原标题：母乳喂养可预防成年肥胖
有研究表明，配方奶会轻微增加婴儿肥胖的风险，而母乳具体是如何影响孩子健康的却并不清楚。近期，研究人员通过对母乳的研究发现，全谷物食品中名为甜菜碱的一种生物碱可以促进新生儿肠道中有益菌的生长，进而提高长期的新陈代谢，从而降低肥胖的发生。
西班牙巴塞罗那SantJoandeDu儿童医院的CarlesLerin长期研究儿童肥胖，他希望能够找到一种有效应对并且能预防儿童肥胖的新方法。为此，他对美国俄克拉荷马州现有的34对母婴样本展开了研究。
据悉，这些婴儿都是纯母乳喂养，在早先的研究中已经储存好了母乳样本，并且详细记录了婴儿早期的成长和健康状况。Lerin和他的同事希望可以借此找出与早期快速生长相关的物质。他们最终发现了一个突出的现象：当甜菜碱水平较低时，会发生超重。
为了进一步确定甜菜碱是否可以控制新生儿的生长，Lerin和同事们进行了小鼠实验。新生小鼠被随机分配在两组，一组的鼠妈妈常规饮食，另一组母乳中添加了额外的甜菜碱。研究人员3月31日在《科学—转化医学》上报道了实验结果：在6个月左右时，母乳中含额外甜菜碱的幼崽体重比参照组轻了大概10%。
这种影响对于母体肥胖的幼崽更明显，与人类一样，母体肥胖的幼崽也有着更高的肥胖风险。这个发现表明添加额外甜菜碱也许可以帮到这些幼崽，使得它们更加健康地生长。
研究人员并未满足于此，他们试图进一步了解为什么甜菜碱可以帮助新陈代谢，由此他们发现在小鼠幼崽中有一种叫做Akkerrmansia的物质在发挥作用，使得肠胃有益菌的数量增加。研究人员研究了西班牙瓦伦西亚109对母婴的样本，同样证明了这样的联系确实存在，其他研究也已经证明在人类与动物模型中，更低水平的Akkerrmansia与肥胖和其他代谢问题相关。
美国圣路易斯华盛顿大学生物人类学家E.A.Quinn指出，这一研究结果表明母乳可以影响肠道中的微生物。她认为：“最令人兴奋的事情是对于我来说这个结果真正地展现了母乳是怎样一个复杂的系统，而我们对母乳的了解还处在初级阶段。”
此前的大量研究已经证明母乳成分可以改变后代的肠道。另一项研究则发现，在小鼠中，孕妇的运动可以增加母乳中健康的碳水化合物——低聚糖的量。参与了这项研究的儿童内分泌学家、论文合作者ElviraIsganaitis提出：母乳能否真正参与孩子新陈代谢的“编程”？
Lerin认为，问题的关键在于小鼠受到的影响能否同样发生在人类婴儿身上。他近期开展了一个小型临床试验，希望可以招募50个超重或肥胖的哺乳期母亲和她们的孩子，通过随机让母亲服用甜菜碱补充剂或安慰剂进行实验。不过Lerin特别指出，现阶段不推荐新手妈妈们服用甜菜碱补充剂，他更加推荐直接食用全谷物或藜麦。
另一个重要的问题是如何去帮助配方奶喂养的婴儿。虽然在配方中添加甜菜碱是可能实现的，但这需要直接改变婴儿的饮食而不是母亲的，Lerin表示，这从伦理和逻辑上都更加复杂。
此外，研究人员还想知道甜菜碱对于Akkerrmansia的显著效果能否同样在成年人身上发挥作用。例如，近几年盛行的“地中海饮食”被认为是最健康的饮食方式，其中就特别注重摄入富含甜菜碱的谷物，如藜麦。近期的一项研究也证明，甜菜碱通过调节肠胃有益菌可以预防成年小鼠的肥胖。
相关论文信息：https://stm.sciencemag.org/content/13/587/eabb0322
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母乳喂养可预防宝宝肥胖症
人们一直都在提倡母乳喂养，可很多年轻妈妈却因保持胸型等原因选择了奶粉喂养。母乳喂养的好处有很多，近日，日本媒体报道称，最新的研究分析数据显示，母乳喂养的孩子患肥胖症的几率要远远低于奶粉喂养的孩子。如果想预防孩子肥胖症，就要选择母乳喂养，另外，母乳喂养还有其他7大好处。报道说，迄今在国外研究中，对母乳喂养可预防儿女肥胖有赞成和反对两种意见。研究组成员、冈山大学研究员山川路代称：“我们的研究比以往研究使用了更多样本。今后，母乳喂养可以预防儿女肥胖的观点应该会逐步增加。”研究组通过日本厚劳省收集的“21世纪新生儿纵向调查”对约3万人的数据进行了分析，重点比较了出生后到6-7个月为止只接受母乳喂养，与仅接受奶粉喂养的婴儿之体格指数（BMI，反映肥胖程度）。与奶粉喂养相比，母乳喂养婴儿7岁时患肥胖症的几率低出45%。对8岁儿童进行分析后也得出相同结论。母乳喂养有哪些好处1、增强新生儿抗病能力：初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。2、母乳喂养坏死性小肠结肠炎：预防母乳中未饱和脂肪酸含量较高，且易吸收，钙磷比例适宜，糖类以乳糖为主，有利于钙质吸收，总渗透压不高，不易引起坏死性小肠结肠炎。3、促进产后恢复：母乳喂养可加快妈妈产后康复，减少子宫出血、子宫及卵巢恶性肿瘤的发生概率。4、降低心血管疾病几率：研究表明，吃母乳的新生儿，成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率，要比未吃母乳者少得多。5、促进宝宝智力发育：母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，促进智力发育。6、宝宝可获得更多母爱：增强母婴感情，使新生儿得到更多的母爱，增加安全感，有利于成年后建立良好的人际关系。7、减少细菌感染：母乳喂养在方法上简洁、方便、及时，奶水温度适宜，减少了细菌感染的可能。选择奶粉喂养而非母乳喂养的新妈妈越来越多，也许是因为没有完全意识到母乳喂养的好处。母乳喂养可以促进宝宝智力发育，可以增进宝宝与母亲的感情，并有最新研究分析数据显示，母乳喂养的宝宝更不容易得肥胖症。
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母乳喂养给宝宝均衡营养
母乳喂养可预防儿童肥胖症
母乳
巴西圣保罗大学医学院近日发表一份研究报告指出，母乳喂养能够减少儿童患肥胖症的危险。
调查发现，80%的肥胖儿都在半岁之前就停止进食母乳，专家们认为这是母乳喂养重要性的又一例证。
儿科医生安娜·特拉瓦索说：“大部分给孩子喂食牛奶的家长都会逐渐在奶里添加面粉和糖，这样做改变了奶的成分，同时增加了热量。”
专家指出，提前中断母乳喂养就等于提前开始培养孩子的不良饮食习惯，因为其他食物中含有的糖分比儿童成长所需要的多，因此增加了孩子长胖的危险。
巴西肥胖症研究联合会公布的报告称，巴西30%的儿童和青少年过于肥胖。
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