随着科技和医学的发展，已有不少近视患者通过矫正手术成功摘掉了眼镜。但是细心的家长们不难发现，如今近视的“魔爪”已经逐渐伸向低龄人群，甚至是家中的宝宝。这是因为一方面，有些家长从宝宝刚会说话就教其识字看书；另一方面，家长指导宝宝正确用眼的知识少之甚少，又因宠爱难加以遏制。因此，近视宝宝的数量暴增并且愈加低龄化。那么，为了防止近视眼影响未来一生，家长们应该如何协助学龄前宝宝预防近视呢？
二种“患病方式”--导致宝宝近视原因所在
儿童近视形成的原因分为先天和后天两种，先天近视主要是超过600度的高度近视，多与遗传因素有关。研究结果表明，近视是人眼对当代环境的适应性改变，儿童近视的发生与日益增加的近距离用眼活动环境密切相关，与摄入营养成分的失衡紧密相连，不正确的用眼、不注意用眼卫生（如看电视、上网过长）是如今儿童近视大增的主因。
三岁“看到老”--剖析宝宝视力发展进程
从宝宝出生开始一直到6岁，是视力发育的黄金时期。其中，眼睛发育的关键期是3岁以前。
关键期0-3岁：宝宝出生时对光线就会有反应，但视觉发育并不完善，视神经尚未成熟。通过外界的刺激，孩子的视觉功能逐渐发育。到3岁时，视觉标准能达到0.6，视觉较为敏锐，眼手协调更灵活，立体视觉的建立已接近完成。
成长期4-6岁：孩子视力逐渐发育成熟，视觉的清晰度增加，6岁时能达到1.0，基本达到成人的水准。
成熟期7-9岁：进入成人的视觉范围，而立体视功能到9岁左右方可达到正常水平。
四大“病前征兆”--宝宝可能已患上近视
①看物体常眯眼或离很近：眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可暂时提高和改善视力；或是孩子看物体时总贴得很近，见到熟人不打招呼，在暗处行动时常被东西绊倒或碰伤。
②频繁眨眼、揉眼睛：频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力；一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。
③经常歪头看物体：歪着头看物体可减少散射光线对视力的影响，部分患近视的孩子常会有斜视的习惯。
④经常皱眉：一些患近视的孩子有皱眉的习惯，但是经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，加快近视的发展速度。另外，如果孩子经常头疼也可能是眼部疾病的信号之一，视觉中枢在人的大脑皮层上，当出现散光、用眼过度时会有头疼症状。
五项“行动计划”--预防近视父母有责
①饮食营养全面均衡。偏食、挑食会影响眼球的正常发育导致近视，很多家长都知道动物肝脏和胡萝卜可以“明目”，是因为其中含有的维生素A或胡萝卜素（在体内可转化成维生素A）来保护视力。但是，专家表示胡萝卜只有在脂类参与的情况下才能被机体吸收，且转化率仅有不到1/6。三岁前是宝宝眼睛发育的关键时期，充足的维生素A对宝宝的视觉发育至关重要。
在宝宝的视觉系统中，维生素A是构成视紫红质不可缺少的原料，可以维护眼睛上皮细胞（如结膜、角膜等部位）的完整性。如果维生素A摄入不足，泪腺管上皮细胞会导致泪液不能正常分泌，眼睛因缺乏泪液润滑而发干。同时，结膜和角膜上皮细胞干燥和退化，引起眼部发干、有烧灼感，畏光、流泪等干眼病症状，还可能因抵抗力下降而引发感染（如结膜炎、角膜炎等）。因此，家长要遵循医生建议从宝宝出生15天起每天服用1粒伊可新，坚持到3岁。伊可新中的维生素A对宝宝视力发育十分重要，维生素D 可以促进钙吸收，对宝宝的骨骼发育意义重大。另外，为防止近视眼的发生，应适当控制宝宝的甜食摄入，经常吃碱性食品，如萝卜、白菜、莴苣、黄瓜、豆芽菜等。
②培养良好的用眼习惯。要做到三个“一”：一拳，指孩子看书写字时，自己的前胸和书桌要保持一拳的距离；一寸，指孩子写字时，握笔的手与笔尖的距离要保持一寸；一尺，指孩子看书时眼与书本的距离要保持一尺。三个“一”是使眼睛视轴保持正常距离的有效措施，是避免近视的一种科学手段。另外，避免过早让孩子接触电子产品，每次使用时间不超过半小时，一天1-2次为宜。
③注意加强体育锻炼。体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这是对眼睛的间接锻炼。另外，父母和老师要学会指导和督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。
