家长强迫进食加剧孩子挑食
“宝宝吃得很少很慢，喜欢含在嘴里，饭菜全部冷掉她还没吃完！”面对许多父母和祖辈的抱怨，中美两国专家表示：家长本身的一些不恰当行为——如喂养过度关注、强迫进食、饭桌上逼哄骗的紧张气氛、父母本身的挑食行为等，可能加剧儿童挑食、偏食现象。
据悉，挑偏食现象常发于6个月-6岁各个年龄段的儿童，比例高达25%-30%。常见问题包括吃得少而慢，对食物不感兴趣、不愿尝试新食物、强烈偏爱某些质地或某些类型的食物等。专家强调，对于挑偏食，药物治疗疗效甚微，行为矫正更加重要。上海交通大学儿童医学中心发育与行为儿科主任医生金星明教授开出了“药方”：可以让宝宝适度体验饥饿，如果吃饱可以允许他(她)不吃，减少进餐分心(电视、故事、玩具)。此外，家长也可以尝试带孩子到菜场或超市，由他(她)来决定今天吃什么，或者把食品做成有趣的形状。必要时，父母应咨询相关领域的专家，对幼儿口腔运动进行必要训练，同时配合补充儿童全营养素。(董伟)吃饭时家长要“关心”孩子
提问：最近一段时间，我家孩子特别爱在吃晚饭的时候“捣乱”。晚饭，我们有6个大人一起吃，一家人围在桌边，边吃边聊。当大家聊得开心、投入的时候，孩子就会用脚用力地踢桌子腿，或者弄出其他很大的声音，或干脆离开桌子跑到房间玩。总之，花样很多。我们随便说说他都不会听，有时控制不住狠狠骂一句，或者直接打过去，他倒是马上变乖了。但我想，这肯定不是办法，可我真不知道怎么办?
回答：从您的描述来看，孩子这样做主要是想引起你们的注意。
我们回到当时的情境讨论这个问题。您看，大人们边吃边聊，开心、热闹，但这都没有他的份，他被忽略在一旁，成为一个可有可无的人。一旦当他弄出很大动静，大人就注意他了。轻则随便说上两句，重则打骂，尤其是被“骂”或“打”过之后，就变乖了。因为这时你们的全部注意力都集中到他身上了，他内心被关注的欲望得到了满足。
也许您在外忙了一天，很想吃饭时大家一起聊聊，放松一下。这时您自然希望孩子能安安静静地自己吃饭，不要打扰你们。殊不知孩子与大人分开一天了，他也很想得到大人的关注。当他得不到应有的关注时，就可能试图用调皮、捣乱来达到目的。许多父母也常常是在孩子捣乱的情况下才来关注他们。这样孩子求得大人注意的方法屡试不爽，大人的反应其实早已在孩子的意料之中……一次次“计谋”的得逞强化着孩子的行为。
大人被孩子的捣乱行为引发出来的呵斥和打骂，既表明了自己的教育是失败的，又使孩子下意识得意起来。如果您能够明白孩子这样做的目的只是想告诉您：“请注意我，别忘了我而只顾着你们说话!”您就能够自如地控制局面了。比如，在你们热烈的讨论之中偶尔和蔼温存地转头对孩子笑笑，或者爱抚地摸摸他的头，对他说点什么，告诉他大人们在说话的时候并没有忘记他的存在，也许他就不会采取捣乱的方式来引人注意了。 还有一点需要说明，我们应该在孩子表现好或者无所谓好与不好的时候也去注意他，而不要只是在孩子调皮的时候，甚至闯祸了才去注意他。相反，在孩子调皮的时候您最好不要去理他，在这种情况下您被孩子所支配，容易失去理智，也容易强化他的不良行为。
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