导读： 概述 如何测得胎儿心跳 注意事项
概述
胎心音的监护是目前观察胎儿在母体内健康情况最直接最有效的监测手段之一，一般采用胎心监测仪将胎儿在母体内瞬间的胎心变化及母体的宫缩情况通过信号绘制成波动曲线直观的反映出来。目前所用的胎心音监测有胎语仪、胎心仪或听诊器。一般医院较多使用胎心仪和听诊器。胎语仪因其所具有的智能监测系统而被大多数家庭所接受。
如何测得胎儿心跳
正常情况下，怀孕周以前是不可进行自我监护。对于怀孕到周的孕妇来说，一般每天测到次，每次监测保持在分钟左右。怀孕周以后，由于胎儿在母体内分化相对比较完全，可适当延长监护的时间和监护的次数。对于那些合并有甲亢、高血压的高危孕妇应及时住院做好胎心音的监护。
孕周之前胎心监测的位置一般是在孕妇脐下正中或腹中线两侧。由于胎儿在腹中的不断成长，胎心音的位置也随之改变。周之后胎心音则转移到胎背部。正常情况下头位的胎心可脐下监测，而臀位的胎心可在孕妇脐上进行监测。
胎心的跳动与胎儿的呼吸息息相关，正常的胎心音最高一般不超过次/分最低一般不低于次/分，当胎儿在母体内出现缺氧时胎心音首先会增高，随着时间的延长胎心音又逐渐下降，所以胎心音过低比胎心音增高更加可怕
注意事项
往往胎动的方向与胎心的方向是相反的，原因是由于胎动是胎儿在母体内手脚的活动产生的，而手脚与心脏的位置正好相对的。正常胎心率一般维持在120到160次/分之间，偶尔的过快、过慢或胎心不规则，实属正常。但长时间出现则表示胎儿异常，应及时入院观察。
噪音易影响胎儿心跳不齐如何做使胎儿健康成长
如今社会有很多年轻的女孩子都做了漂亮妈妈，比如现在流行的词语是“90后辣妈”，所以随着社会的进步，营养的丰盛，很多女孩子都早熟当了年轻的辣妈，打算做妈妈了，怀孕时如何安全孕育宝宝格外的重要，这里提醒准妈妈们，有些东西如果不注意还是会影响到胎儿在宫内的发育。
腹中胎儿最怕哪几件事，孕妈们千万别做？
1、噪音的影响
例如生活中到处是噪音，机车轰隆的声音就会对胎儿造成危害影响，突然地巨大声响可能会让准妈妈收到惊吓，导致心理和身体发生物理变化，会宫缩，心脏心跳不齐等，这都会对胎儿不好，甚至听觉的发育也会影响到。有些媒体报道研究过，在机场附近地区居住的人群中，新生儿畸形率从0.8%增加到1.2%，主要属于脊椎畸形和颅脑畸形。
防范措施：建议准妈妈们，胎儿在发育到六个月的时候可以听到外界的声音时，离开噪音区域，多聆听一些轻快抒情地音乐，还有温柔的跟腹中胎儿说话。
2、烟酒的影响
有少数的准妈妈怀孕前都有吸烟的坏习惯史，过量的酒精和香烟对胎儿发育有很大的影响。因为酒精和香烟都含有化学的物质成分，比如香烟的尼古丁等，可能造成胎儿生长迟滞。神经异常畸形。婴儿体重过轻。早产等危险。
防范措施：准怀孕妈妈们要严格遵守不喝酒不吸烟的原则，远离二手烟区，多呼吸新鲜空气，散步，休息规律饮食的规律，让胎儿宝宝能有良好的环境发育。
3、药物的影响
准妈妈们怀孕期间，难免有抵抗力下降，感冒发烧等症状。不适当的用药和不适量的药物会对胎儿也有影响的，严重错误用药会造成胎儿器官异常，甚至死亡等。
防范措施：不是所有的药物都会对胎儿有影响，只要在怀孕期间药物的服用，要严格遵守医生正确的指示，不可自己乱用药。
4、母体的不健康影响
拥有健康的母体才能孕育健康的宝宝，如果妈妈本身不健康，例如患有妊娠高血压。糖尿病。艾滋斌等，可能会造成胎儿异常发育，甚至死亡的危险。假如母体没有疾病史，但如果没有良好的生活习惯，例如熬夜，过激的运动，过度的劳累等，也能造成胎儿不健康的发育。
防范措施：准妈妈们生病了就及时就医，让病情稳定和解决，控制怀孕期间并发症的发生，减少感冒发烧，建议时刻注意自己的身体健康，给胎儿建立一个健康的母体孕育。
5、放射线和辐射的影响
