【妈妈网特稿】早晚的温度越来越低，凉风习习，而到了中午烈日高空，温度与炎热夏天没什么区别，在这样的秋天特殊的气候里，成年人对于穿衣都无所适从，更何况年幼的宝宝，这真让不少妈妈头疼。宝宝抵抗力比较弱，再加上秋天是很多疾病的高发期，妈妈如何做才能全方位的保护宝宝，让宝宝安然度过这个特殊的时节呢?
宝宝衣服穿多了怕热出汗易感冒，穿少了又怕着凉，妈妈们对于秋天如何给宝宝穿衣，都很难把握好这个度。刚进入秋天，早晚温差很大，怎样给宝宝穿衣服，是年轻妈妈最头疼的问题。
小肚子需特别保护
一、小肚子需要小肚兜的保护
宝宝：嘉嘉(2岁半)
虽然到了秋天，不过南方的天气依然还有点热，现在晚上睡觉还会开空调，开到半夜就换成风扇。不知道是不是换成风扇后，嘉嘉感觉有点热就把衣服都掀起来露出肚子，让风扇吹到肚子了。今早他就说肚子痛，后来还拉肚子。婆婆说如果小肚子受凉了，人就会肚子痛、腹泻，早知道就给他穿小肚兜了。
提示：
秋季可以一天经历两个季节，天气时而凉爽时而闷热，宝宝特别容易腹泻。腹部是“脾胃之所”，保持“肚暖”就等于保护了脾胃，如果一不小心让腹部受凉了，平时脾胃不好的宝宝就很容易出现肚子痛、腹泻等症状，所以这一时节一定要特别注意腹部的保暖，从而使脾胃正常稳定的运转，促进食物的消化和吸收。
为了更好地保护宝宝的腹部，不让其受凉，妈咪可以给宝宝穿肚兜，让其养成习惯保护好小肚子，这样，肚子就没那么容易露出来而受凉。另外，还可以用大浴巾或者薄被按长形对折几层，盖在宝宝的腹部，把他的手脚露在外面，当宝宝睡着或者翻身时，不容易把浴巾或者薄被踢掉。
给宝宝盖的小棉被不要太厚，也不要捂得太紧，不然会很热而被宝宝踢掉。如果妈咪害怕宝宝踢被子，可以给他穿件连体睡衣，这样不管宝宝怎么踢，睡衣都在脚上，而且衣服的部分还能盖住小肚子。
二、小脚丫需要袜子的贴身保暖
宝宝：小乐乐(2岁)
小乐乐睡觉很喜欢把脚露出来，每次帮他将脚收到被子里，很快他又露出脚来。在夏天可能还可以，不过现在秋天来了，天气就凉多了，听说这样露脚出来很容易着凉。现在在他的脚的旁边放了一些毛巾、衣物，这样就算他的脚露出来也有点衣物来取暖、遮蔽，不会那么凉。
提示：
宝宝的小脚丫是很需要保暖的，如果小脚丫受凉了，宝宝的身体多凉气，就容易生病了。因为脚部是阴阳穴交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。一旦宝宝的脚受凉了，神经系统会带动血液循环至全身，凉气走遍全身的宝宝，身体就更弱了。
宝宝脚部一定要保持温暖，这样才能保证身体适应外界气候的变化。像现在夏末秋初时节，最好给宝宝套上一些既温暖又舒适的棉袜、毛巾袜，而且买袜子最好选尺寸大一些的，这样有利于空气隔热，更加温暖。
保护好宝宝的双脚，可以睡觉前用温水给宝宝洗洗脚，擦干后，躺下床盖好双脚，这样既能预防感冒，又能帮助宝宝快点入睡，对提高宝宝睡眠质量还有很大的帮助。另外，如果白天因下雨或其它原因弄湿了双脚，一定要快点擦干，这样能避免水汽长时间停留在宝宝的脚上，宝宝的脚受凉。
穿太多也会感冒
三、穿太多也会感冒
宝宝：海海(1岁4个月)
现在初秋，早晚都比较凉，所以很多时候都给海海穿一件薄薄的长袖，然后把衣袖卷起来。不过，这海海常常跑跑跳跳，他的 常常是湿的。他的爸爸常常说我给他穿太多了，儿子那么多汗，干脆给他穿短袖。但是，穿短袖，又怕他感冒，打喷嚏、流鼻涕。
提示：
天气转凉，很多妈咪都会给宝宝穿多一点，以防受凉了生病感冒。不过，这样做其实很容易削弱宝宝对外界气温变化的适应能力，因为宝宝的体温调节功能尚不健全，需要外界温度变化的不断刺激。穿太多，宝宝对外界的温度反应会更迟钝。
如果宝宝穿衣太多，是会影响皮肤散热，降低调节散热和抵御低温的能力的。而且，现在这样的天气时热时凉的，如果脱衣服不及时，宝宝出汗了汗液浸湿了衣服，秋风一吹，宝宝就特别容易受凉感冒，如果穿得太单薄，增添衣服不及时，瘦弱的身子也容易生病。
怎样判断宝宝穿衣是多还是少?其实妈咪就是宝宝穿衣的最好衡量标准。当妈咪与宝宝穿一样厚薄衣服，静坐时不感到冷，那宝宝就感觉正好合适。如果天气跟前一天没有大的变化，就不要轻易给宝宝添加衣服。
四、入秋穿衣有讲究
宝宝：洋洋(2岁8个月)
季节变换之际，宝宝的穿衣服问题尤为突出。穿多了又出汗，穿少了又怕着凉。洋洋这样的人常常蹦蹦跳跳，喜欢户外运动，很容易就满头大汗了。如果这时候给他脱了衣服，秋风一吹，常常就容易生病。
入秋穿衣有讲究
提示：
宝宝初秋衣服的确很有讲究，这时应该遵守“特殊时刻特殊穿衣”的原则，如果知道宝宝要去运动的，不要给宝宝穿太多衣服，可以比平时少穿一件，以免影响散热，出汗太多，还束缚了四肢减少了运动的乐趣。还可以给宝宝每天准备几条干毛巾或者软的面巾，替换隔背，这样衣服也不会湿透了，也就避免了感冒。此外，这些特殊时刻也要注意穿衣：
