促进儿童大脑发育的喂养方法

导读:大脑是人的心理活动的器官,人的一切智慧、情感、意愿都是脑功能的反应。有足够的营养是大脑发育的物质基础,再加上配合好早期教育,儿童就能迅速聪明起来。

大脑是人的心理活动的器官,人的一切智慧、情感、意愿都是脑功能的反应。有足够的营养是大脑发育的物质基础,再加上配合好早期教育,儿童就能迅速聪明起来。

3岁以内的婴幼儿,是大脑发育最快的时期,脑细胞的数量、质量都在飞速增长。婴儿降生时大脑约重350克左右;5个月时,大脑可增至600克上下;一周岁时,即可达到9001000克左右;2岁时,就基本完成脑细胞数量的增殖任务。3岁前,脑神经细胞体和细胞突起都在很快发育,各细胞突起之间在生长中相互联结,靠这种联结人脑才能反应、传递、加工从外界收到的各种信息。这种联结在3岁前将完成70%一80%,大脑智能便随着这些联结的完成而发展。

为了满足婴儿时期脑和身体迅速发育的需要,父母必须科学地精心喂养孩子,同时进行教育训练,开发婴幼儿智力。

现代医学证明:如果儿童头四年营养不良,就会呈现智力平庸。特别是3岁前,是脑细胞及组织细胞数量迅速增长的阶段,科学家经多次对婴儿大脑的研究,发现在细胞增生阶段,如果营养丰富,婴儿大脑则发育正常。科学家还发现,如果婴儿出生早期营养好,即使长大之后,营养状况转坏,若给以适当教育,改善营养,智力则易恢复;但若早期营养不良,长大后,虽然营养状况改善,同样施以教育训练,智力发育也较慢、较差。

那么,怎样喂养才能保证婴幼儿在智力奠基时期能获倡足够的营养呢?婴儿出生后至半岁,天然的高级营养品是母乳。它不仅热量高,而且蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素的含量和比例也最适合婴儿发育的需要,最易于婴儿的吸收,而且母乳含有免疫球蛋白,能增强孩子的抵抗力和免疫力。牛乳中虽然蛋白质高于人乳,但因必须加水稀释喂养婴儿,便降低了蛋白质的含量,而且其它营养成分又无法与人乳相比。此外,母乳喂养时会大大增加母、婴间体肤接触,加强了母婴情感交流,极有利于婴儿智力的发展。

因此,孩子最好采用母乳喂养。有的母亲,虽然奶水不足,也不应轻意地放弃母乳喂养,只要根据小儿需要,按时添加辅食,就可以保证婴儿大脑及身体迅速增长的需要。

促进胎儿大脑发育的胎教方法


  胎儿大脑发育一直是准妈妈所关注的重点,那么有什么办法能促进胎儿的大脑发育呢?专家指出,除了注意孕妇营养饮食外,胎教也可以促进胎儿的大脑发育。

  关于抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿的目的,是通过隔着孕妇的腹壁对胎儿施以触觉上的剌激,以促进胎儿的大脑发育。这方面的效果,已由一些妇产科专家的实验所证实。

  有的孕妇也发现,抚摸胎头会增加胎儿的心率。胎儿对触觉剌激有着较灵敏的反应。法国心理学家贝尔纳.蒂斯认为,父母都可以通过触摸动作和声音,与腹中的胎儿沟通信息,这样做可以使胎儿有一种安全感,使他感到舒服和愉快。有人做过实验和观察,发现在母腹中经常被父亲抚摸过“体操锻炼”的胎儿,出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展,都比没进行过“体操锻炼”的早一些。

促进胎儿大脑发育的胎教方法

  此外,通过B型超声显像仪还可以观察到,孕16周的胎儿已经开始在母亲腹中蠕动;18~20周时孕母亲自己能感觉胎动。胎动是胎儿主动运动的表示,也是胎儿对外界剌激作出反应的表现。胎动的频率和强度,显示胎儿的健康状况。此刻如果能用动作和声音与胎儿进行交流,这对胎儿出生后的社会适应能力必将有很大好处。

  在怀孕4个月后,胎盘已经形成,羊水给胎儿提供了良好的保护,妈妈可以促使胎儿活动了。例如给胎儿做体操:孕妇仰卧平躺,尽量放松,双手捧住胎儿轻轻抚摸,轻轻按压,等待胎儿的反应,逐渐与胎儿建立起“游戏”关系。

  在抚摸或轻轻拍打胎儿时,要注意胎儿的反应类型。如果胎儿对抚摸、推动的剌激不高兴,就会用力挣脱或者蹬腿反对,这时应马上停止抚摸或推动。如果胎儿受到抚摸后,过一会儿才以轻轻的蠕动作出反应,这种情况可以继续抚摸,一直持续几分钟后再停上抚摸,或改用语言的、音乐的剌激。

促进胎儿大脑发育的胎教方法


  胎儿大脑发育一直是准妈妈所关注的重点,那么有什么办法能促进胎儿的大脑发育呢?专家指出,除了注意孕妇营养饮食外,胎教也可以促进胎儿的大脑发育。

  关于抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿的目的,是通过隔着孕妇的腹壁对胎儿施以触觉上的剌激,以促进胎儿的大脑发育。这方面的效果,已由一些妇产科专家的实验所证实。

  有的孕妇也发现,抚摸胎头会增加胎儿的心率。胎儿对触觉剌激有着较灵敏的反应。法国心理学家贝尔纳.蒂斯认为,父母都可以通过触摸动作和声音,与腹中的胎儿沟通信息,这样做可以使胎儿有一种安全感,使他感到舒服和愉快。有人做过实验和观察,发现在母腹中经常被父亲抚摸过“体操锻炼”的胎儿,出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展,都比没进行过“体操锻炼”的早一些。

促进胎儿大脑发育的胎教方法

  此外,通过B型超声显像仪还可以观察到,孕16周的胎儿已经开始在母亲腹中蠕动;18~20周时孕母亲自己能感觉胎动。胎动是胎儿主动运动的表示,也是胎儿对外界剌激作出反应的表现。胎动的频率和强度,显示胎儿的健康状况。此刻如果能用动作和声音与胎儿进行交流,这对胎儿出生后的社会适应能力必将有很大好处。

  在怀孕4个月后,胎盘已经形成,羊水给胎儿提供了良好的保护,妈妈可以促使胎儿活动了。例如给胎儿做体操:孕妇仰卧平躺,尽量放松,双手捧住胎儿轻轻抚摸,轻轻按压,等待胎儿的反应,逐渐与胎儿建立起“游戏”关系。

  在抚摸或轻轻拍打胎儿时,要注意胎儿的反应类型。如果胎儿对抚摸、推动的剌激不高兴,就会用力挣脱或者蹬腿反对,这时应马上停止抚摸或推动。如果胎儿受到抚摸后,过一会儿才以轻轻的蠕动作出反应,这种情况可以继续抚摸,一直持续几分钟后再停上抚摸,或改用语言的、音乐的剌激。

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