注重6大方法养育健康聪明宝宝!

注重6大方法养育健康聪明宝宝!孩子的健康成长是所有人所关注的话题,也是每个爸爸妈妈的心愿。那么,如何才能培养出一个健康聪明的宝宝呢?只有学习你才有机会!培养优质宝宝一定要了解的6大方法!宝宝大脑发育的情况:宝宝出生时大脑重量只有350-400克,是成人脑重的1/4大小;6个月时,大脑的重量是出生时的2倍,体积是成人脑的1/2;2岁时,脑重为出生时的3倍,约占成人脑重的3/4;3岁儿童几乎接近成人的脑重。也就是说,儿童在3岁之前,已经基本完成了大脑的分化,3岁之前,也是儿童智力开发的关键时期,而在2-3岁之间,是儿童大脑发育最快的时期。所以,在宝宝大脑发育的关键阶段,想要培养质优宝宝的爸爸妈妈们可得留意咯。第一,科学胎教:现在越来越多的孕妈妈都有开始重视胎教了,各种以提高宝宝智商为目的的胎教项目也成为很多商家的啄头。胎教,其实就是孕妈妈的心情,妈妈在怀孕时,如果心情起伏比较大,心情比较低落、焦虑、紧张等,就会产生压力荷尔蒙,有研究发现,长期高浓度的压力荷尔蒙对胎儿脑部发育是不利的。由此可见,孕妈咪在整个孕期让自己的心情愉快是非常重要的。孕妈妈在从宝宝第一次胎动开始,就应该多尝试与宝宝进行一些互动,如在宝宝胎动时,可以通过抚摸给予回应,平时多和宝宝说说话,让他熟悉你的声音,给宝宝聆听一些优美舒缓的轻音乐等,这些刺激都可以促进胎宝宝大脑神经细胞的发育及各器官机能的发育。第二,科学喂养:宝宝出生后,可以的话,坚持母乳喂养吧,因为母乳中含有宝宝成长所需要的非常重要的营养素,通常我们提倡最好能坚持6个月的纯母乳喂养。宝宝开始添加辅食后,要注意宝宝营养摄入的全面、合理、均衡。如优质的蛋白质不仅能为大脑提供充足的营养,而且还能让脑细胞良好地生长,优质蛋白来源于肉类、蛋类、牛奶、奶制品、豆类、豆制品等。脂类是大脑发育的基础营养素,以多不饱和脂肪酸为例,特别是ω-3系列的多不饱和脂肪酸对神经系统有着极其重要的作用,能够保护多巴胺能神经元、增强大脑活力、提高学习能力,尤其是对胎儿及婴幼儿的大脑发育有很强的促进作用。多不饱和脂肪酸对视神经有保健作用。多不饱和脂肪酸常见于植物组织(如各种谷物、植物种子油、坚果等)、动物及海产品(如鱼类、虾类、藻类等)。此外,微量元素也是人体不可缺少的营养素。缺铁不但会引起缺铁性贫血,还会造成学龄前儿童注意力不集中,学习能力较差,容易烦躁和意识障碍等智力发育不良的表现。缺锌对大脑发育极为不利,锌对于脑中核酸及蛋白质的合成都是必需的。碘对脑部发育的影响也相当明显,研究发现缺碘地区儿童智力水平普遍低于非缺碘地区,严重缺碘者导致甲状腺功能低下、精神发育迟钝、智力低下。缺铜则会导致大脑皮层萎缩,引起智力低下等。12/2页下一页

36个小方法教你养育聪明宝宝(6-12月龄)

0~1岁是宝宝生理、心理、社会意识等方面的觉醒期。让我们一起来了解一下宝宝每个月的重点发育项目,给予他们适当的刺激和鼓励,帮助他们探索周围的世界,以促进宝宝智力的开发。妈妈们,来看一下吧!

