纠正宝宝挑食:挑食孩子的家长应反思
很多幼儿都有挑食的不良习惯,不喜欢吃粗粮,不喜欢吃绿叶蔬菜,如芹菜、韭菜、油菜、香菜、小白菜等;不喜欢吃青椒、茄子、胡萝卜;不喜欢吃虾皮、紫菜、菌类等食品。
针对这些现象我们进行了家庭调查,结果令人吃惊,有90%的幼儿挑食是由家庭饮食习惯决定的。以下的例子就是很好的说明,在星期三的午餐时,中班小朋友通通只吃红烧肉,而旁边的香菇炒油菜却一口没动。尽管老师讲了很多吃蔬菜的重要性,但他就是一口不吃。老师把香菇放到他嘴里,让他尝尝,他马上把香菇吐了出来。事后,我们找家长反映了这一情况,家长满不在乎的说:“是啊!我们家都不吃!也从来不买!”从这一例子不难看出,很多幼儿挑食并非是孩子自己的过错!家长应该负很大的责任。
所以为了孩子的身体健康,我们想提出几点:首先家长自己要不挑食,以身作则。另外,家长还要学习掌握一些育儿常识,了解一些幼儿合理的膳食结构,使饮食多样化,这样才能保持营养均衡,满足幼儿生长发育所需要的营养。第三,家长还要配合幼儿园共同纠正幼儿挑食的不良习惯,保证幼儿能够全面的摄取营养素,促进幼儿身心健康的成长。
家长应该给孩子反思的空间和时间
我的女儿今年7岁,上一年级.在她的身上有着这个年龄段所共有的特点:好动,注意力不集中;好奇,什么都想学.同时她是一个性格开朗的小女孩,没有什么能引起她伤心的事情.她可以一天都不外出,一个人呆在家里,看书、画画、玩电脑,我经常是想着法子带她出去进行活动,在她身上我可以看到许多优点,做为妈妈我感觉挺省心的也挺欣慰。
一年级了,我很注重培养孩子的综合素质,我从不要求她每学科要考100分。这个阶段,初学汉语拼音、识字,让孩子学会阅读、喜欢阅读尤为重要,只要掌握了课堂上老师所讲解的内容,孩子的更多时间应该是培养音、舞、美、英等,这是奠定孩子一生基础的最佳阶段。在我这样认识的原则上,我为孩子的成长做了好多铺垫。
刚学完拼音,我帮孩子学会了查字典,让她发现学会拼音将给她带来许多快乐,现在作业“写生字并组词”,“加偏旁变新字”,孩子已经不满足于课本上出现的字和词语。如“青”----“请”“清”“情”“晴”,她查字典又补充了“鲭”“圊”,本来10分钟就可以做完的作业,她可能要做30分钟,但是她很快乐,因为这是孩子强烈的求知欲和好奇心得到了一点满足。
孩子爱读书,她学会了写日记,爱大声有感情的朗读,她经常在班里领读,我办公室的同事听到了,建议我给孩子买配乐诗朗诵,让她听,要有意识的去培养孩子的朗读能力。家里电脑上安装的有同步学习课件,她每天必学,因为她要跟读,她的读书声确实是我们夫妇的骄傲。
春天到了,我带着孩子到处走,让她寻找春,发现春,观察春,感受春。在这个过程中,她画上一幅画并配上几句优美的句子,描述她所感知的春;她轻轻松松掌握了语文课本关于春的内容;她每天观察路边的小树,嫩芽吐露,长叶开花,颜色、形状的变化都给她带来许多惊奇快乐,“妈妈,为什么以前没有春天?”让孩子自己去发现去感知去探索,跟着孩子我也收获了好多。
和所有的父母一样,我重视孩子的教育,也为孩子的成长变化或欣喜或紧张。有次开家长会我去了,发现我女儿个子不高,却在最后一排最后一位置坐。我开始思考是什么原因?我要帮助孩子。也许是她爱说话,也许是她爱做小动作,也许是上课不认真、、、我没有埋怨老师,也没有批评孩子,孩子无意识的行为,需要我们去引导。和孩子交流,坐在最后一排的感觉,孩子说:“我上课想回答问题,举手姿势可好了,可老师就是不挑我。”我肯定了孩子上课积极回答问题的行为,引导孩子其实老师已经看到你了相信你是正确,只是老师想帮助其他稍弱的孩子,你要继续努力。我不想给孩子思想上留下一点阴影和包袱,我感觉需要正面引导孩子,给孩子自己修正的空间,让她学会“反思”。我问:平时谁坐在这个位置?“我们班的XX,爱捣乱,老师不喜欢XX。”老师为什么不喜欢XX?XX都做什么了?从其他孩子身上她逐渐明白了什么是正确的行为,什么是不应该做的行为。为了增加孩子的抗挫折力和自信心,我说:“妈妈工作太忙了,可你那么棒,那么开心,能否把你的快乐给妈妈点?妈妈最想听到你在学校的一些事情。”在和我交流之前,她总是先思考一番。我知道这一刻,孩子的反思行为在促进她一步步成长。和孩子见面第一件事就是交流在校在班在课堂上的事情,几天的尝试,孩子的变化,和老师的交流得到了验证,“刘琪可棒了!”
一年级的知识比较简单,孩子掌握的很快,可出现的共性是“马虎,不认真”,只要克服了这个 病,可以说所有的孩子都会得满分。困扰家长的就是这个,不知该如何帮助孩子?我的经验还是让孩子“反思”。每次作业,都要给她养成一个习惯“先检查”,自己反思是否正确,有错误马上纠正,确保无误再上交。不断的提醒孩子“检查、反思”,现在她都成我的老师了,下周要期中考试,我问孩子怎么样才可以成为班上的学习标兵?“我看一道做一道,做完再检查两遍。”看着孩子脸上的笑容,我相信,她已经学会了检查反思,也一定会再次被评为“学习标兵”。
让孩子学会反思,给孩子反思的空间和时间,孩子自主成长更快乐!
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