入秋以来，很多家长反映，孩子晚上睡着后大量出汗，额头、鼻尖、脖子、后背上都是汗，甚至连枕头都湿了。夏季过后，受营养不足、疾病等因素影响，小儿机体相对处于较虚弱的状态，夜间大量出汗不但会着凉、引发呼吸道感染，还会影响孩子的正常生长。
对于这些出“虚汗”的孩子，要从调理入手，使机体阴阳达到平衡状态。
秋季多汗的中医理论
小儿夜间出汗，醒来后出汗停止，中医称为“盗汗”，多为阴虚，也就是平时所说的“出虚汗”。炎热夏季，小儿苦于高温热浪，身体排汗量增加，致使气阳不足，津液亏损，机体内津液处于不平衡状态。而且天热小儿大量饮水以及生冷瓜果的摄入，会影响食欲，表现不爱吃饭，有饱腹感，这样食物蛋白质、维生素等营养物质补充不及时，抵抗力也随之下降，因而有很多孩子患上了疾病，病愈后的机体同样处于较虚弱的状态。白天，小儿活动量大，皮肤汗液随之蒸发不易积存。而夜间由于盖被过厚、睡前喝牛奶、热饮料等原因，身体产热增多有助于体内津液随之发泄出来，因此，小儿才会表现出大汗淋漓。
多汗小儿有那些证候
一般经常出虚汗的孩子体型消瘦，情绪不稳定，易烦躁。打不起精神来，显得没有力气，在幼儿园不愿意参与集体活动。在家中喜欢静坐，选择那些运动量小的游戏。饮食上挑剔，食量小，偏爱粥汤类较稀的食物。常感觉口干，因而饮水较多。家长可发现孩子的面色没有光泽，口唇淡红，舌质淡，舌苔少，并且手足心发低热。大量出汗会引起伤风感冒等疾病，引发支气管炎、喉炎、鼻咽甚至肺炎，对小儿的身体影响较大。
中医治“虚汗”重在调理
中医对该类虚证，可通过中药和饮食进行调理，使机体达到阴阳平衡的作用。可应用中药太子参、百合、五味子配合其它药物煎服，或每晚睡前服用龙骨、牡蛎粉等，以滋阴潜阳。通过益气固表，加强身体的敛汗止汗功能。提到饮食调整，很多家长肯定首先想到的是补药、补品、大鱼大肉。不管自己孩子的身体情况，让孩子突击食用人参、鹿茸、鸡鸭虾鱼肉、生猛海鲜等，以“大补”。这种想法实在是不可取，秋凉后进食大量难以消化的食物，势必加重脾胃的负担，甚至损害小儿正常的消化功能。结果造成胃肠功能紊乱，食物得不到有效的消化，营养物质就不能被人体所吸收利用，甚至还会引起疾病。其实，只要做到一日三餐饮食规律，高蛋白食物、谷类、蔬菜、水果粗细搭配合理，保证充足的营养供应就可以了。多喝粥类，如红枣莲子粥，冰糖银耳粥、百合龙眼粥等等，对滋阴益气有很大的好处。
出虚汗孩子的护理
小儿出虚汗一般在初睡时最多，家长可等孩子熟睡后适当减去孩子身上的盖被。发现出汗较多时，可用柔软的毛巾将头发、面部、身上的汗液拭干,并帮孩子侧翻身，防止身下存汗。关闭窗子，防止对流风直吹孩子身上而着凉。
锻炼身体无疑是改善小儿体虚的重要手段，父母最好利用早晚时间，带孩子外出散步及活动，逐渐增加散步的时间，延长散步的距离，增加活动强度。也可分配给孩子一些力所能及的家务劳动，完成后给予一些小小奖励，或鼓励孩子参与同伴游戏。随着运动量的加强，身体内部的调节能力就会充分地发挥出来，使各项机能恢复正常，改变小儿出虚汗的证候。
秋季宝宝汗多该怎样调理
提问者：专家您好，小儿应怎样止吐？我的女儿1岁2个月，秋季腹泻，特别能喝水，但是喝了就吐？不吃药能好吗？
答：现在两岁以内孩子最容易得的病就是秋季腹泻，这是这个年龄段孩子的季节病，要让孩子多饮水，如果吐得实在厉害，为了防止脱水现象，请去医院给孩子注射点滴。提问者：有个孩子，吃完饭总是坐不住，来回乱跑，这样时间长了会不会引起胃肠疾病？答：饭后如果立即进行激烈运动的话，胃肠正常的消化吸收功能被打乱，时间长了会引起胃肠疾病。提问者：秋季宝宝汗多怎样调理？答：可能是佝髅病，现在是恢复期，睡觉的时候出汗，不多的话可以不管，出去出汗很多的话需要到医院就诊。提问者：我的小孩两岁两个月，每次睡觉头都会出很多汗，有人说是缺钙造成的，补了钙剂还是老样子，请专家指导。答：如果是缺钙引起的，恢复期会比较长，平常可多吃点排骨汤、虾皮，如果出汗厉害的话，可以到医院就诊。