人体的免疫系统是人体的卫士，每天都打击入侵的“敌人”。但是免疫系统不是天生完善的，是逐渐建立起来的。在医学上，有人把6岁以前的宝宝称为“生理性免疫功能低下状态”，所以这就是宝宝们为什么相对成人来说更容易生病的一个原因。每当一个感染性的细菌侵入人体，外来免疫系统就把信息贮存在文件中，以防止下一次的感染。并能对这种细菌，发动较为有力的进攻。所以，没有患感染性疾病，或很少患病的宝宝们免疫系统很薄弱。
导致宝宝免疫力差的原因?
1.患有先天性疾病
比如先天性心脏病、先天性发育不良等。
2.维生素以及微量元素的缺乏
如缺乏钙，锌，铁，维生素A、维生素D等，均可导致宝宝营养不良，抵抗力下降。
3.环境不良
大气污染或被动吸烟等，污染的空气进入呼吸道，影响肺的换气功能。
4.患有免疫缺陷病
这类宝宝是因先天性缺乏一些抗体或合成酶，在临床因为化验项目不齐全，一般的医院不具备条件，还检查不出来。
5.滥用抗生素
不管病情需不需要都用，并多次更换，产生耐药性，打乱了人体的一些平衡。
6.擅自停药
患病后，疗程不够，擅自停药，发烧一退就停药，细菌长期处于隐伏状态，一旦受凉，容易引发疾病。
7.滥用激素
有些看护人对发热机理不了解，恨不得一贴药就手到病除，还有一些医生不耐烦看护人的唠叨，或者害怕对自己不信任从而流失病员，就给宝宝运用激素。
8.不良的习惯
我们发现一些宝宝睡前吃东西，或抱奶瓶入睡的，也很容易诱发感冒;不刷牙或不漱口的孩子，最容易嗓子发炎。这些都会造成宝宝免疫力下降。
相关链接：宝宝免疫力差怎么办?八招帮助孩子增强免疫力
一是多喝水，保持黏膜湿润，使其成为抵挡细菌的重要防线。80磅(约36公斤)以下的孩子，一天应喝的水量是每10磅体重对应250毫升(也就是体重18公斤的孩子每天该喝1000毫升的水)。
二是加强营养，增强小儿抗病能力。小儿刚断奶时，要注意选择营养丰富、荤素搭配、容易消化的食物，如肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜等。开始应喂些烂饭、软饭，菜要切碎、鱼要去刺。饮食要定时，除一日三餐外，可适当加1~2次饼干、豆浆、牛奶、水果等。
三是锻炼身体，让孩子多接触阳光、新鲜空气和冷水。对于刚出生七、八个月的婴儿来说，让他多爬是最好的锻炼方法;幼儿则需要进行适量的全面锻炼，每天运动一个半小时为宜，经常晒太阳以预防佝偻病。经常接触冷水，可促进幼儿体温调节的反应性，增强机体适应天气变化的能力。
四是注意随时给孩子增减衣服。
五是保证孩子有充足的睡眠。
六是传染病流行期间，尽量不带孩子去公共场所，以减少感染机会。
七是一定要让小儿参加全程全量的计划免疫。
八是适当为孩子减压，教给孩子放松的技巧，适当安排活动，别让压力压垮孩子。
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(编辑：苗皓)
宝宝免疫力低下 准妈妈应该怎么办呢？
一、睡好
妈妈一定要让宝宝有充足的睡眠，经过研究发现，在宝宝熟睡时其生长速度是清醒时的3倍甚至更高，而晚上10点到凌晨2点是宝宝生长荷尔蒙分泌最旺盛的时期。在这段时间里保证宝宝拥有精致的睡眠，不但可以让宝宝更快的长高，同时还能够提高宝宝的免疫力。
但很多由于白天休息过多，到了晚上反而出现兴奋的情况，还有些宝宝则会由于种种原因而迟迟不睡。这个时候家长就要靠一些方法来帮助宝宝入眠了。对于孩子来说最好听的音乐便是妈妈的心跳声了，在宝宝睡不着的时候妈妈可以让宝宝趴在自己的胸口上，听着妈妈的心跳声就能让宝宝很快入睡了。
在解决宝宝免疫力低下怎么办的问题之前，家长一定要让宝宝拥有一个规律的睡眠时间。如果上面的方法不行，不妨给宝宝听一些古典的音乐，这些舒缓的音乐可以让宝宝的大脑皮层减少兴奋度，从而可促进其睡眠。
除了以上这些方法之外，睡眠的环境以及温度也很重要，如果环境以及温度不舒适，同样会影响宝宝的睡眠质量。专家指出，宝宝最好的睡眠时间应该是在20℃-25℃之间，这样的温度才不会让宝宝着凉。而安静的环境也非常重要，特别是一些非常敏感的宝宝，就算是一些轻微的声音就能将他们吵醒，因此宝宝睡觉时要拉上窗帘使室内光线不要太亮，也不要开洗衣机或其他家电，以免噪音吵醒宝宝。
