每个做家长的都希望自己的宝宝是天才，有人说，天才宝宝是这样吃出来的，那么，在日常生活中，多吃健脑、增强主记忆力的食物，让你的宝宝也成天才宝宝。
这些健脑食品孩子要多吃：鸡蛋：主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，有益于大脑的发育。妈妈们可选择多样化制作鸡蛋与其他菜组合，如鸡蛋青菜泥等，避免让孩子厌烦一种烧蛋模式。同时，因为鸡蛋不易消化，一次不要吃太多量，制作也要精细。>>>>>>·孩子不宜吃的8种食物
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天才宝宝就是这样吃出来的
导读：大脑发育需要多种营养，其中蛋白质类营养最为重要，在婴幼儿期供给足够的营养素，为脑细胞的增加和功能的分化提供必需的物质，将对宝宝大脑发育和智力发展起到重要作用。
1.鸡蛋：主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，有益于大脑的发育。
妈妈们可选择多样化制作鸡蛋与其他菜组合，如鸡蛋青菜泥等，避免让孩子厌烦一种烧蛋模式。同时，因为鸡蛋不易消化，一次不要吃太多量，制作也要精细。
2.香蕉：能帮助大脑制造一种化学成分血清素，这种物质能刺激神经系统，对促进大脑的功能大有好处。新鲜水果要多吃，香蕉营养丰富，但要注意使用量，不要因为过量食用影响正餐食欲。
3.苹果：苹果含有丰富的锌，可增强记忆力，促进思维活跃。苹果是营养、功能都很全面的水果，妈妈们可选择做苹果泥或苹果色拉等不同的样式给宝宝食用。
4.大葱：含有一种叫“前列腺素A”的成分，经常食用可起到舒张小血管、促进血液循环的作用，使人头脑灵活。
5.核桃：核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，这种油脂可供给大脑基质的需要，而其含有的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，可健脑。坚果应该多吃，但要磨碎或制酱后食用，一次的量同样不宜过多。
天才宝宝是这样来的！
一、天才儿童父母的智商和情商都很高且无烟酒嗜好
俗话说，“龙生龙，凤生凤，老鼠生儿会打洞。”此话虽绝对了些，但有某些道理。君不见，人类历史上曾出现各种各样家族。如数学家家族，医学家家族，文艺家家族，音乐家家族，武术世家，体育世家，以及乞丐家族，罪犯家族等。这诸多家庭的形成，除去后天的潜移默化之外，父母体的先天素质不能说没有关系。即是说，某类家族的成员体细胞中有与该专业相关的遗传密码。
吸烟与饮酒，都会扰乱精子和卵子的发育过程，使它们致畸。致畸的精子或卵子或两者如果受精发育成胎儿，则绝对不会健康。这已被广大遗传学家、医学家研究证明。
二、天才儿童孕育之日，其父母正处于积极学习、勤奋研究学问的时期
如居里夫妇怀上伊伦娜居里的那一天，是1896年2月20日(夏历丙申年十一月十六日，误差1天)。
此时距贝克勒尔向法国科学院报告他发现“不可见射线”后的九个半月。这时的居里夫妇，正夜以继日地研究放射性：把实验室里的铀化合物一一拿来进行实验测定，观察分析，讨论推敲，作记录，写文章……处于高度的勤奋钻研、积极思考时期。
再如唐宋八大散文作家中的苏轼、苏辙兄弟，他们的父亲苏洵(字老泉，唐宋八大家之一)年轻时是不善读书学习的。在夫人程氏的规劝启发下，苏洵到二十五、六岁才开始认真读书。《三字经》中说他：“苏老泉，二十七，始发愤，读书籍。”即是讲苏洵读书学习的故事。正是由于苏洵在苦读“诗、书、经、史”的过程里，与程氏一起孕育了中国历史上的著名才子：苏轼和苏辙。
大量的调查研究发现：父母在勤学苦读或潜心科研的岁月里孕育，可能怀生出高智能的子女。孕育最佳宝宝不再是个梦。
三、天才儿童的出生地，为山清水秀、气候宜人、土肥地美、物产富饶、没有污染且文化氛围浓厚科技先进发达地区。
“山清水秀，气候宜人”，则人们多健康长寿，青年男女易生产出高质量的生殖细胞。
农民都知道“子壮苗肥”的道理。优秀的粮棉种子，是丰收高产的第一要素。精子和卵子质量高，受精卵就健壮，容易发育成优秀胚胎，可能孕育出天才儿童。
“土肥物丰”，则人们能摄取到全面而充分的营养物质。孕妇和胎儿得到充足又全面的营养供给，对胎儿的器官组织生长发育有利，有可能孕育出天才儿童。
“没有污染”，有利于人们的身心健康自不待言。青年人具有健康的身心，便具备了优怀优孕的前提。
“文化气氛浓厚，科技先进发达”，可促进人们去学习科技，搞创造发明，发愤读书，研究学问……这样的环境和心态，于高质量的生殖细胞的生成有利，于优孕优生有利，于子女的成才有利。
总之，环境的优秀，对人类素质的提高有多方面的重要意义。
（实习编辑：张蔚蔚）
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