很多妈妈对于孩子的偏食行为头疼不已，以至于在吃饭的问题上，不得不与孩子打起了“游击战”。通常，孩子每天需要的营养有40几种，包含蛋白质、维生素等，而孩子的偏食行为会使得孩子无法完全摄入这些营养，从而导致孩子的抵抗力下降。
那么这些令人讨厌的、影响孩子抵抗力的偏食行为有哪些呢？
行为一：挑食
大部分妈妈误认为挑食=偏食，其实不然，挑食只是偏食行为的一种。有些宝贝只喜欢吃肉，不爱吃蔬菜，或者只爱吃米饭，不爱吃菜，这些都属于明显的偏食行为。
挑食会使得孩子摄入的营养不均衡，这样会造成孩子体质弱、发育不良的情况，严重危害孩子的身体健康。
行为二：吃得慢
从古自今，家长一直教育孩子吃饭要细嚼慢咽，即为了教养又为了健康。殊不知，吃饭过慢也属于偏食行为的一种。
孩子在进食时，体内的血糖会升高，大脑食欲中枢在测得一定水平的血糖后，就会发出停止进食的信号。所以吃饭过慢的孩子经常会出现还没吃几口，但是已经有饱腹感的情况。这种情况会导致孩子实际接收到的营养不多，出现营养不良。
行为三：吃的少
不仅吃饭慢，甚至吃饭少也是偏食的表现。很多家长常常会忽略孩子吃饭少这个现象，误以为孩子的“小鸟胃”属于正常情况。
著名儿科医师张思莱在他的育儿手记中提到：孩子到了一定的时期，会产生叛逆的心理，不愿意被束缚在桌前，所以经常会边吃边玩，这样就容易引起吃的较少。
行为四：吃饭时间不规律
婴儿时期，家长通常会选择按需喂奶的方式进行喂食，但是小孩长大后，根据小孩的饥饿度而决定吃饭时间可不是一件好事。
孩子出现吃饭时间不规律的原因大致有以下几点：
一是孩子零食不离嘴，导致到了饭点已经饱了，所以吃饭的时间只能往后延。
二是孩子到了饭点还不觉得饿，家长就认为等到孩子饿了再吃，这样使得每天吃饭的时间都不同。
其实吃饭不规律也是偏食的一种表现，会使得孩子稚嫩的肠胃无法正常工作，不定时的进食会造成肠胃的“生物钟”紊乱，直接影响到孩子的消化问题，出现食欲不佳的后果。
偏食的孩子通常会有摄入营养量和种类不足、体内营养不均衡等情况，这些都会使得孩子的抵抗力下降。孩子抵抗力下降后，对于外界细菌的免疫力也就无法得到保证，所以偏食的孩子大多较体弱多病。
知晓以上的危害后，各位家长对于宝贝的偏食行为要特别关注。如果发现家中宝贝出现了吃饭挑、吃饭慢、吃饭少、吃饭无规律的行为，家长千万不能忽视，因为这些都是宝贝偏食的表现。面对孩子的偏食，一定要及时采取恰当的措施，这样宝贝才会健康成长。
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如何保护宝宝的耳朵伤害宝宝耳朵的行为你知道吗
耳朵，作为人体的一个重要部位，有着很重要的作用。所以我们不仅仅平时要注意保护孩子耳朵，而且还要杜绝一切会伤害到耳朵的危险动作。我们很难想象，没有听力的孩子，他们的世界是怎么样的，所以我们要珍惜孩子耳朵，保护他的听力。一、对孩子耳朵有害的行为1.家里的电视音响等设备，声音开得太大，容易对孩子的耳朵造成伤害。2.孩子长期在噪音杂多又大声的环境中成长，对耳朵伤害很大。3.大人经常帮孩子掏耳朵，或者是孩子喜欢自己挖耳朵，甚至是塞纸碎这类的东西进耳朵，都会对耳朵造成伤害。4.孩子淘气，家长打孩子耳光，或者是孩子调皮乱跑撞到耳朵，都会对耳朵造成伤害。5.孩子生病的时候，家长捏着孩子的鼻子灌药，这样对耳朵也是有害的。6.平躺着给小宝宝喂奶也对耳朵容易造成伤害的。7.孩子感冒的时候，家长喜欢捏着孩子的鼻子，让孩子把鼻涕喷出来，或者是打喷嚏的时候，让孩子要捂着嘴巴，这样都会直接对耳朵造成或多或少的伤害。8.用药之前没注意的，有些药物是对孩子的耳朵会有损害作用的。二、平时该如何保护孩子的耳朵1.平时日常生活中，不要让孩子戴耳机，家里的音响设备都不能开得太大声，应该控制在一定的舒适分贝范围内。2.家长和孩子说话，不要老是大声嚷嚷的，语气要轻柔点，而且切忌在孩子耳朵旁边吼叫。3.不要随便打孩子耳光，虽然这是家长的一种“教育方式”，但是这种做法是不好的。4.别随便给孩子用药，给孩子吃药都要遵医嘱，这样才能更好地保证孩子的健康安全。5.不要乱给孩子掏耳朵，如果耳屎太多太大块的话，最好是给专业的耳科医生清理，否则操作不当容易出现意外。
你知道吗？这些食物正在伤害宝宝的大脑
一、白糖：典型的酸性食品，如果饭前多吃含糖分高的食物，害处尤其显著。因为，糖分在体内过剩，会使血糖上升，感到腹满胀饱。长期大量食用白糖会引起肝功能障碍。如果孩子吃白糖过多，不仅容易发胖，而且糖汁留在牙缝里，容易造成龋齿。长期过量地食用白糖，易使孩子形成酸性体质和酸性脑，严重影响孩子的智力发展。因此，为了保护孩子的智力，尽量少让孩子吃白糖以及用白糖制作的糕点饮料等。
二、精白米、面类：精白米、面类，是生活中常食用的食品，颇受人们的欢迎，然而在制作的过程中，有益的成分已丧失殆尽，剩下的基本上只是碳水化合物。而碳水化合物在体内只能起到“燃料”的作用。因此，这些食物不是益脑食品，而是一种损脑食品。
三、咖啡：据科学分析，咖啡具有提神之功能：有人认为，咖啡是一种兴奋剂，有利于大脑清醒。其实不然，因咖啡含的咖啡因，是一种生物碱，对人的大脑有刺激作用，以致引起兴奋，在咖啡作用的影响下，向大脑输送的血液会减少，如果父母给孩子过多地喝咖啡，就会严重影响孩子的智力发展。
四、肉类：不少父母为了使自己的孩子身体长得健康，每天给孩子吃多种肉类食品，几乎一日三餐都煮肉汤或者是煮肉粥给孩子吃。据科学分析，人体如呈微碱性状态是最适宜的，如偏食肉类，则会使人的体液趋向酸性。如长年累月地积累酸性，便会导致大脑反应迟钝。科学试验证明，在孩子的膳食中，肉的成分偏高了，会严重影响孩子的智力发展。
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