④父母应以身作则。父母要注重平时多跟孩子交流和沟通，多带孩子参加集体活动和户外出游，不要局限于室内活动，这些都是保护视力、打开眼界的好方法。
⑤定期进行视力检查。儿童视力疾病的最佳治愈期是在6岁前，如果错过了最佳治疗期，治愈的概率会大大降低。父母应多关注孩子的视力情况，定期带孩子做视力检查。
学龄前孩子如何科学预防近视？
中医理论认为，人体一切组织器官都要依赖气血的濡养，因此，各种原因引起的气血虚弱或亏损，都会不同程度地导致视力下降，其对学龄前儿童危害最大。保健中心曾对暑期接待的100多名治疗近视眼的中小学生进行统计，结果发现其中一半以上是一二年级的低龄小学生。
调查发现，这些孩子的家长由于误入用脑过度、气血亏损和营养失衡三个育儿误区，虽然有许多孩子的假性近视经过一两个疗程的系统中医综合治疗，视力得到恢复，但是其中一部分小学高年级和初中学生的真性近视已经很难补救，为今后的求学和求职带来困难，有的家长甚至提出让孩子休学一年进行视力保健。
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怎样预防宝宝腹泻？预防腹泻五大误区！
怎样预防宝宝腹泻？预防腹泻五大误区！幼儿常见病夏季时节是各种婴幼儿疾病多发的季节，尤其是胃肠道疾病---腹泻!由于绝大多数腹泻宝宝可以在家中治疗，所以父母了解夏季腹泻的防治知识就尤为重要了。一起来学习预防宝宝腹泻的相关知识吧！宝宝腹泻症状要细辨宝宝轻度腹泻，每天4~6次，稀薄，有少许黏液及不消化奶块，或呈蛋花汤样，有时伴呕吐;重度腹泻，大便每天10次以上，稀水样，伴呕吐、纳差、神萎、口干舌燥、哭时无泪、尿少。大便的性状可推测病因，如大便糊状，有腐食味，可能为消化不良;大便稀水样，次数多，可能为急性胃肠炎;大便带脓血，黏液多，可能感染了菌痢;大便蛋花汤样，可能为病毒性腹泻。夏季宝宝腹泻原因多样夏季天热，细菌很容易生长繁殖，加之吃的冷拌菜多，增加了胃肠道感染的机会。宝宝消化系统不成熟，局部抗感染能力差，加之生长发育快，单位体重营养需要量相对较成人多，胃肠道负担重，易受外界环境的影响而患腹泻。宝宝消化酶分泌较少，胃酸被稀释后，消化及杀菌能力均下降，容易感染细菌发病。夏季苍蝇、蟑螂等繁殖速度快，它们是携带腹泻病原菌的重要媒介。夏季腹泻并非都由细菌引起，抗菌素使用不当，反而会杀灭肠道内正常菌群，造成菌群紊乱，加重腹泻。应听从医嘱使用药物，不要自作主张。怎样预防宝宝夏季腹泻？如何让腹泻宝宝迅速康复？1、注意卫生，消毒用具：孩子得了腹泻，一定要注意卫生。父母护理孩子前后自己要认真洗手，以免交叉感染;孩子的用具、玩具、餐具注意清洗消毒，特别是奶瓶，每次使用完要及时清洗，最好高温消毒20分钟。大一点的孩子(2岁左右)的餐具与大人分开，腹泻孩子用过的便器要彻底消毒。2、补充水分，预防脱水：宝宝腹泻时，孩子会有频繁的水样便，大便稀薄、色淡，有时呈白色米汤样或清水样。反复的腹泻会使孩子体内水分丢失，为了预防孩子脱水，可以给患儿饮用高效又价廉的口服补液盐(简写ORS，各医院和大药房都有出售)。孩子每腹泻一次，服ORS约50―100毫升，可起到预防脱水的作用。在没有标准ORS的情况下，可用米汤加盐混合成溶液。具体配方是：米汤500毫升(一矿泉水瓶)+白糖10克(啤酒盖两平盖)+细盐1.75克(约1/3啤酒瓶盖)+水500毫升，以上材料煮滚2-3分钟后，待凉。按孩子每公斤体重20-40毫升，4小时内服完，以后随时口服，能喝多少给多少。如孩子腹泻加重，并伴有高热、吐泻频繁合并脱水现象时，应及时到医院治疗。3、家庭护理，细致观察：腹泻的孩子很容易精神萎靡，因此家长要注意观察孩子的精神状态、面色、体温等变化，注意脱水是否改善。此外，还要观察孩子大便的次数、量及性状，看病情是否有变化。护理患儿前后，家长都要认真洗手，防止交叉感染;患儿每次大便后应及时更换尿布，并用温开水冲洗肛门及周围，预防发生臀红及泌尿系感染。如果已经形成臀红，可涂鞣酸软膏或金霉素软膏或鱼肝油等。4、适当饮食，无需禁食：腹泻的孩子一般不需要禁食，即便要禁食，也不宜超过6-8小时。因为禁食可能会导致孩子饥饿性腹泻，出现脱水和电解质紊乱。但腹泻的时候不能吃高蛋白、高营养的食物，否则也可能会加剧腹泻，不利于孩子肠胃的修复。12/2页下一页
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