6~7月龄

发展项目发育情况

大动作不需要用手支撑,可以单独坐5分钟以上。

精细动作能伸手够取较远处的物件。

感官能力听力已接近成人。

语言能发出“ma、ba”或双元音“ai”。

社交能力能辨别生人。

妈妈应给予的帮助

19、让宝宝多听音乐加强乐感

此时宝宝的听力已接近成人,能区分简单的音调,经常听音乐,有助于加强他对音乐的感知能力。

20、让宝宝敲打不同材质的玩具加强分辨能力

给宝宝一些不同材质的玩具,让他互相敲打,引导他发现不同材质所发出的不同声音,加强分辨声音的能力。

21、为宝宝准备手抓食物锻炼小手灵活性

给宝宝准备一些能用小手抓的食物,如香蕉丁、磨牙小饼干、面包片等,让宝宝自己手抓着吃,以锻炼手眼的协调能力。

7~8月龄

发展项目发育情况

大动作会肚子贴地,匍匐着往前爬行。

精细动作能将玩具从一只手换到另一只手。

感官能力能辨别出熟悉的声音。

语言能发出“ma-ma,ba-ba”的声音。

社交能力对大人的赞扬或训斥,有兴奋或委屈的不同表情。

妈妈应给予的帮助

22、引导宝宝爬行训练身体协调性

用宝宝喜欢的玩具在前方逗引他,或是通过和宝宝做游戏的方式(如爬过来找妈妈等),引导宝宝向前爬。爬行有助于促进身体机能的协调发展。

23、玩“寻找”的游戏提高分析能力

用布盖住宝宝熟悉的玩具,引导宝宝寻找;也可以玩“捉迷藏”的游戏,引导宝宝通过声音来寻找你。

24、经常带宝宝外出扩大视野

经常带宝宝外出,开阔宝宝的视野,并教宝宝认识不同的事物,以促进宝宝认知能力的发展。

8~9月龄

发展项目发育情况

大动作爬行时可以腹部离地。

精细动作可以用拇指和食指捏住小颗粒。

感官能力能随成人的手或眼神注视某样玩具或物品。

语言能理解简单的语言、模仿简单的发音,且能将语言和动作联系起来。

社交能力对不想要的东西会有“不要”(推开或摇头)的表示。

妈妈应给予的帮助

25、引导宝宝够取身边的玩具提高解决问题能力

在离宝宝一臂之远的布垫上放上玩具,引导宝宝通过拉近布垫来够取上面的玩具,培养宝宝解决问题的能力。

26、玩模仿的游戏加强宝宝学习能力

妈妈可以做一些简单的动作,如“再见”、“飞吻”、“握手”等,引导宝宝模仿,加强宝宝学习模仿的能力。

27、将玩具摆放在固定位置加强记忆力

将宝宝喜欢的玩具每次都摆放在同一位置,引导宝宝自己去拿,加强他对物件与空间之间联系的记忆。

9~10月龄

发展项目发育情况

大动作能从坐姿扶栏杆站起,可前进、后退爬行。

精细动作会抓住汤勺,会拉掉帽子。

语言能学发音,包括人称和简单的动词。

社交能力叫他的名字会有反应。

妈妈应给予的帮助

28、鼓励宝宝多说话加强语言能力

宝宝这时候的发音虽然还很不清晰,但有强烈的用语言沟通的欲望。妈妈要多鼓励宝宝说话,引导宝宝用简单的词语来进行表达,比如“要”、“抱”等。

29、给宝宝一些新鲜玩具培养专注力

给宝宝准备一些新鲜玩具,但每次只给一样,以加强他对一 事物的专注程度,以提升专注力——这对于日后的学习和成长都有很大帮助。

30、和宝宝一起看书培养阅读的兴趣

给宝宝看一些图案简单、色彩鲜艳的图书,或是可以帮助认知的图片。和宝宝一起翻看,并给宝宝讲书中的故事,以培养从小阅读的兴趣。

10~11月龄

发展项目发育情况

大动作能独站片刻(10秒左右)。

精细动作会把物品放入容器中,为其脱衣服时,能配合大人。

语言能有意识并正确地发出一个音来表达自己的要求和意愿。

社交能力能用手指出要去的地方或所要的东西,脱衣服时,能配合大人。

妈妈应给予的帮助

31、玩串珠游戏促进精细动作发展

和宝宝一起玩串珠、套圈、搭积木等游戏,促进手部精细动作的发展,加强手眼的协调性,促进智力开发。

32、教宝宝认识身体部位学习认识自己

指着宝宝的鼻子、眼睛、嘴巴等,告诉宝宝这些部位的名称,引导宝宝学习认识自己。

33、教宝宝不同表情的含义加强认知能力的发展

在宝宝面前做不同的表情,并告诉他这些表情的含义,从而加强宝宝的认知能力。

11~12月龄

发展项目发育情况

大动作牵住宝宝的手,可行走3步以上。

精细动作能全掌握笔在纸上画,留下笔道。

