在干燥寒冷的秋冬季，该如何呵护宝宝稚嫩的肌肤呢?这必然是每个妈咪都十分关注的问题!
灵机一动：冬天带宝宝户外撒个欢爬、站、走、跑、跳，尽情运动。
一般来说，这个季节宝宝的皮肤容易出现以下这些问题：
1、舌舔唇炎
秋冬季节空气干燥，大部分孩子会感到嘴唇紧绷不适，经常用舌头去舔嘴唇，结果，越干越舔，久而久之，口周就会出现红褐色的一圈。
2、嘴唇干裂
这种皮肤问题的罪魁祸首也是干燥的气候。嘴唇干裂严重时会出血，甚至影响孩子的说话与进食。
3、面部干燥性皮炎
入秋后，干燥的秋风会使宝宝面部肌肤的含水量减少，以致面部皮肤发红、脱屑。
4、手足皴裂
宝宝的手足部由于没有毛发保暖，皮肤腺未发育，因此易发生皲裂。经常玩水和泥沙的农村小朋友们更易出现皮肤干燥、脱皮、裂口等现象，严重时会出血。
5、接触性皮炎
秋冬季节，宝宝皮肤干燥，家长们往往会给宝宝涂护肤霜。如果家长用大人的护肤品或劣质的小儿护肤品给孩子涂抹，反而会使宝宝的皮肤出现红斑、丘疹、肿胀、脱屑、瘙痒、刺痛等情况。
专家支招：
1、舌舔唇炎：A、转移宝宝的注意力，避免用舌头去舔口唇。B、唇干时涂小儿润唇膏。C、严重的涂硅霜、尿素软膏。D、注意拨冲维生素C。
2、嘴唇干裂：A、纠正孩子的不良习惯，如舔唇、咬唇、偏食。B、平时可以给孩子的嘴唇部位涂凡士林、菜籽油等。冬天外出时应带口罩。C、多食富含维生素B2的食品，如肝、蛋黄、豆制品等。D、干裂出血的需涂金霉素软膏，口服维生素，B、C类药。
3、面部干燥性皮炎：A、外出前将宝宝的脸洗净、擦干，并涂宝宝润肤露。B、出现干燥、脱屑、发皱等现象时可用甘油、凡士林软膏涂之。
4、手足皲裂：A、减少外出玩出冷水、泥沙的次数，外出时尽量戴上手套。B、洗手不用碱性洗手液、肥皂，多用温水泡手足，并及时涂润肤露。C、干裂、疼痛、出血时，用温水泡手足(泡白了)，涂尿素软膏或水杨酸软膏。
5、接触性皮炎：A、家长最好挑选知名公司的小儿专用护肤品给宝宝用。B、如宝宝的皮肤已经出现红斑、丘疹、脱屑等问题，可涂“复方康纳霜”、“尤卓尔”等软膏。
如何让宝宝安全过冬
冬天在中医来讲是属于“闭藏”的季节。“闭藏”是指调养阳气，使阳气藏于体内，勿受冬季严寒侵袭。冬天养生有一个原则：“避寒就温”，就是避开寒冷气候的刺激，寻找温暖的庇护，孩子和大人在这一点上都是一样的。宝宝过冬应该多注意以下几个方面：
穿衣重保暖
孩子冬天的衣服美观不美观，能不能赶上潮流不是最重要的，重要的是既要防寒又要防风。帽子和鞋子要宽松一些，保暖一些，头和脚在里面舒服，血液循环才会比较好。
内衣一定要是棉质的，小孩的皮肤非常娇嫩，一受到刺激就会痒。但保暖也不能过了头。冬天有的父母怕小孩着凉，捂得太厉害，穿了一层又一层，结果他身上总是汗津津的，出去一遇寒冷刺激，反而容易感冒。
室温要适宜
冬天主张“闭藏”不是说一定要把窗户都关起来，而是要有一定的温度、湿度，经常通风，让新的空气进来。室温不能过高，不要跟自然界的反差太大。反差太大了，人的适应没有那么快，也容易感冒。>>>家长手记：无暖气过冬法
饮食须均衡
小孩有一个生理特点：“脏腑娇嫩，形体未充。“小孩子的消化功能比较稚嫩，因此不同年龄阶段的孩子的饮食要与他的消化能力相适合，而不能操之过急．中医讲究“要想小儿安，三分饥与寒”。这“饥”里头有讲究，就是不能让他过饱，让他的肠胃负担太重。中医里还有一句话就是：“饮食自倍，肠胃乃伤”就是吃得多了，反而损伤了脾胃。此外小孩是“稚阴稚阳“之体，所以不太提倡冬季给孩子“药补”。只要饮食均衡，蔬菜、水果、含蛋白质较多的肉、蛋、奶、豆类以及粮食都给孩子吃，让他们心情愉快地正常吃饭，多喝白开水，这样的“食补”才有利于健康。
