最近关于幼儿奶粉的负面新闻搞得妈妈圈炸开了锅，一时人心惶惶，都要去验真伪，而我却异常淡定。我认为担心应该是买奶粉前，而不是买了奶粉后。买前做好功课，买对了优质的幼儿奶粉，自然不怕会有假货。
以下4点是我呕心总结的经验，希望对姐妹们识别真伪有用。
1.什么样的品牌值得信赖
我买幼儿奶粉就是看名气。要是没有听过的品牌，不管是哪个国家进口、代购的，我都不买。对比了各大品牌，选品牌时间长的准没错，比方我们家永恒囤货的惠氏品牌，已经有100年的历史，这样才能保证有雄厚的研发实力和专业的生产流程。还有就是看口碑，妈妈们都在用的，圈子里都在推荐的，那就值得信赖。
2.官方渠道购买才放心
只要是正规渠道购买的产品，都是真品。一般来讲，幼儿奶粉的官方渠道，无外乎就是各大商超，如沃尔玛、大润发；还有连锁母婴店，如孩子王、爱婴室；网络平台，天猫旗舰店和京东旗舰店的都是正品。特别要注意，淘宝上无资质的店铺，不认识的网上代购，都不可信任。
以下是惠氏官方微信中列出的品牌官方售卖渠道：
3.重点必看！看防伪码买正品
通常情况下，大品牌的正品产品，罐子上都会有防伪码。以我家宝宝喝的惠氏铂臻TM幼儿乐为例，购买后可以找促销员领取仿伪卡。以下是防伪验证方法~供大家参考。
1）获取到仿伪卡后，将防伪卡方孔对准幼儿奶粉罐“防伪验证区”，
2）方孔内呈现钥匙图案，初步确认为真品；
3）旋转90度，方孔呈现勾状标志，确认真品。
4.看罐身鉴别正品
俗话说“假的真不了”，假幼儿奶粉包装由于工艺关系，和正品有很大的区别。正品幼儿奶粉罐身有以下特点：
1）罐身坚固，用力按的话罐子不会变形；
2）罐子包边整齐，不会有毛糙，印刷字体、图案清晰；
3）罐身上的批号字号清晰可见，大小一致；
4）如图：惠氏铂臻TM幼儿乐的奶粉罐盖子刚好可以密封严实，不会扣不严或者过紧。
在中国当妈不容易，既要有“三头六臂”，还要和食品安全“斗智斗勇”。好在我提前做好功课，选了一个值得信赖的品牌。愿你家宝宝也喝上放心幼儿奶粉，健康聪明成长。
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配方奶粉到底应该怎么冲才健康
妈妈们，知道吗，给宝宝的奶粉冲不好，也会让宝宝的健康打折哦，那究竟是哪些地方出了问题呢
错误1：用矿泉水冲牛奶
提示：矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙过多，而婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。
冲配方奶粉我们提倡用自来水。因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。
纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。
错误2：多多益善，奶粉越浓，营养更多
提示：如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加，容易引起幼儿脑部毛细血管破裂。
有些家长怕孩子营养跟不上，每次冲奶粉，都会多加上一大勺，把奶泡得浓浓的。谁想到，这却大错特错了。奶粉中含有钠离子，需要加足量开水稀释。
如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加。婴幼儿的毛细血管很嫩弱，因此容易引起幼儿脑部毛细血管破裂，导致出血。如经常给幼儿喝过浓奶粉，出血多了会影响幼儿智力发育。
当然，奶粉冲得太稀也不行，这会导致蛋白质含量不足，同样也会引起营养不良。所以，建议家长给孩子冲泡奶粉时，一定要按照包装上标明的配比，不能想放多少就放多少。
错误3：开水可以杀菌，水越热冲调的奶粉越好
提示：水温过高，会破坏奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响孩子消化吸收
婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素，在喂给婴幼儿前需要用水冲调，但家长应注意的是，冲奶粉的水一定不要用开水。
开水的水温很高，冲调奶粉时，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响孩子的消化吸收。另一方面，某些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质，会被全部破坏。
因此，冲调奶粉应用温水，避免其中营养物质的损失。通常泡奶最适宜的温度是40~50度，不能用较烫的水泡了之后，等它冷却的。