怀孕的准妈妈们经常喜欢看手机玩电脑的坏习惯，不知道手机和电脑的辐射会对胎儿有影响。不当的放射线照射，如接受X光检查，计算机断层通电的检查等，会发生胎儿流产。畸形。心智发育不全的危害。
孕妇如何做才能让腹中胎儿健康成长？
1、哼唱歌曲
哼唱歌曲有利于情绪的放松，更会让我们的心情得以舒展，不论是您在家哼唱，或是在户外歌唱，都能有效的改善心情，甚至在专业的孕期运动的机构中，跟着运动的音乐边听边哼唱旋律做动作，都能够消除紧张，甚至还有利于孩子在胎内对节奏的感受；孕期您的身心得以放松，胎宝宝自然就会更加自在快乐了。
2、适量运动
在您的孕期身体状态良好的情况下，走进户外，呼吸新鲜的空气，不仅有利于血液氧含量的增加，更是让您孕期得以放松身体的好方法；如果条件允许的状况下，建议可以在专业的孕期教育机构进行孕期瑜伽的练习，在活动的过程中，我们不但可以通过运动的形式放松身心，同时在运动过程中，羊水因运动产生的震荡感会给腹中的胎儿带来类似如按摩的效果，还 助于孩子前庭觉的发育；不过这里要提醒孕妈妈们的是，不论您是做孕期的何种运动，都需要适量适度，关注自己的身体情况。
3、做自己喜欢做的事
怀孕期间要经常投自己所好，做自己喜欢做的事也是最好的放松方式。练习书法、拼拼图，哪怕是玩简单的小游戏，只要不让自己过于劳累，任何让自己高兴的事都可以。妈妈心情愉悦，通过胎盘和脐带输送给胎儿的血液和氧气就会格外地充足，同时，妈妈良好的情绪也会通过神经传递给胎宝宝，感受妈妈的愉悦，从而有利于孩子良好性格的行程。
4、吟诵读书
吟诵读书不仅能放松身心，更是一种语言胎教；当您放下一切的浮华，静心为孩子朗诵一篇，按照发音顺序一字一句带有情感的朗读，陶冶情操的同时，也给宝宝带来了听觉的刺激，同时也是很好的亲子交流。
5、听音乐入眠
午睡的时候听点轻柔的音乐能让心情更加舒畅。这样休息40~60分钟体力就能够得到恢复。有音乐不仅心情会变好，而且也能够让准妈妈心绪平静，好好睡一觉。但建议准妈妈听音乐的声音不要太大，不然反而会影响胎儿情绪及休息。
孕妇如何防止胎儿得先天性心脏病？
拥有健康活泼的宝宝是很多准妈妈们的希望，但整个妊娠过程却要注意预防各种疾病的侵袭，以免导致致使胎儿发育畸形，发生先天性心脏病。为预防先天性心脏病，怀孕的第3-8周就要开始注意了。如果准妈妈们在这个时期感染了病毒，例如风疹、流感、环境污染等，就很可能会诱发胎儿畸形。怀孕了怎么防止胎儿得先天性心脏病？以下是几项特别需要注意的地方：
孕妇如何防止胎儿得先天性心脏病？
1、避免接触有毒物质或受到病毒感染。同时，在怀孕期间也不宜饲养宠物。
2、对于怀孕期女性来说应做到戒除烟酒，避免接触放射线。还应该少看电视和玩电脑，更不宜在怀孕期间装修卧室。
3、如果孕妇患有糖尿病、甲亢等疾病，应该在医生的指导下服用药物。注意避免服用会导致胎儿畸形的药物。
4、本身患有严重疾病，如糖尿病，苯丙酸酮尿症的女性患者，其胎儿诱发先天性心脏病的概率也高于常人。因此，日常就应该注意避免一些不良生活习惯，例如洗过烫的热水澡，抽烟，喝酒或大量咖啡、可乐等，这些都会容易导致胎儿畸形。
5、怀孕期间应该避免接触汞、铝、一氧化碳等有毒物质，它们会影响人体内的精子和卵子，导致胎儿畸形。
6、孕妇不宜接触放射线、超声波、微波等，这些都会对胎儿的健康造成影响。
7、避免服用不当药物。尤其是在怀孕的第3-8周内。这个时期如果应用影响胎儿的药物，就容易使胎儿出生后患有先天性心脏病。
8、孕妇还应注意避免缺乏微量元素、营养不良、营养过度、过度补充维生素等问题，这些也是导致胎儿诱发先天性心脏病的危险因素之一。
9、定期产检，可以在怀孕中后期做一个B超检查，以及早发现胎儿的心脏问题。
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