小儿支气管哮喘是一种常见的呼吸道过敏性疾病,春季是哮喘的高发季节,各年龄组儿童均可发生,但以幼儿期后更常见。它表现为突然起病,阵发性气急,呼吸加快,胸闷,伴有哮喘、咳嗽等,影响小儿生长发育,严重者可致死亡。
小儿哮喘易在晚上发作,其原因何在?
1、在春季中机体呈致敏状态。
2、夜间迷走神经兴奋性增高。
3、呼吸道感染未治愈,或感冒鼻塞,导致晚上睡觉时通气不畅。
4、白天太顽皮,大笑、大哭、说话太多。
5、白天因要挟父母未能达到某个目的,用脑过度或情绪不畅,致晚上发作。
6、白天接触了较多烟、煤等刺激性气体。
7、白天在花园玩耍接触了花草、蚊虫等过敏原。
为了防止这些诱发因素,爸爸妈妈们应该怎样做呢?
1、保持室内温度、湿度适宜,空气清新,实行湿式扫地。不在室内养花草和宠物,勤晒枕头和被褥,尽可能去除过敏原。
2、尽早明确过敏原,一旦明确过敏原,要避免接触可引起过敏性哮喘发作的物质。
3、少去人群拥挤的公共场所,避免接触上呼吸道感染的病人。患了上呼吸道感染要彻底治愈。
4、不要在小孩呆的房间里吸烟,不在房间里生煤火和炭火。
5、白天防止剧烈运动,避免劳累,注意休息,保持情绪稳定和心情愉快。
6、户外玩耍时,要避免接触花草等过敏原,防止蚊虫叮咬。
7、给予营养丰富,高维生素、低盐、低糖易消化吸收的食物,避免诱导发病的食物,如鱼、虾、蟹等。多喝白开水,不要饮用刺激性饮料。
哮喘一旦在晚上发作,大人不要紧张,并安慰孩子不要紧张,使患儿取坐位或卧位,以减少胸部呼吸肌的阻力,家长要熟悉患儿常用药的剂量、方法、注意事项,按要求给患儿用药。严重的哮喘发作,在家用药没办法控制时应该及时去医院。病情得到控制后,平稳期时可适当的体育锻炼和耐寒锻炼,以增强体质。
如何预防小儿哮喘发作
小儿哮喘不能彻底治疗,而且还易于发作,特别是在秋季,一些毛发的小动物也会引发哮喘的发作,因此家长要格外注意小儿哮喘的发作注意日常的护理,那么如何预防小儿哮喘发作呢?下面小编来为大家介绍预防小儿哮喘发作应该注意的几点.
1、远离宠物
家养的动物通过其分泌物(唾液)、排泄物(尿、粪便)和皮屑释放变应原,其皮脂的分泌为重要的变应原。如猫的唾液及公猫的尿是猫变应原的主要来源。因此,哮喘患儿的家庭不要在居室中饲养宠物,尽量远离宠物。
2、家庭清洁
秋季,由于气候适宜,室尘螨、蟑螂等致敏原大量繁殖。尘螨在6~10月为其最旺盛的繁殖季节,室尘螨在人居住的床单、枕头、地毯等处大量繁殖,室尘螨是世界范围内最常见的潜在的室内诱发哮喘的主要原因。蟑螂生长在热带气候中,夏季空调房中亦能生长,蟑螂的躯体、皮屑、粪便和虫卵均有较强的致敏原,并存在于屋尘中,吸入后可引起哮喘。
哮喘患儿家庭应尽量避免使用易藏尘螨的地毯、卧具(褥、被、枕)和毛绒玩具。家庭居室环境要清洁、温暖干燥,室内注意通风透光,被褥及衣物注意勤洗勤晒,避免尘螨及蟑螂的滋生。
3、远离花草
秋季是果实成熟的季节,空气中会漂浮大量花粉、植物种子,夏末秋初主要是以野草类花粉大量释放为主,如蒿草、黎草等。在我国,蒿草为强致敏花粉,可引起较重症的季节性过敏性鼻炎及哮喘发作。哮喘患儿出入要适宜,外出时尽量戴口罩,避免在花园或植物园等地方过多逗留。