错误4：听说一种新奶粉不错，今天给宝宝试试吧，怎么一吃就拉肚子，赶紧换回原奶粉。
有的妈妈一天内换了新奶粉，一天内又换回原奶粉，其实给宝宝换奶粉没有这么方便的。
在换奶粉的初期，必须两种奶粉混合吃，无论是由一种牌子换到另一种牌子，或是由一个阶段换到另一个阶段（即使牌子相同），这个过程叫作转奶，是必不可少的。
转奶可以这样转：先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，这样吃了两三天没什么不适后，再老的、新的奶粉各1/2吃两三天，再老的1/3、新的2/3吃两三天，最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。
注意转奶的那几天不要添加其他新的辅食，宝宝生病（感冒、发烧、起皮疹等）及接种疫苗期间不要转奶。有了这么一个逐步的转奶过程，宝宝一般是比较容易接受新品种的，也不大会闹肚子。
错误5：冲调婴儿奶粉时候，我都是先倒好奶粉，再加入水的。
这恐怕是很多妈妈常犯的错误吧！先加奶粉还是先加水有什么不一样吗？其实，这是有区别的。冲调婴儿奶粉浓度要精确，因婴儿发育未成熟，包括消化、代谢与排泄功能都未完善，奶的浓度要尽可能接近母乳。
如先加奶粉，后加水，仍加到原定刻度，奶就加浓了；而先加水，后加奶粉，会涨出一些，但浓度合宜。婴儿吃 过浓的奶，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受。家长希望奶浓些孩子长快些，反使小儿消化不良，食欲下降，腹泻，生长反受挫。有报告新生儿喂奶过浓，发生肾功能衰竭。
错误6：冲好的奶粉感觉有点冷，不如再煮一下吧，煮沸一次正好可以杀菌。
已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样奶水，多获得的营养也要大打折扣。
错误7：晚上把冲调好的奶粉放在温奶器中，等到宝宝晚上要吃奶时，再拿出来，方便又省事。
有些妈妈这样做主要是想晚上喂奶省力点，但这样做不好。泡好的奶粉在未吃过的情况下，常温存放不能超过2小时（暖奶器里的温度一定是超过常温的），若放在冰箱冷藏，则不能超过24小时。若吃过了，有剩的，则应丢弃，不能再吃的。
其实现冲也是很快的，教你一个小窍门：若想以最快的速度冲好奶，可以把热水先倒在奶瓶里，放进保温器，把规定量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用，到时候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了。同样方便省事。
断奶后的妈妈怎么回奶才不会让乳房萎缩
断奶后怎么回奶才不会让乳房萎缩？
搭配中药材温和退奶
妈妈网育儿专家表示，全球几乎都已不打退奶针，原因除了大力提倡哺喂母乳外，另一方面，打退奶针也容易使激素突然下降引发中风，并且退奶针也有使乳房萎缩的可能，因此，多半建议逐次减少哺喂次数，这可避免乳房萎缩。若担心退奶后乳房萎缩的妈妈，不妨选择常用的中医疗法退奶。
中医认为气血充沛者奶量自然多，因此，妈妈网育儿专家表示，产后若情绪忧郁，属于中医的肝瘀气滞，乳汁排不出，可能就会形成乳房硬块，进而影响奶量及哺乳。若要退奶，中医会采用平和的药方降低泌乳激素，最常见的中医退奶药方是“麦芽饮”，因麦芽含麦角醇，可降低泌乳激素，具有不错的退奶效果。此外，麦茶中也有类似成分，但麦茶的效果较不明显。妈妈网育儿专家建议妈妈可选择炒麦芽2两，加入6?8碗清水，以小火滚20分钟，放凉当茶喝，连续暍喝两个月。麦芽饮属较温和的退奶药方，适用于各种体质，也不会因为各种激素突然下降而影响胸形，但因其温和的特性，可能须连续暍两个月以上才会完全退奶。
麦芽与人参交替用
妈妈可将麦芽饮当水喝，不需再多摄取额外的水分，以免胃胀。此外，像牛奶V豆浆，花生等平时常接触的发奶食物也要避免。除了麦芽饮外，妈妈也可搭配人参茶喝，人参具收缩的效果，可减少乳汁的分泌。
水煮韭菜效果好
妈妈网育儿专家表示，有些妈妈反应也可食用韭菜退奶，将韭菜水煮后蘸酱油吃，效果最好。而过去有助于发奶的汤汤水水，也必须减少，但因为是陆续退奶，仍需维持乳汁的营养，因此，还是可以吃鱼等高蛋白质类的食物减少汤量即可。
环状按摩缓解不适
服用麦芽饮及人参茶退奶时，也须减少哺喂的次数，若是有胀奶的不适，建议可将乳汁稍微挤出，用奶瓶喂宝宝，避免亲喂容易刺激乳汁分泌。此外，也可热敷乳房后，顺时针环状按摩，每曰1~2次，每侧10分钟，按摩完毕，若仍有局部胀痛，才建议用局部的按压来疏通。
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