针刺前应该做好哪些准备为了安全有效地使小孩接受针灸治疗，在针刺前医生都会充分做好各种准备。
首先是选择针具。目前，针灸时都用不锈钢针具，因不锈钢不仅能防锈蚀、耐热，而且具有一定的硬度、弹性和韧性。临床上医生会根据患儿的性别、年龄、肥瘦、体质、病情、病变部位和所取穴位的不同，选择长短粗细适宜的针具。小孩常选用0.5-1寸的毫针。
第二是选择体位。合理舒适的体位，容易使医生正确进行针刺操作，同时可防止晕针、滞针、弯针甚至折针等。临床上常有以下几种体位：仰卧位、侧卧位及伏卧位。
第三是消毒工作。为了保证无菌操作和针刺的安全有效。在针刺前医生都会做好消毒工作。针具一般是放在高压蒸汽锅内消毒，在15磅气压、120度高温下15分钟，即可达到消毒目的。用煮沸消毒时，可将针刺用具用纱布包扎好，放入清水锅中进行煮沸，一般在水沸后煮15-20分钟，也可达到消毒目的。此外，也可将针具置于75%酒精内，浸泡30分钟，取出后擦干应用。在给患儿需要针刺的穴位消毒时，用75%酒精棉球擦拭即可。在针刺前医生的手指也需要消毒，一般先用肥皂水将手洗刷干净，待干后再用75%酒精棉球擦拭即可。在针刺时，医生会尽量避免手指直接接触针体。如必须接触针体时，可用消毒干棉球作间隔物，以保持针身无菌。
总之，医生在针刺前会做好充分准备，以保证针灸的安全有效，请家长们放心。
怀孕前应该做好哪些准备
如今的年轻夫妇都知道优生优育要从胎儿期抓起，诸如适当参加一些活动，避免不良生活因素的干扰，特别是注意科学饮食，为胎儿发育提供足够的营养素等。然而，营养专家认为，上述这些准备应当再向前推移，尤其是在营养方面，如果等到怀孕后才把它提上议事日程，孕妇自身可能要付出健康损害的代价，胎儿发育往往也会受到种种消极影响。那么，在营养方面，怀孕前要作些什么呢？
一是实现标准体重
育龄妇女若体重过低，说明营养状况欠佳，易生低体重儿；过于肥胖则易致自身发生某些妊娠并发症，如高血压、糖尿病等，且能导致超常体重儿的出生，故准备怀孕的妇女首先要实现标准体重。标准体重的计算方法，可用身高（厘米）减110，所得差（公斤）即为标准体重。据统计资料，怀孕后期的妇女体重都会比孕前增加1／5左右，孕前如果体重低于标准值，特别是悬殊过大者，则应当增加饮食量，使自己体重达到标准值。
二是纠正营养失衡
准备怀孕的妇女以往可能出现过贫血症状，也可能有过节食减肥、限食脂肪和动物性食物的经历，或是有体内脂肪堆积过多等营养失调现象。从优生角度考虑，怀孕妇女机体营养失衡会带来胎儿发育所需的某些营养素短缺或是过多，于优生不利。故妇女在怀孕前应当对自己的营养状况作一全面了解，必要时也可请医生帮助诊断，以有目的地调整饮食，积极贮存平时体内含量偏低的营养素。如机体缺铁，可进食牛肉、动物肝脏、绿色蔬菜、葡萄干等；缺钙可进食虾皮、乳制品和豆制品等等。
怀孕前应该做好哪些准备
如今的年轻夫妇都知道优生优育要从胎儿期抓起，诸如适当参加一些活动，避免不良生活因素的干扰，特别是注意科学饮食，为胎儿发育提供足够的营养素等。然而，营养专家认为，上述这些准备应当再向前推移，尤其是在营养方面，如果等到怀孕后才把它提上议事日程，孕妇自身可能要付出健康损害的代价，胎儿发育往往也会受到种种消极影响。那么，在营养方面，怀孕前要作些什么呢？
一是实现标准体重
育龄妇女若体重过低，说明营养状况欠佳，易生低体重儿；过于肥胖则易致自身发生某些妊娠并发症，如高血压、糖尿病等，且能导致超常体重儿的出生，故准备怀孕的妇女首先要实现标准体重。标准体重的计算方法，可用身高（厘米）减110，所得差（公斤）即为标准体重。据统计资料，怀孕后期的妇女体重都会比孕前增加1／5左右，孕前如果体重低于标准值，特别是悬殊过大者，则应当增加饮食量，使自己体重达到标准值。
二是纠正营养失衡
准备怀孕的妇女以往可能出现过贫血症状，也可能有过节食减肥、限食脂肪和动物性食物的经历，或是有体内脂肪堆积过多等营养失调现象。从优生角度考虑，怀孕妇女机体营养失衡会带来胎儿发育所需的某些营养素短缺或是过多，于优生不利。故妇女在怀孕前应当对自己的营养状况作一全面了解，必要时也可请医生帮助诊断，以有目的地调整饮食，积极贮存平时体内含量偏低的营养素。如机体缺铁，可进食牛肉、动物肝脏、绿色蔬菜、葡萄干等；缺钙可进食虾皮、乳制品和豆制品等等。
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