BB早期护理着重抓这四方面

  对于很多新手宝妈来说,小BB的早期护理总让她们非常的头疼。小编建议妈咪们提早做好功课,就算没有实战经验,可理论知识不能落下,以免上阵时手忙脚乱。

  宝宝的视力

  宝宝的视力是与生俱来的,尽管他们的眼睛在刚开始不可能全部集中。在刚开始的14天,你能观察到宝宝的眼睛是否能跟随你的脸或者彩色的物体(大约8英尺之内)移动。如果他们看不到,在去医院复查时咨询你的医生。在刚出生时,宝宝的眼睛可能会偶尔来回转动,这是很正常的。如果你宝宝偶尔或者经常斜视就需要去看医生了。

  宝宝的听觉

  在宝宝刚开始的几周,他们会接受一个常规的听力筛查实验。这个检测会用一套最新的技术,并且在刚出生时就可以给宝宝用。对宝宝来说是无害的。

  如果你宝宝的听力问题相对较小,他们就可能会需要一些简单的听说练习。如果问题比较严重的话,他们就需要学其他讲话的方式,例如手语。对于宝宝的听觉问题,及早发现及早治疗,宝宝听力的恢复就更加有希望。

  宝宝的体重

  稳定增长的体重是你哺乳成功和宝宝健康的标志。在宝宝刚出生时,体重减轻一点是正常的。但宝宝不久便会恢复出生时的体重。五分之四的健康宝宝在出生14天后都会比出生时重。如果你的宝宝体重急剧减少,你就要在哺乳上找问题了。

  一般说来,你不需要经常称宝宝的体重:对于六个月大的宝宝来说,一个月一次;6个月到12个月两个月一次;一岁以后3个月一次。

  大多数情况下,宝宝的体重在6个月到9个月会迅速增加。随着宝宝到蹒跚学步时体重增加的速度就会减缓。如果宝宝生病了,体重增长的速度也会减缓,当病好时就会体重增加就会恢复。

  宝宝的身高

  宝宝的身高会有训练有素的工作人员用适当的工具进行测量。到两岁,宝宝的身高就可以自己站着测量了。

  根据宝宝在两岁时的身高大概就可以预测他成年的身高了,而且身高和体重的比例也是有根据的。如果宝宝的身高和体重不成比例,医生就会用身体质量指数(BMI)百分位数来告诉你宝宝是超重还是偏瘦。你也可以用BMI计算器来检测你宝宝的身体情况(前提是两岁以上的宝宝)。

产后护理:重点在四个方面

1.新妈妈居室的温度要适宜,要保证空气流通、阳光充足,新妈妈的衣被要清洁,适时增减衣物,以防受凉和中暑,应避开窗口和空调风口。

2.注意新妈妈的个人卫生。每天用温热毛巾或干毛巾擦汗,坚持温水洗漱,用木梳梳头,并做到卫生用品专用。饭前饭后及喂乳前都要洗手。

3.合理搭配饮食。新妈妈的饮食要多样化,要少食多餐,夜间也可加餐1~2次。饮食以温、软易消化食物为主,应多食用高蛋白、高维生素、低脂肪的食物,忌食辣、生、冷及过硬的食物。对于人参、当归等大补药品,应遵照医嘱服用。

4.对于体温、血压等要注意观察,如果发现异常,应及时到医院就诊。

如何调理产后手脚发热 调理应从这四方面着手


不少产妇在产后都出现了手脚发热的现象,这个可能是因为产后新陈代谢过快导致。从中医角度来说,这是阴虚火旺的表现。那么对于产后手脚发热现象,产妇应该如何进行调理呢?

对于产后手脚发热现象,产妇可以从以下几个方面进行调理:

1、睡眠:一些产妇产后会有嗜睡的现象,其实这是产后激素急剧变化导致的正常现象。所以产妇产后要多休息,保证充足的睡眠,不要劳累熬夜。

2、饮食:因为手脚发热是阴虚火旺的症状,所以饮食要保持清淡,忌吃辛辣、油腻等容易上火的食物,此外也要注意补充蛋白质和维生素等营养物质,保持营养均衡。此外,还可以多吃一些温热或者降火的食物,比如生姜、大葱、冬瓜、南瓜、胡萝卜、洋葱、桂圆、胡桃仁、牛肉、鸡肉、鸭肉、鲫鱼等食物。

3、环境:远离脏乱差、有害的环境,保持环境卫生,多多呼吸新鲜空气,多晒晒太阳,给身体补充各种元气。

4、心态:保持心情舒畅,心态要乐观,平时要注意调整自身情绪,避免情绪出现较大的波动。

不管如何,产后出现手脚发热,其实是正常现象,只要不是体温过高,有发烧现象,各位产妇不用过于担心,注意好调理,很快就可以恢复正常的。

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