1、跟宝宝外出时。
带宝宝外出，别忘了带上外套和长裤，即便是很近的地方，也应做好防风保暖工作。从外面回家后，先别急着给宝宝脱外套，说不定宝宝反而会在进门后着凉。要先让宝宝稍微适应以下室内温度，再决定给他脱外套。
2、宝宝睡着时。
宝宝已经睡着了，不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中，爸妈都应该避免孩子受风。睡觉时要脱衣盖被，醒后出被窝穿上衣服，这样才能避免宝宝受凉感冒。
3、宝宝睡醒时。
宝宝刚刚睡醒，不能马上抱到户外去，应该让宝宝在室内活动一会儿，给他套上一件小外套，等过一会儿适应了被窝外的温度后再决定是否脱掉。
昼夜温差大宝宝添衣有讲究
【妈妈网特稿】寒冷的冬天总算来了，这个时节妈妈千万别将宝宝呆在屋里，还是要出去活动活动的，宝宝到户外的着装是很讲究的，现在昼夜温差那么大，到底怎样穿宝宝才不会着凉呢?怎样的穿着才能方便宝宝的活动呢?下面一起来听听专家是怎样说的。
随着昼夜温差的进一步拉大，如何给孩子穿衣服让家长倍感头疼——穿多了会出汗，穿少了又怕冷着孩子。大多数家长宁愿孩子热了出些汗，也不愿意孩子一不小心冻着导致感冒发热。广州医科大学附属第二医院儿科副主任医师唐普润提醒，天气变凉，家长应该为宝宝做好防寒工作。但并不建议一味地给孩子添衣，孩子穿太多无助于耐寒能力的锻炼。
别小看宝宝的耐寒能力
别小看宝宝的耐寒能力
温度一下降，家长们都忙不迭地给宝宝添加衣服。天冷加衣本是最平常不过的一件事情，但添多少却各有各的说法。在父母眼中，自己的孩子是最娇嫩不过的，稍不注意就会冻着感冒了，多穿衣服似乎就成了对疾病严防死守的手段之一。唐普润表示，对于孩子来说，无论是健康时期还是患病期间，保暖过度都不主张，孩子其实比我们大人想象中要更耐寒。
唐普润解释，一般来说，由于儿童的新陈代谢比较快，体内产生的热量也比较多，加上孩子活泼好动，身体也比较容易暖和，因此可以说是比大人更为耐寒。而且现在温度其实算不上寒冷，适当添衣即可，可以利用温度由暖转冷的时机，锻炼宝宝的体质、增强宝宝御寒能力，于孩子成长过程中身体素质的锻炼大有裨益。
保暖过度容易致病
保暖过度易致病
唐普润表示，气温下降后到医院门诊看病的孩子增多了，而且大多数患儿都穿上了厚厚的衣服。虽然可以理解家长怕孩子患病抵抗力下降，不做好保暖可能会加重病情的心态，但这种做法并不可取。事实上，保暖过度反而可能让健康的孩子患上感冒，让患病的孩子加重病情。
唐普润解释，首先，保暖过度加上孩子的正常活动，容易导致孩子出汗，若不能及时给孩子擦干汗水，换上干爽的衣服，反而容易导致感冒的发生。同时，穿太多也不利于耐寒能力的锻炼。这样保护过度的孩子，一旦气温出现变化，就更容易患病。
宝宝的秋冬穿着
通常情况下，孩子穿衣多少根据平常习惯，孩子跟大人穿同样厚薄的衣服就可以了，主要是做好胸部、背部、腹部的保暖就可以了。家长应注意常摸摸孩子的脖子和背部，如果这两处是温暖的就非常合适，但如果过热或者冒汗，就要考虑减少衣服，并及时擦干孩子身上的汗。总之，在给孩子穿衣的问题上，除了要考虑“别冻着孩子”之外，也要考虑“别热着孩子”。
入秋昼夜温差大宝宝应穿衣入睡
由于夏秋之交天气变化大，不少孩子出现感冒、发烧、拉肚子等症状，半个月来，该医院接诊的类似症状患儿已达上万例。为此，医生建议孩子晚上最好穿衣入睡。
8月26日，记者来到妇女儿童医院。一楼大厅的儿童注射区人鼓了。正在注射区给孩子打吊瓶的黄女士介绍，她儿子今年2周岁，一个礼拜前就出现咳嗽、嗓子不适等症状，24日开始发烧，最高的时候烧到了38℃。
据医务人员介绍，8月26日0时至11时30分，该医院内科门诊已经接诊558名患儿，这其中大部分患儿的症状都是感冒、发烧、拉肚子。正在儿童注射区照顾病人的医护人员范女士说：“大概半个月前，来这里看病的孩子就开始多起来了，数量上至少比以前多一半。”医院电脑记录也显示，从8月11日到8月26日，半个月来内科接诊儿童将近13000人。
据医生介绍，这段时间儿童所患的感冒、发烧等症状多是季节性的。由于夏秋交替气温不稳定，昼夜温差大，很多孩子适应不了频繁变化的气温，容易感冒发烧。对此，医生提醒家长，夏秋交替之际要注意给孩子保暖，天气变化大时要及时增减衣服。再过一段时间，下半夜气温会有较大幅度下降，因此建议晚上睡觉的时候给孩子穿上一件小汗衫。
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