断奶，对宝宝来说是一个非常关键的时期，是生活中的一大重要转折，心理学家将此过程称为第二次母婴分离。这是因为断奶后，除了食物种类、喂养方式的改变，更重要的是断奶对宝宝的心理发育有重要影响。母乳不仅仅代表着食物和营养物质，更代表着浓浓的母爱和慰藉。妈妈们千万不可操之过急。断奶必须选择在宝宝身体状况良好时进行，而且这需要有个过程，让宝宝逐渐适应。
Why断奶宝宝发育的需要
宝宝可以通过吸吮乳汁，与母亲进行感情交流，从中获得极大的信赖感和安全感。但因宝宝的健康成长需要各种各样的营养物质的补充，因此，逐步添加辅食种类和数量，直至顺利过渡到正常普遍饮食是一个必然的过程。需要注意的是在断奶时机的把握上，医学研究证明，母乳喂养的宝宝就医的比例远远低于用牛奶喂养的宝宝。所以，若在宝宝三四个月大时就开始断奶，是极不利于其成长。
随着宝宝大多数乳牙的萌出、咀嚼和肠胃等消化系统功能的完善，宝宝的饮食已从乳类逐渐转化为粥、菜等主辅食，而且品种和数量已明显增多，并形成一定规律。营养供应充足，可以满足生长发育需要，便意味着断奶的时机已经成熟了。
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生活中宝宝厌奶的六大主要原因
原因1： 注意力分散
随着生理发育及感官功能的逐渐成熟，宝宝开始对周遭环境产生兴趣，在好奇心驱使下，自然对“吃”分心，吃吃停停。有时正在吃奶，听到稍有一点儿动静，小脑袋便左顾右盼，眼睛东张西望，不肯继续吃奶。有的宝宝在吃奶的时候，还会忽然停下来，做些奇怪的花样动作。
应对方法
✿喂奶前半小时不要和宝宝斗乐玩耍，让他慢慢安静下来，便于进入吃奶状态。
✿喂奶前关上门窗，关掉电视、音响、电话、手机，家人也不要随意在宝宝身边走动，以保证房间的幽静。
✿妈妈喂奶时要放松，宝宝看到妈妈面带微笑和平静温和的眼神，便会安心吃奶。
✿晚上给宝宝喂奶时，床头的小灯光线宜柔和。
原因2：身体不舒服
宝宝开始萌牙时，或打预防针后出现反应时，或生病，如患口角炎、鹅口疮、上呼吸道感染、消化不良、腹痛、腹泻、便秘等，会有不同程度的厌吮，不好好吃奶。
应对方法
✿宝宝长牙期间，用的奶嘴宜柔软，孔洞大点的，减少吸吮时造成的疼痛不适。或把奶粉与麦片、米粉等其他食物调成奶糊，用汤匙喂食。
✿食积。如果是便秘导致的厌奶，可给宝宝喂点山楂水、保和丸等助消化的中药，饮食上吃容易消化的食物和富含纤维素的蔬菜、水果，帮助改善便秘的症状。
✿因生病引起的厌奶，应及时带宝宝看医生，治好了原发病，厌奶现象也就随之消失。
原因3： 添加辅食后就不爱喝奶了
宝宝从4个月之后开始添加辅食品，当吃了面汤、菜泥、肉泥、蛋黄、苹果泥等多样化食物之后，尝到了与母乳、牛奶或奶粉截然不同的味道，宝宝变得“喜新厌旧”，对吃奶失去了兴趣，不愿喝奶。
应对方法
针对味觉开始发育、宝宝希望尝试新口味的特点，妈妈要多花点心思，烹饪出可口的美味辅食，如用排骨汤、鸡汤、鱼汤等来做蛋羹、面条、米粥等，或 用奶为原料，做奶水果羹、蔬菜羹、奶面包粥、奶蒸蛋羹等。周岁以上的宝宝可适当吃些酸奶。口味俱佳营养均衡的美食，既调剂了胃口、增进食欲，又保证了宝宝 健康发育。
原因4： 胃口不好，总感觉不饿
有些宝宝精神挺好，游戏玩闹也正常，但一见喂奶就摇头不吃，似乎不知道饿。带宝宝看医生，也查不出啥毛病。
应对方法
✿根据宝宝的月龄安排好喂奶和吃辅食的时间，尽量保持一定的规律，吃的食物一定要容易消化，在吃奶前至少1个小时不要给宝宝吃东西，也不要喝太多水。
✿每天花一些时间带宝宝运动。如陪宝宝在游泳池戏水，使用婴儿健身架等，给宝宝做做被动体操，伸伸胳膊、伸伸腿，抚触，捏脊等，加大宝宝的运动量，有助于促进胃肠道蠕动，增强食欲。
