律，如肠阻塞，都是会造成便秘的。害怕使用家之外的洗手间，也会引起便秘。有时候直肠口的一些皮肤红点，只是一些过敏引起的，而并非是痔疮。虽然痔疮任何年龄都会出现，但对于一个健康的儿童来说，一般不会出现。
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儿童便秘了怎么办？
大多数您的努力对于便秘的儿童来说都是很重要的。像平时在儿童的饮食中加入更多的纤维食品，多些流质食品等等，而非等到孩子便秘了才这么做。富含纤维的食品有，蔬菜，全谷类(像全麦，麸，燕麦片等等)。儿童每天至少要饮用4到6杯水，天气暖和时，可以喝更多。这些都是大便的软化剂，能是大便更容易的排出。有时候，孩子的直肠口有点疼痛，这时可以给它涂点凡士林，这样孩子就不会因为疼痛而不敢大便了。如非常需要，一般不要使用栓剂。只有在儿科医生的指导下，才可以使用灌肠剂。
以上这些建议，对大部孩子来说都非常有用，但它需要一段时间才会见效，需要家长们多一点的耐心。如果一段时间后还没见效，那么请将孩子的情况与其儿科医生交流，他会给些更好的治疗方法。
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儿童便秘怎么判断？该怎么办？
排便是每个人每天需要做的事情，一天一次的排便代表着肠道健康。但有很多儿童因为各种原因导致便秘，每天没有正常排便。有很多父母会通过排便次数判断儿童是否发生便秘，但其实判断儿童便秘除了排便次数，还有以下几点。
儿童便秘要怎么判断？
儿童是否出现便秘除了观察排便次数，还要观察大便形状以及排便时的情况，如果儿童在排便时比较痛苦，憋红了脸，并且又哭又闹，憋了好久都拉不出来，或者是拉出来后大便干结，没有水分，都可以判断儿童便秘。儿童长时间便秘会影响发育，因为粪便停留在身体过长时间会影响消化功能以及吸收能力，导致肠道功能下降，影响生长发育。一旦发现儿童出现便秘，父母要及时帮助采取措施，顺利排便。
要怎样帮助儿童改善便秘？
1、调整饮食习惯
膳食纤维能促进肠胃蠕动并且软化粪便，使粪便容易排出，要多吃含膳食纤维较高的食物，如各种瓜果蔬菜，可改善便秘。少吃辛辣刺激、油腻、肥厚的食物，避免肠道蠕动变慢，加重便秘。
2、服用药物
可在医生指导下使用儿童专用开塞露，使粪便顺利排出。或者服用乳果糖、益生菌等调整肠胃的药物促进排便，注意药物不能长期服用，会有副作用。
3、养成排便习惯
每天选择一个固定的时间让儿童排便，在固定的地方坐上15分钟左右可以养成习惯，可以使儿童坐上马桶后形成生理反射快速排便，也是改善便秘的方式之一。
4、增加运动量
运动可促进肠胃蠕动，帮助排便。对于较小的儿童来讲，父母可帮助活动四肢；较大的儿童可进行户外运动，如跑步、跳绳、走路等运动方式，都有利于促进肠胃蠕动。注意运动后要适当补充水分，既能软化粪便，也能使身体恢复能量。
温馨提示：
在使用各种方法后便秘症状得不到缓解并且持续一个月以上要及时就医检查，并且在医生指导下采取措施。肠胃功能较弱的儿童日常要保持饮食清淡，避免难消化的食物，以免肠胃蠕动变差，排便困难。如果长时间便秘导致便血等问题，也要在医生指导下采取措施。
儿童便秘怎么办
小儿便秘和腹泻一样，也是一个较常见症状。怎样判断小儿是否便秘，主要从大便的量和质来确定。正常小儿每日排便次数可有较大差别，有的可一天几次大便，有的则可每5-3日一次大使，只要大便有一定数量，不十分干燥又不稀，同时又无不适症状，就均属正常。即使大使次数较少，但大便质和量无不正常情况，又无症状，亦不能认为是不正常现象。如果大便干燥，量少又较难排出，虽然一天可有2-3次，但总量可能比平时一次还少，亦应视为便秘。特别是同时有食欲减低、腹部胀满、便意频频，更应视为便秘。如果平时排便较规则，突然二天以上不解大便，尤其是伴有腹痛或腹胀，即应视为便秘，要及时寻找原因。便秘可由肠道病变引起，也可由饮食、精神及习惯等诸因素引起。新生儿生后24-36小时应有正常胎便，如无胎便排出或排出少量不正常胎便，均属不正常情况，应注意先天性消化道畸形及胎便性腹膜炎等疾病。许多肠道病变均可导致便秘或无便，常见的有肠套叠、各种原因肠梗阻、嵌顿疝和先天性肥大性幽门狭窄等。先天性巨结肠是由于结肠神经支配不正常引起的另一种疾病。主要表现为顽固性便秘，几天甚至1周至1个月无大便，腹部膨胀如鼓，呕吐。患儿虽然可以进食，但大多营养状况差，并常有浮肿和贫血发生。一旦患儿排便，则量极多，腹胀也随之消失，但以后又反复发生。严重病例新生儿期即发生便秘，生后2-3日内无胎便；并出现呕吐和腹胀，经灌肠后排出胎便，但1-2日后便秘、腹胀又重新出现。本病大多需手术治疗。小儿食物不足可以出现便秘，此时小儿常因饥饿而啼哭，且同时体重不增。曾见到有的家长因不了解奶粉用法，每月仅给孩子吃奶粉半公斤，结果导致营养不良和便秘。如果小儿饮水太少，尤其是夏季，也可使大便太干操而发生便秘。发烧可引起饮食减少及水分由呼吸道损失增多，可引起暂时性便秘。食物太精，缺乏纤维素，如食精米、精面、肉、蛋和巧克力，缺少粗粮和含纤维素较多的水果、蔬菜，亦可引起便秘。排便要靠神经系统支配，直肠内存积粪便后刺激肠壁末梢神经，产生冲动，传入神经中枢，最后由大脑发出信号，才能出现排便动作。成人如果由于工作或者无适宜场所，排便动作可暂时被抑制。平时排便有一个正常习惯，一般均能按时而形成规律。儿童应该通过训练，养成定时排便的习惯。如果平时未养成定时排便习惯，或者幼儿园老师家长不让孩子及时排便，或者由于过分贪玩而有意识地抑制便意，久而久之，便会使肠道内末梢神经对粪便刺激敏感度减低，粪便堆积在肠内时间过长，水分被过多吸收，而形成便秘。经常发生的，被称为习惯性便秘。
小儿因为饮食、精神及习惯等原因引起的便秘，可以临时用肥皂头或甘油栓置于肛门内，并用手捏住肛门两侧臀部，使肥皂或甘油栓溶化后，即可有粪便排出。还可使用开塞露注入肛门通便。亦可服用液体石蜡或加热消毒的香油，剂量为每公斤体重0.5毫升，在睡前服。不要轻易使用其它泻药，因为小儿消化和神经系统功能不如成人健全，服泻药后有时导致腹泻。在较难解决时，医院可采用肥皂水或生理盐水清洗灌肠的方法，将粪便洗出。由于饮食原因引起的便秘，应调整饮食为了不使婴儿饥饿，饮水量要够婴儿需要，儿童饮食增加一些粗粮、富含纤维素的蔬菜和水果等。从婴儿时期就要训练定时排便的习惯，幼儿园老师和家长不要让孩子憋屎、憋尿。
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