语言见到爸爸妈妈时,能主动叫“爸爸”和“妈妈”。

社交能力向他要东西时,能主动松手把物品放在大人手中;穿衣能配合。

妈妈应给予的帮助

34、加强语言交流促进语言功能开发

虽然此时宝宝有很多话还不会说,但是大部分都能听懂了,多和宝宝用语言交流,刺激大脑发育,促进语言功能的开发。

35、提供彩色卡片加强色彩认知能力

给宝宝准备一些彩色的卡片,教他认识不同的颜色;并在日常生活中,适时教宝宝辨别不同的颜色,如看到树时,可以适时地告诉宝宝“树叶是绿色的,树干是褐色的”,等等。

36、教宝宝自己吃饭促进手眼协调性

准备便于宝宝抓握的专用小碗和勺子,教宝宝自己吃饭,这样有助于宝宝手眼协调性的进一步发展。

6个小方法培养宝宝的交往 优生优育 健康计划

6个小方法培养宝宝的交往时间:10-3102:03

  智能是JR事物的能力,人是世界上最}s的事物,所以人H交往智能是最}s的智能之一,它包括ψ约汉退烁鞣N心理活拥捏w察c判啵缜榫w、望、意D等等,K以此Q定采取m宜的方式c他人交往,最K@得相男闹浅砷L。

  所以,要重c人交往的各NF象和},K根的年g特c和性特c采取m宜的教育方法,助同r提升才庵岛腿庵担尤穗H交往既是智慧之源泉,又是快分慈

  0-3q人H交往智能的年g特c

  ·3月的_始J生,6月至24月的J生F象更加突出,c自己最H近的人相庞邪踩校蛛xtb生焦]情w,24月至36月的接{陌生人和陌生h境的意Rc技能更加成熟。

  ·逐步出F各NH社,例如社晕⑿Γy^的小朋友M行P注和安慰,在大人的指绿峁助行,能蚍窒碜约合g的食物和玩具等。

  ·人H交往方式以身wZ言主,例如用c^和p手表示好、xx、再等,但也猛啤⑻摺⒋虻确绞奖磉_需求,造成小夥伴之g的`c_突。

  ·c小夥伴不能形成友xP系,主要以食物和玩具等物品c小朋友l生交往P系。

  ·先天赓|影的人H交往A唬菀仔活外唬щy型和t安o唬需要根的不同性采取不同的教B方式。

  ·天生的依兕型影c人交往的m院烷_放性,安全型比回避型和反抗型能蚋玫剡m碌娜穗HP系。

  培B人H交往智能6法

  1、多c人交往互

  人H交往智能只能在人H交往中和l展,]有其他替代方法,但是真正的人H交往必b生互友哉Z和互有,否t,的人H交往智能就是“空中情w”,这NF象在F代卧蔷幼…h境中K不少。

  2、爸爸是提升人H交往智能的重要人物

  人H交往只有男女不同的性eο螅需要JR男女是不同的人,有不同的特c和交往方式,而且要^察年o大的男女c年o小的男女也是不同的,这铀拍苄纬赏暾纳e意R。

  可,爸爸是人HP系W中的重要人物,反之亦然,爸爸也要把看作自己人HP系W中的重要人物,把c的互咏涣骷{入繁忙的生活日程安排之中,抽rgc一起运印⑸⒉健⒄f、v故事、做[虻龋浞职l]父H在早期教B中的重要意x。

  3、在c小夥伴的_突中l展智能

  都希望c小夥伴和平相H上这是不可能的,而且_突是l展人H交往智能的重要rC。不要把_突看成完全消O的F象,Y果一出F}就著回避F觥

  H上,在_突中lF原e的小朋友c自己的想法和做法不一樱檬谗徂k法_到相互m庑}激活的人H交往思Sc技能,所以,I正_突,KeO地想k法分析和解Q_突,是人H交往智能得到提升的“S金r刻”。

  4、做一些需要分享c合作才能玩起淼倪[

  是在H情景和操作中W交往技能,抽象的f教和空洞的灌不符合低g的W特c,所以家LO一些必分享c合作才能玩起淼倪[颍才能@得真正的交往才。

  5、共同[蚺c自[蛳嘟Y合

  不H分享c合作等共同[蝈的人H交往智能,而且自[蛞餐幽苠。因人H交往能力高的人通常斫夂妥鹬e人,不打_e人的工作rg和私人空g,在m的r候善于庖稽c小也能做到。

  6、不但P同r培BP鬯

  人H交往具有互惠性,坏母冻斐闪硪环降囊蕾性,L久下去е滤θ穗H行的e`理解,甚至忽略自己在人H交往中承呢任和x眨τ谡JR水平^低的小碚f更是如此。

  因此,不但要P押驼疹,也要引P押驼疹,做一些力所能及的事情。ε囵B人H交往的角色意R有eO的意x。

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