不要用微波炉热奶最好还是选用热水浸泡的方法
导读：很多人认为，用微波炉热奶又快捷又不会溢出，十分方便。而且有些爸爸妈妈还用手摸过奶瓶后，觉得温度合适便拿起来喂宝宝，结果经常造成严重的烫伤。
很多人认为，用微波炉热奶又快捷又不会溢出，十分方便。而且有些爸爸妈妈还用手摸过奶瓶后，觉得温度合适便拿起来喂宝宝，结果经常造成严重的烫伤。
微波是使食物分子激化而产热，但从外面触摸奶瓶却并不觉得烫。所以，用微波炉热过奶后，应先摇动奶瓶，使瓶内各部位温度均匀，然后把瓶中的奶滴到手背上试温。注意一定要先摇匀再试，因为瓶口部分的温度与瓶子中央的温度不同。50℃的液体足以使人皮肤烫伤，而食道黏膜比皮肤更柔嫩，对于刚出生的宝宝来讲，45℃左右就足以引起烫伤。食道烫伤还会引起疤痕收缩，使食道变窄，吞咽困难，给宝宝带来很大的痛苦。
所以，医生建议不要用微波炉整瓶地热奶，最好还是选用热水浸泡的方法。
孩子健康与否是由孩子妈来做主的？
孩子健康与否都是孩子妈做主？
“生孩子健康与否都是孩子妈做主？”许多男性朋友都认为生孩子只是妻子的事，跟自己没什么关系。其实精子的好坏直接影响着胎儿的健康。从精子发育的周期来看，从精原细胞发育到精子大概需要75-90天的时间。因此男性保健至少要从计划妊娠前三个月开始。比如说要戒烟戒酒，避免接触不良环境，避免乱用、滥用药物等等。同时要做一些相应的检查，例如精液常规、叶酸等维生素的检测等等，以便及时发现问题进行矫正，这样才能保证精子的健康。
而女性的保健在孕前则更为重要。作为胎儿的“载体”，孕妇的方方面面都影响着孩子的发育，孕前保健更是一个坚实的物质基础。首先要做到有计划妊娠，避免高龄妊娠。其次，要在孕前进行充分的营养准备。身体所摄入的营养物质几乎都来自于饮食，尤其是孕期需要的叶酸等维生素，钙铁等微量元素。由于每个人的膳食结构不同、烹调手法不同、身体的吸收功能也不同，即使是相同的饮食，对于不同的人来说，其摄入的营养成分也是不同的。再次是身体的准备。
女性怀孕前调理体还要注意以下几点：
1.多吃鱼虾、山药可增加受孕机率，有补肾、调先天精气之作用。
2.充足的睡眠休息是为了走更长远的路，充足的睡眠使人身心健康。然而睡眠的需求多寡因人而异，总以睡到自然醒，而且醒后不觉得累为充足。
3.摄取营养良好的饮食。不吃刺激性食物（包含茶、咖啡、酒）；食物种类要杂，要多，要粗，要原味，同时变化也要多，少见的食物或者需要大量加工的食物最好不要吃；此外就是切记不能够暴饮暴食。
4.生活尽量规律化起床、睡觉、运动、上班、工作，最好做规则而有内容的安排。这样的生活容易使心情平静，会增加受孕机率，及养出脾气好、风度从容的孩子
“十月怀胎，一朝分娩”。所以孕前要根据需要做一些常规的基础检查，比如血尿常规、血糖、肝肾功能、TORCH、叶酸等检测，避免在疾病的急性期、传染期妊娠，调整机体的营养状况，使之适合妊娠。妊娠是一种正常的生理现象，孕前无需特别紧张焦虑。过于紧张焦虑容易引起不孕、妊娠后胎儿畸形或是发育迟缓。
要生育出健康可爱的小宝宝，做好环境工作也很主要，两口子应该尽可能避免不利于生育的环境因素。比方说在计划怀孕之前，夫妻两人都不可以乱用药物；双方都应该远离宠物，注意个人卫生饮食，不要呆在新装修的房屋以防接触甲醛，苯，氨等物质；不要接受放射线的照射等等。
所以，北京玛丽妇婴医院的专家提醒准备生宝宝的准爸爸妈妈们，做好孕前保健，生个健康聪明宝宝！文/余梅
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