第一个秘诀：就是把自己也变成孩子
父母是否拥有一颗童心，是非常重要的。
童心未泯，才能抛开“大人”、“父母”等身份。当你接纳了孩子，孩子才有可能接纳你。
第二个秘诀：和孩子密切相处。
要了解孩子，要多跟孩子接触，从他们的语言及行为中了解他们的想法，喜好、内在需要。
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专家支招：五个秘诀开发宝宝的想象力
每个宝宝似乎都是天生的幻想家，但他们的想象却未必都是美好且富有诗意的。这个故事发生在桐宝全家的香港之旅海洋公园站，在此桐妈要强烈推荐的去处是公园内新设的景点——水母馆，那些透明的水母摇曳着柔软的触手漂浮在水中，在彩色灯光的映衬下营造出如梦似幻的感觉，“太美了！超好看！”桐爸桐妈看得是如痴如醉，赞不绝口。可桐宝似乎有他自己的看法：“天啊，那么多的鼻涕牛牛，太吓人啦！”把“水母”想象成“鼻涕牛牛”，真是相当的有创意。
开发宝宝想象力的秘诀
爱因斯坦曾说过：“想象力远比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括着世界上的一切并推动着进步。想象才是知识进化的源泉。”想象是宝宝们的天性，可日常生活中爸爸妈妈们一些看似不经意的行为却正无形中扼杀着宝宝们的这种天性。那如何才能保护和激发宝宝们的想象力呢？
秘诀一：听故事激发宝宝的想象力
相信妈妈们都有这样的经验，阅读的时候思维会异常活跃，结合书中的内容能够展开天马行空的想象。其实宝宝们也一样，当你为他们读童话讲故事时，宝宝也会展开自己的遐想。另外，妈妈在为宝宝们阅读时也可以有意识地为他们留下一些创造性想象的空间。比如，桐妈给桐宝读经典童话《丑小鸭》，当讲到可怜的丑小鸭被别的动物们轰出农场那一段时，桐妈有意停下来问悲愤的桐宝：“如果你是丑小鸭你怎么办？”桐宝便展开了想象的翅膀，顺势编出了一个一点儿也不输原著的结尾。
秘诀二：见多识广丰富宝宝的联想
宝宝们的想象内容多来源于他们的生活阅历和经验，以及对自然的感受和观察，所以开阔宝宝们的眼界是拓展他们想象空间的基础。例如，1岁的王晓桐会指着桐妈的头发大叫：“瀑布！瀑布！”他之所以会有这样的联想，是因为他亲眼见过瀑布，有很强烈的感性认识。因此妈妈们一定要多带宝宝到自然中去感受、去观察，丰富他们感性知识，拓展他们的想象空间。
秘诀三：艺术活动开发宝宝的想象力
音乐、美术这些艺术活动不仅能增加宝宝们的品味，更能开发他们的想象力。但现在有些妈妈抱着很功利的目的让宝宝学习乐器或绘画，不是以提高宝宝的审美能力及发展他们的创造力、想象力为目的，而是更注重宝宝演奏得准不准、临摹得像不像、能不能过级。这样一来，会使宝宝们变得毫无创意，甚至对“美”失去了兴趣。
专家支招
法宝一：巧妙提问激发想象力
在日常生活中，妈妈们可以多给宝宝提出一些发散性思维的问题，并鼓励宝宝们不要拘泥于固定的思维模式，而要展开无拘无束的想象，寻找出更独特的答案。
法宝二：耐心对待宝宝的问题
好奇是想象的起点，只有对世界充满求知的欲望，才有可能展开想象的翅膀。所以妈妈们一定要耐心地对待宝宝们的每一次提问，在帮助他们找到答案的同时，引领他们去探索、去想象。
法宝三：不要限制宝宝的想象
当宝宝把风画成粉色、把云画成红色、把树画出黑色时，妈妈们不要死板地批评和纠正，而是要俯下身来，听听宝宝们的理由，给他们足够的空间，让他们自由地创造，千万不要扼杀了宝宝们想象的天性。
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饮食不均的5个后遗症
1.便秘是最常见问题
纤维素可以促进肠道中有益菌的生长，抑制有害菌的增生。纤维素摄取不足，使消化吸收后剩余的实体变少，造成肠道蠕动的刺激减少。当肠道蠕动变慢时，容易产生解便困难的便秘症状;除了可能使宝宝排便疼痛或出血外，粪便在肠道中停留的时间过久，将会产生有害的毒性物质，破坏宝宝肠内有益菌的生长环境。
2.肥胖问题
饮食中缺乏纤维素的饭不容易产生饱足感，常会造成热量摄取过多，产生肥胖及成年后罹患慢性疾病。
3.维生素摄取不足
蔬果是维生素C的主要来源。维生素C与胶原和结缔组织形成有关，它可使细胞紧密结合，当缺乏时，可能影响牙齿、牙龈的健康，产生皮下容易出血及身体感染的现象。
黄、橘色蔬果是β胡萝卜素的丰富来源，β胡萝卜素在体内可转化为维生素A，供身体使用。这与骨骼、牙齿生长发育、视觉的功能及皮肤、黏膜细胞的完整有很大关系。当缺乏时，可能出现夜盲症、毛囊性皮肤炎、身体感染等现象，甚至影响心智发展。
4.免疫力下降
蔬果富含有抗氧化物的成分(如维生素C、β胡萝卜素)。摄取不足时，就无法和体内有害的自由基抗衡，影响细胞和组织的健全发展。且营养素摄取不均衡时，会使免疫力下降，宝宝容易感染、生病。
5.导致过多的零食
很多宝宝不喜欢蔬果，而喜欢高油、高糖的食物。高油、高糖的零食会影响正餐食欲，容易产生体重不足及营养缺乏的症状;而甜食、油炸与过咸的零食会造成龋齿、肥胖或口味过重等不良影响。
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