提问者：什么的方法可以最有效的防止孩子冬季生病？答：多运动，加强锻炼，提高孩子的身体素质。提问者：专家您好：我们幼儿园的孩子有时早上起来，就说肚子痛，请问是什么原因造成的？答：有可能是因为晚上腹部着凉引起肠痉挛腹痛。提问者：专家好，我们园有一个宝宝，总是吃完饭就吐，有好几次这样的情况了，请问这是什么原因呢？答：可能是孩子吃饭太快，孩子的咽喉反射比较敏感，所以有些孩子吃完就吐，吐完还得吃。提问者：专家你好，小儿秋季腹泻是什么原因引起的？答：主要是轮转病毒引起的。提问者：如何护理患了细菌性痢疾的孩子？答：给孩子多食点易消化并且卫生的食物，使孩子脱离引起疾病的环境。提问者：专家您好，我家小孩(男孩)一吃到他以前没有接触过的或是味道较重的食物，就会把胃里的东西全部吐出来，是什么原因呢？答：可能孩子对这些没有接触过的或者味道比较重的食物敏感，重复几次就会好一些。秋季宝宝怎样调理？
秋季多汗的中医理论
小儿夜间出汗，醒来后出汗停止，中医称为“盗汗”，多为阴虚，也就是平时所说的“出虚汗”。炎热夏季，小儿苦于高温热浪，身体排汗量增加，致使气阳不足，津液亏损，机体内津液处于不平衡状态。
而且天热小儿大量饮水以及生冷瓜果的摄入，会影响食欲，表现不爱吃饭，有饱腹感，这样食物蛋白质、维生素等营养物质补充不及时，抵抗力也随之下降，因而有很多孩子患上了疾病，病愈后的机体同样处于较虚弱的状态。白天，小儿活动量大，皮肤汗液随之蒸发不易积存。而夜间由于盖被过厚、睡前喝牛奶、热饮料等原因，身体产热增多有助于体内津液随之发泄出来，因此，小儿才会表现出大汗淋漓。
多汗小儿有那些证候
专家说，一般经常出虚汗的孩子体型消瘦，情绪不稳定，易烦躁。打不起精神来，显得没有力气，在幼儿园不愿意参与集体活动。在家中喜欢静坐，选择那些运动量小的游戏。饮食上挑剔，食量小，偏爱粥汤类较稀的食物。常感觉口干，因而饮水较多。家长可发现孩子的面色没有光泽，口唇淡红，舌质淡，舌苔少，并且手足心发低热。大量出汗会引起伤风感冒等疾病，引发支气管炎、喉炎、鼻咽甚至肺炎，对小儿的身体影响较大。
中医治“虚汗”重在调理
专家认为，中医对该类虚证，可通过中药和饮食进行调理，使机体达到阴阳平衡的作用。可应用中药太子参、百合、五味子配合其它药物煎服，或每晚睡前服用龙骨、牡蛎粉等，以滋阴潜阳。通过益气固表，加强身体的敛汗止汗功能。提到饮食调整，很多家长肯定首先想到的是补药、补品、大鱼大肉。不管自己孩子的身体情况，让孩子突击食用人参、鹿茸、鸡鸭虾鱼肉、生猛海鲜等，以“大补”。这种想法实在是不可取，秋凉后进食大量难以消化的食物，势必加重脾胃的负担，甚至损害小儿正常的消化功能。结果造成胃肠功能紊乱，食物得不到有效的消化，营养物质就不能被人体所吸收利用，甚至还会引起疾病。其实，只要做到一日三餐饮食规律，高蛋白食物、谷类、蔬菜、水果粗细搭配合理，保证充足的营养供应就可以了。多喝粥类，如红枣莲子粥，冰糖银耳粥、百合龙眼粥等等，对滋阴益气有很大的好处。
出虚汗孩子的护理
小儿出虚汗一般在初睡时最多，家长可等孩子熟睡后适当减去孩子身上的盖被。发现出汗较多时，可用柔软的毛巾将头发、面部、身上的汗液拭干,并帮孩子侧翻身，防止身下存汗。关闭窗子，防止对流风直吹孩子身上而着凉。
锻炼身体无疑是改善小儿体虚的重要手段，父母最好利用早晚时间，带孩子外出散步及活动，逐渐增加散步的时间，延长散步的距离，增加活动强度。也可分配给孩子一些力所能及的家务劳动，完成后给予一些小小奖励，或鼓励孩子参与同伴游戏。随着运动量的加强，身体内部的调节能力就会充分地发挥出来，使各项机能恢复正常，改变小儿出虚汗的证候。
本文Hash：14f65df7f30ff4a38e55067657b7059abf97e27b
声明：此文由 BitettFan 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。