✿注意消除季节性食欲不振。天气太热或过冷，将影响到宝宝的食欲，导致厌奶。因此，在季节交替变化时要呵护好宝宝，室内温湿度适宜，可改善和避免宝宝食欲下降。
原因5：奶嘴选得不好
人工喂养的宝宝，如选用的奶嘴太硬，吸孔太小，奶水滴得太慢，吮吸费力或吸孔过大，奶水滴得太快、呛奶等，都容易造成宝宝的不适感，导致宝宝厌吮、厌奶。
应对方法
给宝宝选奶嘴一定要留意奶嘴的设计，根据月龄选择好奶嘴的材质、形状、型号，以适合宝宝的需要。喂奶前先测试，把奶瓶倒过来，只要奶水从奶嘴口一滴滴均匀地陆续滴出，说明奶嘴的口径大小合适，便于宝宝顺利吸吮。
原因6：转奶方法不当
根据宝宝的月龄和对营养的需求更换奶粉，这个过程叫作“转奶”。如果宝宝平时所喝的奶粉忽然被更换了，一时适应不了新的奶粉口味，就容易引起厌奶，出现拒奶行为。
应对方法
给宝宝转奶不能太突然，要慢慢过渡。开始换奶粉时，将两种奶粉混合着吃，先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，吃了两三天后，如宝宝没什么不适，再新旧奶粉各1/2混合吃两三天，再老的1/3、新的2/3吃两三天，待宝宝完全接受新品种后，就用新奶粉取代旧奶粉。
母婴频道专家提醒：请注意，在转奶的那些天，不要添加其他新辅食。在宝宝打预防针或感冒、发烧，拉肚子、起皮疹时，可不要转奶哦。
(编辑：苗皓)
宝宝多大断奶？宝宝奶断正确方法
宝宝多大断奶最好？
一般认为，婴儿10～12个月时，胃肠消化功能基本完善，具备了断奶的生理条件。同时，12个月左右的婴儿已可以通过添加辅食来满足生长发育的需要，基本上具备了断奶的客观条件，而这时的母乳已经不能完全满足婴儿生长发育的需要了。所以，从理论上讲，12个月左右婴儿就可以断奶。如果母亲的乳量比较多、质量好或者婴儿在吃母乳的同时接受合理足量的辅食，就可多喂一段时间。一般到一岁半左右断奶也可，但不可哺乳时间过长。如果时间过长，容易造成宝宝营养摄人不足，生长发育迟缓。母亲也会因睡眠不佳、身体得不到调节而影响身体健康。如果母乳少，婴儿又不愿吃奶制品及其他辅食，就应该早一点儿断奶，但要在六个月之后。
宝宝正确的奶断方法：
1.断奶是一个比较漫长的告别
在情感上，有时候是痛苦的，同时又是对于长期疲劳喂奶的妈妈来说也是释放。但是断奶并不意味着你和孩子通过长时间母乳喂养形成的亲昵就此别过，而是喂养营养替代品和活动替代，如果你经常通过母乳来安抚孩子，这时候可以给他读本书，一起唱首歌或者带他去户外进行替代。
2.减少喂养次数
不给母乳看看会发生什么。给一瓶奶替代，替代品可以是配方奶粉或者牛奶都可以。如果你减少喂奶次数，增加奶瓶喂养坚持一个星期来让孩子有足够多的时间去适应这个变化，同时你的产奶量也在逐渐减少，不会因涨奶而得乳腺炎。
3.减短哺乳时间
减少平常宝宝喝奶的时间。比如他以前吃奶要5分钟，试试3分钟。喂一些比较健康的小零嘴，例如不添加糖分的苹果泥或者是一杯配方奶粉。睡前哺乳可能一时还戒不下来，一般也是最后戒下来。
4.推迟和分散宝宝的注意力
如果你现在每天只需要哺乳一到两次，尝试着推迟喂养，这个方法只适用于比较大能听懂话的孩子。比如孩子缠着你要奶喝，你可以和她说晚点给或者分散他的注意力，原本要傍晚喂养，可以告诉他睡前给。
给宝宝断奶后要注意营养的补给，因为缺少了母乳，宝宝必须通过自己的系统来摄取营养，因此断奶后要注意宝宝一日五餐的饮食安排，主食吃些面条、包子、小馄饨等，副食多吃鱼、瘦肉、虾皮、豆制品和新鲜的蔬菜水果。
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