台湾虽然四季如春,但依旧有换季与早晚温差,爸妈在为宝宝穿搭衣著时,可要特别注意,别以自己的体温和感受做为宝宝穿衣多寡的标淮,要知道如果穿得少,宝宝会著凉;但穿太多,宝宝也是会中暑的。
尤其每当季节交替时,日夜温差可以骤降、骤升10度以上,别说是抵抗力较差的宝宝,连大人也容易感冒生病,加上宝宝的新陈代谢比较快,对冷热的感受会更为敏感,所以请爸妈多加注意、观察宝宝的需求与体温变化,好好照顾小宝宝。
秋季昼夜温差大宝宝穿衣有讲究
【妈妈网特稿】早晚的温度越来越低,凉风习习,而到了中午烈日高空,温度与炎热夏天没什么区别,在这样的秋天特殊的气候里,成年人对于穿衣都无所适从,更何况年幼的宝宝,这真让不少妈妈头疼。宝宝抵抗力比较弱,再加上秋天是很多疾病的高发期,妈妈如何做才能全方位的保护宝宝,让宝宝安然度过这个特殊的时节呢?
宝宝衣服穿多了怕热出汗易感冒,穿少了又怕着凉,妈妈们对于秋天如何给宝宝穿衣,都很难把握好这个度。刚进入秋天,早晚温差很大,怎样给宝宝穿衣服,是年轻妈妈最头疼的问题。
小肚子需特别保护
一、小肚子需要小肚兜的保护
宝宝:嘉嘉(2岁半)
虽然到了秋天,不过南方的天气依然还有点热,现在晚上睡觉还会开空调,开到半夜就换成风扇。不知道是不是换成风扇后,嘉嘉感觉有点热就把衣服都掀起来露出肚子,让风扇吹到肚子了。今早他就说肚子痛,后来还拉肚子。婆婆说如果小肚子受凉了,人就会肚子痛、腹泻,早知道就给他穿小肚兜了。
提示:
秋季可以一天经历两个季节,天气时而凉爽时而闷热,宝宝特别容易腹泻。腹部是“脾胃之所”,保持“肚暖”就等于保护了脾胃,如果一不小心让腹部受凉了,平时脾胃不好的宝宝就很容易出现肚子痛、腹泻等症状,所以这一时节一定要特别注意腹部的保暖,从而使脾胃正常稳定的运转,促进食物的消化和吸收。
为了更好地保护宝宝的腹部,不让其受凉,妈咪可以给宝宝穿肚兜,让其养成习惯保护好小肚子,这样,肚子就没那么容易露出来而受凉。另外,还可以用大浴巾或者薄被按长形对折几层,盖在宝宝的腹部,把他的手脚露在外面,当宝宝睡着或者翻身时,不容易把浴巾或者薄被踢掉。
给宝宝盖的小棉被不要太厚,也不要捂得太紧,不然会很热而被宝宝踢掉。如果妈咪害怕宝宝踢被子,可以给他穿件连体睡衣,这样不管宝宝怎么踢,睡衣都在脚上,而且衣服的部分还能盖住小肚子。
二、小脚丫需要袜子的贴身保暖
宝宝:小乐乐(2岁)
小乐乐睡觉很喜欢把脚露出来,每次帮他将脚收到被子里,很快他又露出脚来。在夏天可能还可以,不过现在秋天来了,天气就凉多了,听说这样露脚出来很容易着凉。现在在他的脚的旁边放了一些毛巾、衣物,这样就算他的脚露出来也有点衣物来取暖、遮蔽,不会那么凉。
提示:
宝宝的小脚丫是很需要保暖的,如果小脚丫受凉了,宝宝的身体多凉气,就容易生病了。因为脚部是阴阳穴交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。一旦宝宝的脚受凉了,神经系统会带动血液循环至全身,凉气走遍全身的宝宝,身体就更弱了。
宝宝脚部一定要保持温暖,这样才能保证身体适应外界气候的变化。像现在夏末秋初时节,最好给宝宝套上一些既温暖又舒适的棉袜、毛巾袜,而且买袜子最好选尺寸大一些的,这样有利于空气隔热,更加温暖。
保护好宝宝的双脚,可以睡觉前用温水给宝宝洗洗脚,擦干后,躺下床盖好双脚,这样既能预防感冒,又能帮助宝宝快点入睡,对提高宝宝睡眠质量还有很大的帮助。另外,如果白天因下雨或其它原因弄湿了双脚,一定要快点擦干,这样能避免水汽长时间停留在宝宝的脚上,宝宝的脚受凉。
穿太多也会感冒
三、穿太多也会感冒
宝宝:海海(1岁4个月)
现在初秋,早晚都比较凉,所以很多时候都给海海穿一件薄薄的长袖,然后把衣袖卷起来。不过,这海海常常跑跑跳跳,他 背常常是湿的。他的爸爸常常说我给他穿太多了,儿子那么多汗,干脆给他穿短袖。但是,穿短袖,又怕他感冒,打喷嚏、流鼻涕。
提示:
天气转凉,很多妈咪都会给宝宝穿多一点,以防受凉了生病感冒。不过,这样做其实很容易削弱宝宝对外界气温变化的适应能力,因为宝宝的体温调节功能尚不健全,需要外界温度变化的不断刺激。穿太多,宝宝对外界的温度反应会更迟钝。
如果宝宝穿衣太多,是会影响皮肤散热,降低调节散热和抵御低温的能力的。而且,现在这样的天气时热时凉的,如果脱衣服不及时,宝宝出汗了汗液浸湿了衣服,秋风一吹,宝宝就特别容易受凉感冒,如果穿得太单薄,增添衣服不及时,瘦弱的身子也容易生病。
怎样判断宝宝穿衣是多还是少?其实妈咪就是宝宝穿衣的最好衡量标准。当妈咪与宝宝穿一样厚薄衣服,静坐时不感到冷,那宝宝就感觉正好合适。如果天气跟前一天没有大的变化,就不要轻易给宝宝添加衣服。
四、入秋穿衣有讲究
宝宝:洋洋(2岁8个月)
季节变换之际,宝宝的穿衣服问题尤为突出。穿多了又出汗,穿少了又怕着凉。洋洋这样的人常常蹦蹦跳跳,喜欢户外运动,很容易就满头大汗了。如果这时候给他脱了衣服,秋风一吹,常常就容易生病。
入秋穿衣有讲究
提示:
宝宝初秋衣服的确很有讲究,这时应该遵守“特殊时刻特殊穿衣”的原则,如果知道宝宝要去运动的,不要给宝宝穿太多衣服,可以比平时少穿一件,以免影响散热,出汗太多,还束缚了四肢减少了运动的乐趣。还可以给宝宝每天准备几条干毛巾或者软的面巾,替换隔背,这样衣服也不会湿透了,也就避免了感冒。此外,这些特殊时刻也要注意穿衣:
1、跟宝宝外出时。
带宝宝外出,别忘了带上外套和长裤,即便是很近的地方,也应做好防风保暖工作。从外面回家后,先别急着给宝宝脱外套,说不定宝宝反而会在进门后着凉。要先让宝宝稍微适应以下室内温度,再决定给他脱外套。
2、宝宝睡着时。
宝宝已经睡着了,不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中,爸妈都应该避免孩子受风。睡觉时要脱衣盖被,醒后出被窝穿上衣服,这样才能避免宝宝受凉感冒。
3、宝宝睡醒时。
宝宝刚刚睡醒,不能马上抱到户外去,应该让宝宝在室内活动一会儿,给他套上一件小外套,等过一会儿适应了被窝外的温度后再决定是否脱掉。
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