吃药要慎行
孩子稍微打两个喷嚏，就马上给孩子吃抗生素，这样是不对的。即使是中成药也应该是在孩子开始有症状，或是在确认幼儿园已经有孩子得了水痘或其它传染病后才可以吃一点药。有的父母一到冬天就开始给孩子吃板蓝根，这也是不对的，这类药药性苦寒，吃时间长了对胃有刺激。
运动天天有
冬天如果不常开窗，屋里的空气比较混浊，含氧量比外界相对要少些，所以要有一定的户外活动。大自然里氧气充足，新鲜的氧气可以促进孩子身心的健康发展。>>>儿童健康过冬四注意
心情保愉悦
小孩跟大人一样，也有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊“七情”。冬天呆在屋里的时间比较长，老憋在屋里就容易情绪低落。所以在冬天，大人要多陪孩子玩玩游戏、讲讲故事，阳光好的时候，多带孩子到室外做些活动，让他始终保持一个好心情。
冬天与其它季节相比显得严酷一些，但它也是我们储备能量，增强抵抗力的重要时期。我们要注意保健，但也没有必要过于紧张，要顺其自然。孩子只有经过酷暑与严寒的考验，才能更好地适应环境，健康成长。
让宝宝安全过冬两项防护工作需到位
冬季是儿童疾病的高发期，特别是年幼的宝宝们，所以，想要让宝宝安全过冬，注意一定得防护措施很重要，就提有哪些呢》小便为您总结了两点，我们一起来看一下吧!防护一：鼻出血冬春气候干燥寒冷，如果宝宝有挖鼻孔的习惯，便很容易引起鼻出血。为了提高鼻腔的温度和湿度，会有更多的血液流经鼻腔，从而导致鼻黏膜充血，父母有必要做好学会正确的止血方法。1.让宝宝坐在椅子上，或坐在自己的膝上，头略前倾，用干净的毛巾或纸巾轻轻紧捏住鼻子的前庭部位，坚持10分钟。如果过早松手，鼻血会再次流出。也可以用毛巾包裹冰块敷在鼻子上止血。2.若流血频率较高，可用些无刺激性软膏或凡士林涂抹于鼻孔四周保养，并尽量不要掏挖鼻孔，并将宝宝指甲修剪，如此可减少出血机会及程度。再不行则当然要送医院处理。3.鼻血止住后几个小时内，父母应看管好宝宝，让他保持安静，不要做剧烈的运动，更不能抠挖、摩擦鼻子，以免引发再次流血。注意：不要让宝宝躺下，或者头部后仰，因这样并无法评估出血的严重，并且会使血液流进咽部，血腥味的刺激会使宝宝咳嗽，从而加重出血，大量血液会吞入胃内，刺激胃壁造成呕吐，引起宝宝惊慌。防护二：抽风冬季是小儿呼吸道感染的高发季节，而发热最常见的症状。由于小儿中枢神经系统发育不完善，体温上升过快容易引起热性惊厥，俗称“抽风”。冬季小儿着装较多，室内温度高，不易散热，更容易引起惊厥。1.擦浴法：可用34℃左右温水反复擦拭小儿的颈部及腋下、腹股沟皮肤，此处为大血管经过处，可使血管扩张，循环加快，还可用冷湿毛巾敷额部或用冷水袋置于头顶部降低颅内温度。目前不主张用酒精擦拭，因为小儿皮肤薄嫩，容易吸收酒精引起中毒。2.对流散热：松解、脱去外衣或减少被子让体热逐渐发散，保持室内空气对流。千万不要越烧越穿衣服或多盖被子，这样汗就不容易出来了。3.多喝白开水也可加少量的食盐，促其发汗，有利于体温下降和毒素排泄，也可防止脱水。本文Hash：11aa66986fe8de426928ad1938e3be28c1a58fa5
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