二、吃好
解决宝宝免疫力低下怎么办的问题时，吃好同样非常重要，所谓"民以食为天"，宝宝当然也不能排出在外。在宝宝的日常饮食中，除了要保证宝宝的营养需求之外，还要注意“吃好”，千万不能一味地摄取高蛋白、高营养的食物。所谓的“吃好”是指要让宝宝均衡的摄取不同的营养物质，这样才能提高宝宝自身的免疫力。
家长一定要注意，在日常生活中一定要注意给宝宝及时的补充水分，这是人体最为重要的成分。而且婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，所以需要补充的水分比成人更多，只有这样才能保证新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。
蔬菜绝对是不能少的，每天五份蔬果，不仅仅是成年人的需求，同样也是幼儿每天的需求量。在蔬菜中所含有的纤维素可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。如果孩子不喜欢吃蔬菜的话，不妨将它剁碎混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易被宝宝接受了。
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(编辑：苗皓)
宝宝总爱生病 妈妈应该怎么办才好呢？
1 尽量母乳喂养
母乳中含有大量的免疫物质，能增加宝宝机体免疫力及抗病能力，可防止宝宝受病毒的侵入而生病，所以，如果条件允许的话，尽量母乳喂养宝宝，为宝宝打下坚实的健康基础。
2 经常抚摸宝宝
来自妈咪的拥抱和抚摸，能带给小宝宝很大的安全感，从而促进宝宝的身体发育，还可以改善宝宝的血液循环，提高宝宝免疫力。
3 及时的免疫接种预防
为宝宝预防接种是帮助宝宝抵御传染最有效的措施，如接种卡介苗预防结核，服用脊髓灰质炎减毒活疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症)。接种疫苗预防乙肝等。因此，爸爸妈妈一定要及时为宝宝接种疫苗，为宝宝筑就一道抵御的健康“防火墙”。乙肝性疾病传染病
4 、作息规律饮食
爸爸妈妈要细致照顾宝宝的生活。耐心地帮宝宝找到他们自己的生活规律，并努力保持。要知道，饮食作息越有规律的宝宝，身体也会越健康。
5 饮食营养均衡
偏食，挑食会导致宝宝营养不均衡，造成宝宝抵抗力下降。要保证宝宝得到均衡的营养，健康成长，爸爸妈妈必须从宝宝日常的饮食着手。肉、蛋、新鲜等尽可能多样化，少吃过凉的食品，多饮水。蔬菜
6 勿随意使用抗生素
当宝宝感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。如此，当宝宝下次再遭遇同样的健康“敌人”时，已经受到过训练的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护宝宝的身体安全。
7 采用有效的免疫或药物方法
如果宝宝患病次数太多，可以少量使用一些免疫药物，遵照医嘱适当使用一些有抗病毒清火作用的药物，如板蓝根等。
8 适当运动锻炼
生命在于运动，不但成人如此，宝宝也是如此。小的宝宝，可以由爸爸妈妈协助做一些有益的小运动以增强自身的抵抗力，年长的宝宝则可以在爸爸妈妈的陪同下，独自进行一些适当且运动量稍大的体育锻炼，譬如等，能显著增强宝宝机体免疫力。幼游泳
母婴频道专家提醒：宝宝“免疫力低”的情况很多，不能笼统的谈如何提高免疫力，更不要随便使用各种所谓提高免疫力的药物。，小编这里推荐 ：十一坊新西兰鳕鱼肝油软胶囊 http://www.120top.cn/goods-470.html? source=9939-mh可促进钙磷吸收，骨骼和牙齿的正常发育，增强免疫力，维持正常视力
(编辑：苗皓)
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