家长定期带孩子去进行体检,对孩子的健康了解情况有很大的帮助,可以预防和治疗孩子的身体疾病问题。在体检之后有一些事项需要注意,下边让我们来简单了解吧。
1.体检后不宜在医院逗留
家长带着孩子定期进行身体检查,但在检查之后必须尽快离开医院。这是因为,医院不仅仅可以检查身体情况,而且也是治病的地方。有病人,也就意味着细菌病毒多,如果家长选择和孩子逗留医院,那么孩子感染细菌病毒的几率就会更大。有调查显示,很多孩子在体检之后患病的概率比较高,这就与孩子体检意外感染病菌有关系,所以,如非医生特殊交待,家长带孩子体检后不应该在医院里逗留。
2.体检后应该多喝水
帮孩子体检之后,家长要多给孩子喝一些水,这样可以降低孩子受到病菌感染患病的几率,而且还可以提高孩子的身体免疫力,对于孩子的健康是非常重要的。如果孩子长时间处于缺水的状态,那么孩子的体质相对也就比较差,受到病毒细菌侵袭的可能性就会大大提高了。
3.体检后要让孩子洗手
日常生活中,我们就要教会孩子应该勤洗手,而孩子进行体检之后,更应该让孩子先去洗手。这是因为医院人流量大,充斥着大量病毒和有害细菌。带孩子去洗手不仅仅可以保持孩子的手部清洁,而且可以清洗掉手上的有害细菌、病毒,降低孩子患病的几率。
4.体检最好戴上口罩
由于医院里细菌、病毒传播比较厉害,所以,带孩子去进行体检,应该给孩子选择一个合适的口罩,让孩子戴着,这样就不会轻易因为空气飞沫传播而感染疾病。家长在给孩子选择口罩时,并非越厚越好,而是要选择透气性比较强。此外,口罩应该定期进行清洗。
备孕要准备什么?这些事情要牢记
很多准爸妈在要宝宝之前都会有一个备孕期,这样才能生一个聪明健康的宝宝,还有助于提高优生优育率,生育一个健康宝宝,准爸妈就要提前做很多准备,把备孕期的爸妈们要准备些什么呢?
1.保持愉快的心情
女性在怀孕前,也就是进入到备孕期之后一定要调整好自己的情绪,每天保持愉快的心情。因为女性精神紧张,压力过多,都有可能导致月经期紊乱,从而出现排卵异常或是不排卵症状,不利于女性的正常怀孕。女性在心情越好的情况之下,身体越容易达到最佳怀孕状态,怀孕的机率也就加大,有助于顺利怀孕,这也是为什么民间有“人逢喜事精神爽”这个说洗的原因。
2.要愉快的性生活
准备怀孕的小夫妻在过性生活时,一定要相互体谅,两个陌生的年轻人因为爱才走到一起,小生命是爱情的结晶,在夫妻生活时不要有过多的压力,越是压力大越是不容易情上。保持愉快的心情,抱着顺其自然的想法,愉快地过夫妻生活,孩子也就自然而然地来了。很多夫妻过于求好,一定要等到天时地利,有些甚至强迫自己等到某一天,那时的精子是最优质的等等,结果反而迟迟怀不上。夫妻间的性生活应该是自然的,愉快的,和谐的,充满爱意的,这样子的爱情结晶才是最自然的结晶。当然,小夫妻性生活也一定要注意卫生工作要做好,每次开始之前都要洗澡,事后也要注意,这样有助于女性身体健康。
3.不要过量运动
备孕期内女性适当运动有助于女性提高身体免疫力和抵抗力,有助于女性排出体内的酸性物质,从而提升宝贝健康。但是如果女性过多运动,导致身体疲劳,就会出现因体力不力等原因而影响到正常的排卵,或是排卵异常,不利于自然怀孕。有些女性想着运动对自己身体好,就在备孕期内每天都坚持运动一两小时,却不知道运动过量也会影响到正常的怀孕,适当运动散散步,游游泳,做做瑜伽这些运动不会过于消耗体力,对女性健康也好,适合备孕期内的女性。
4.了解男女双方的健康问题
怀孕之前夫妻双方最好是到医院做一个全部的身体检查,同时了解双方家庭是否有无病史,为了孩子的健康一定要坦然相待。因为很多疾病都有可能通过基因遗传,对小生命造成不可挽回的伤害。
为了让宝宝不输在起跑线上,准爸妈在备孕期一定要做好充分的准备。
胎教的4大注意事项要牢记
很多父母都知道孕期胎教的重要性,也很有耐心的进行胎教,但是在胎教过程中,有4个注意事项准爸爸妈妈们需要牢记在心。
很多父母都知道孕期胎教的重要性,也很有耐心的进行胎教,但是在胎教过程中,有4个注意事项准爸爸妈妈们需要牢记在心。
年轻的父母之所以关注胎教,是出于对后代的责任感。他们愿意接受胎教和早期教育,但往往容易出现操之过急、过度等情况。实施胎教的时候一定注意以下几方面。
1、宜有科学的态度、正确的目的
胎教是为了使孩子通过训练,心身发育更健康、更聪明,提高其综合素质水平,而不该像某些宣传误导的那样,是为了培养天才、神童。胎教的主要目的是让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善,为生后接受各种刺激、训练打好基础,使孩子对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力。
2、宜有必要的知识、冷静的头脑
建议父母在准备怀孩子之前,应从正规的专业单位及其他渠道学习一些有关儿童发展方面的知识,包括孕期心理卫生、儿童心理与教育学及胎教早教的有关常识。这能使自己做到心中有数,保持冷静的头脑,善于识别和选择适合自己的方法。
3、宜有适宜的程度、可靠的方法
有的父母认为胎教活动多多益善,有操之过急的做法,有可能干扰胎儿的生物钟。有的音乐磁带乐曲选择、节奏、配器等都不适宜胎教。一般要求乐曲要平稳、明朗、节奏接近人的正常心率、配器简练考究、频率在500~1500赫兹左右,使人感到舒适、安静、愉快、优美的才可选用。常有些音乐带中出现高频的乐曲,也许妈妈听着还好,但无法穿过腹壁被胎儿感受。就不适于作胎教磁带。
4、无论哪种胎教方法,都有适宜的刺激方法和定时定量的问题
父母通过书报电视所了解的是一般的知识。具体实施胎教时还有些操作技术、技巧等问题,比如按摩胎教时的手法、按压的力度、所用的时间、胎儿的正常或异常反应等,还须在胎教专家、妇产科医生的指导下进行,以免发生意外。
总之,要有健康、聪明的孩子,需要进行适时适度的科学胎教。科学的胎教需要父母对胎教有正确认识,学习相应的知识、技能,用科学的方法进行。科学的方法应按自然的发展规律,按胎儿的月龄及每个胎儿的发展水平进行相应的胎教。做到不放弃施教的时机,也不过度人为干预。在自然和谐中有计划地进行胎教,才可能获得希望的成果。
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