4、慎用药物
尚莉丽说,药物如阿司匹林和其他非甾体抗炎药(NSAIDs)是引起哮喘的危险因素。一旦出现对非甾体抗炎药或阿司匹林的不耐受性,就会终身存在。故这一类的药物特别是在哮喘患儿发热时一定要慎用。
5、添加衣物
秋季气温突然下降,可引起呼吸道黏膜内血管收缩,局部抵抗力降低,细菌、病毒容易乘虚而入,作为过敏原被吸入后直接诱发哮喘,外界其他过敏源也可乘虚而入,这些都是诱发儿童哮喘的高发因素。
秋天哮喘患儿父母应注意天气变化,根据气候的变化,及时给小儿增减衣服,不宜过分“捂”或“晾”。患儿一般比成人多一件单衣即可,夜间盖好被子,防止受凉感冒。同时注意室内温度不宜过高,不要从温暖的房间突然走到寒冷的室外,以免引发感冒。
6、远离烟草
烟草燃烧可形成大量烟雾及颗粒物质的混合物,如一氧化碳、一氧化氮、二氧化碳、尼古丁等。被动吸烟儿童和吸烟成年人在一起时,吸入刚燃烧的烟气特别容易刺激儿童的呼吸道粘膜。引起下呼吸道症状,从而引起哮喘的发生。哮喘患儿应尽量不去人群拥挤的公共场所,远离吸烟人群。
7、控制情绪
临床上还发现,有很大一部分的哮喘患儿是由不良的心理因素造成的,如大哭、大笑、生气或惊恐等可都会引起哮喘发作。因此要营造一个和睦的家庭环境,保持愉悦的心情,树立起患儿战胜疾病的信心,对预防、缓解患儿哮喘相当重要。
8、规范用药
哮喘患儿进过春天、夏天规范用药后症状基本缓解或消失,家长误认为病愈,就自行予以减药甚至停药。秋季气温下降,平时又不注意护理,极易导致病情反复。因此哮喘患儿秋季用药应规范,应在专业医生指导下进行减药或停药。
9、适当运动
过度运动可以引起哮喘症状短暂发作,是哮喘的常见触发因素;但是常年不运动会导致免疫力低下而诱发哮喘。尚莉丽建议,哮喘患儿应经常进行室外活动,多见阳光和呼吸新鲜空气,户外散步、踢球、骑小自行车等锻炼项目,都能增强哮喘患儿的体质。哮喘患儿还要增强耐寒能力,游泳、慢跑锻炼比较好,既可耐寒锻炼、又可调整呼吸锻炼。
以上就是关于预防小儿哮喘发作的介绍,大家应该了解了吧,小编提醒家长孩子的呼吸空气中尽量远离毛发、烟草等易引发哮喘发作的物质,同时一些花粉和药物也容易引发哮喘发作,多加注意,适当的运动可以预防哮喘发作。如果大家还有疑惑,可以关注久久健康网进行咨询。
冬季如何预防小儿哮喘发作
进入冬季,来医院就诊的哮喘患者开始增多,哈尔滨医科大学附二院医生提醒人们,气候寒冷易引起哮喘发病,应注意防寒,增加营养,避免哮喘发生。
据哈医大附二院呼吸内科邵玉霞教授介绍,哮喘病在发作时病人会反复出现加重的气短、咳嗽、喘鸣、胸闷等症状,严重可导致死亡。目前我国患病人数在1千万以上,其中半数在12岁以前发病,哮喘发病仍呈上升趋势。气候因素易引发哮喘病,哮喘儿每到冬季复发率高达70%以上。专家提醒,不要突然接触冷空气,要防止上呼吸道感染,注意颈部保暖,对流感疫苗不过敏者,应注射流感疫苗,不要被动吸烟和接触皮毛等刺激性物品,要经常散步,同时要多增加水果、蔬菜和钙的摄取。
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