呼吸道感染疾病多发于秋冬季节，但近日记者从南京市第一医院采访时获悉，每天前来就诊的儿童患者中，呼吸道疾病占一多半。其中多数为上呼吸道感染。躺在妈妈怀里吮吸乳汁的小宝宝甜甜眼睛半闭、精神萎靡。据她的母亲说，小家伙刚3个半月大，从前一天夜里开始突然咳嗽得厉害，吃奶时还会出现“呛奶”现象，专家检查后诊断为肺炎。
据该院儿科于莹主任介绍说，秋冬季节是呼吸道感染类疾病的多发期，但是就南京目前情况来说，由于天气闷热、气压低，人们会出现食欲差、消化酶分泌减少的情况，机体自我保护能力降低。再加上儿童免疫功能差，尤其是婴幼儿各器官组织发育不完善，也易引发小儿呼吸道疾病。
另外，不少年轻父母本身自己怕热，还没到酷暑季节就早早把空调开了，由于室内外温差大造成机体周围温度等环境经常发生骤变，也是抵抗力差的儿童多发呼吸道感染类疾病的重要原因之一。
专家提醒说，要想避免和减少呼吸道感染疾病，最根本的招数还是加强锻炼、增强抵抗力。不要忽视夏季的身体锻炼，3岁以上的儿童可以在早晚时间到公园等地方进行快速走或散步等适当活动，1岁以下的婴幼儿要坚持母乳喂养，避免带孩子到人多、拥挤的公共场所；平时室内空调的温度不要过低，与室外的温差最好不要超过10℃；饮食上注意多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜，也可以通过补充维生素c来增强抵抗力；手头常备些感冒药等常用药物，出现轻微的感冒症状后可使用一些抗病毒类药物，不要轻易使用抗生素，而症状严重时最好到正规医院进行治疗。
春季谨防幼儿上呼吸道疾病
家住天津的王女士发现，自己家的小孩最近经常咳嗽还伴有发热的症状，去医院检查发现是小儿急性呼吸道感染，在医院折腾了好几天才让孩子恢复健康。像王女士家这样的小孩并不在少数，一到春天就经常感冒咳嗽，这与孩子免疫力差和气候变换有很大关系。
在春季，气候乍暖还寒，气温冷热交替，温差较大，这样的气候就容易对呼吸道引起刺激，再加上孩子自身免疫力差，不能及时调整身体应对外界的变化，就容易引起呼吸道方面的疾病。
什么是小儿呼吸道感染
小儿呼吸道感染是春季小儿常见病，俗称感冒，是儿童的常见病和多发病，期临床表现为发热、咳嗽、鼻塞、流涕、乏力、食欲不振、呕吐、腹泻，咽部充血，有时扁桃体充血、肿大，颈淋巴结可肿大并压痛，肺部听诊多正常。
如何帮助孩子预防呼吸道感染？
1、补充优尔免疫球蛋白，提升免疫力
呼吸道感染大多为病毒源传染性疾病，孩子因为正处于成长发育期，免疫系统还未发育健全，自身不能产生足够的免疫球蛋白去抵抗病毒，所以辅助性补充免疫球蛋白是非常有必要的。修修爱牌优尔胶囊，是口服的免疫球蛋白，服用安全方便，可以有效提升孩子免疫力，帮助身体抵抗病毒、细菌的入侵。很多家长在给孩子持续服用优尔以后，发现孩子在抵抗流感病毒方面的能力提升了，不用经常吃药打针了，这都是孩子免疫力提升的表现。
2、丰富营养，合理饮食
营养丰富的食物提供孩子好体质的基础，尤其是当季的水果蔬菜以及高蛋白、高营养的鸡蛋、牛奶、瘦肉等，家长要多给孩子多做一些清淡、易消化的食物，切忌给孩子吃辛辣、油腻、口味重的食物，人工添加剂多的饮品和罐头及腌制类食物也尽量避免给孩子吃，因为这些食物的添加成分会加重孩子的身体负担，不利于孩子的成长发育。
3、注意锻炼身体，合理按排户外活动
春季天气回暖，有利于户外活动的开展，家长在闲暇之余要多带孩子出去玩耍，进行一些低强度的户外活动，这样也有利于孩子体质的提升。
4、衣着适宜，随气候变化及时增减
因为春天气温变化较频繁，所以要注意及时给孩子增减衣物，及时适应环境和气候的变化，不要过冷过热，造成孩子身体不适。
5、避免去人多拥挤及通风不良的场所
很多家长喜欢带孩子去影院、超市等人群密集的地方，在春季流感高发期尽量不要带孩子去这些地方，这些地方的空气流通性差，病毒和细菌滋生比较严重，对免疫力差的孩子非常不利。
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预防孩子春季感冒的八大对策
夏季孕妇如何预防呼吸道疾病
夏季空气干燥，很容易传染或引发各类疾病，特别是呼吸道疾病，那么做为特殊群体的准妈妈，在夏季应该如何有效预防呼吸道疾病呢?本文我们就将详细的讲讲这个问题。
1、注意居室通风
室内空气不流通时，其污染程度比室外严重数十倍，极易引发呼吸道疾病。要及时打扫房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地;孕妇最好每周更换一次卧具。
2、提高室内相对湿度
孕妇平时要多喝水，防止呼吸道黏膜受损;在室内晾一些潮湿的衣服、毛巾等;用空气加湿器或负氧离子发生器等增湿。
夏季孕妇如何预防呼吸道疾病
3、加强锻炼
女性在怀孕前要加强体能锻炼，提高自身抗病能力，同时保持正常的生活规律，避免过度劳累，保证充足的睡眠，减少心理压力。怀孕后也应进行适当的活动，保持乐观的情绪。
4、加强自我保护意识
如果计划在冬末春初怀孕，建议提前注射流感疫苗。孕妇到医院或人员密集处应戴口罩;饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，都要立即用流动水和肥皂洗手。
5、合理饮食
孕妇要少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化和富含维生素的水果蔬菜。有胃肠道反应时也要少食多餐，不要因恶心、呕吐或胃肠不适而不进食，否则会导致机体的抵抗力降低，容易感染呼吸道疾病。
亲亲宝贝小编友情提示：忌多吃刺激性食品
孕期饮食注意激性食物主要是指葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等调味料和蔬菜。这是因为这些辛辣物质会随着母体的血液循环进入胎儿体内，给胎儿不良刺激。从孕妇身体说，怀孕后大多呈现血热阳盛的状态，使体内阴津更感不足，会使孕妇口干舌燥、生口疮、心情烦躁等症状加剧。这样，自然不利于胎儿的正常发育。
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