随着私家车的逐渐普遍,一家老小出游享受天伦之乐的机会也越来越多。可是,许多爸爸妈妈发现,一些宝宝却从很小的时候就开始出现容易晕车的情况。那么这些宝宝都是晕车体质么?有什么办法可以改善呢?
建议1:加强锻炼
大脑是调控身体机能运动的中心,左右脑的发育直接影响到大脑的健康发展,如果左右脑发育不平衡,极易使宝宝在晨起或者运动量过度的时候晕倒。
经常引导宝宝做一些需要自己动手的游戏,比如玩魔方、拼图、搭积木或者踢球等,在日常生活中教给宝宝自己穿衣服,系纽扣,这些良性刺激,能够提高宝宝大脑对全身各器官系统的协调支配能力。
建议2:轻起轻坐
宝宝的植物神经发育还不完善,功能不健全,当宝宝遇到体位变换时,血管中的舒缩反应来不及回应,使大脑中出现暂时性供血不足,进而容易使宝宝脸色苍白、头晕、恶心。
日常生活中,宝宝在坐、卧、躺后猛然起来时最易发病。建议,早晨让宝宝在床上稍微活动一下再起床。
平时可以给宝宝用冷水擦洗身体,提高血管收缩能力。
建议3:放松精神
喜欢无忧无虑地生活是宝宝的天性,但是,如果父母经常吵架或者总是斥责、责难宝宝,就会增加宝宝的心理压力,长期在压抑的环境中成长起来
作为宝宝的父母,有责任为宝宝制造一个愉悦的氛围,让宝宝在宽松的环境里,快快乐乐地生活,尽情发挥出自己的个性。
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防止宝宝晕车的四大注意
元旦和春节接踵而至,很多家庭这个时候,可能会选择全家出外旅游的方式来度假,这个时候作为妈妈,就要考虑到孩子出行中会遇到的各种问题了。就比如孩子在路上晕车怎么办?本来节假日父母带孩子出游本是件很开心的事,但有些孩子却会出现晕车的情况,这个时候我们就要提前做好准备和预防工作了。下面母婴专家就介绍防止宝宝晕车的四大注意:
1、在车上少吃零食。上车前就为宝宝准备了许多零食,这虽然是一个减少宝宝哭闹的好办法,但如果宝宝吃的零食过多,食物在胃中膨胀,最容易使宝宝血液循环缓慢,从而影响脑部供血和供氧,也会是导致宝宝犯晕的原因之一。其实这样的情况是可以避免的,比如,途中给宝宝介绍沿途的风景,在途中给宝宝讲故事。或者用果汁、酸奶等一些软性的饮料来替代零食。
2、保证睡眠。睡眠不足,也会影响宝宝脑部供血和供氧,有时也会是导致宝宝犯晕的原因。一定要让宝宝养成早睡早起的好习惯,晚上按时睡觉,早上起来才会精神倍增,出门呼吸一下新鲜的空气,跑跑步,增强宝宝的肺活量。
3、远离烟雾环境。烟雾中含有一氧化碳等大量的毒气,会刺激宝宝脆弱的神经,引起呼吸不畅,以至于偶尔也会因为窒息而感到眩晕。
4、不要在阳光下久晒。太阳下所有的物体都会反映出自然的白光,暴晒会导致宝宝身体丧失过多的水分和盐分,所以有的时候宝宝也会因体力不支而晕倒。在带着宝宝出去玩的时候,除备一把小小的遮阳伞之外,还要让宝宝多喝水,多吃点水果,在宝宝玩累了的时候,要让宝宝适当地休息。
此外,有些“偏方”也同样有效:可在乘车前半小时给孩子含一块生姜或一小撮茶叶,在肚脐处贴伤湿膏也有一定效果。如果孩子已经出现了晕车症状,最好就近停车,让孩子把胃里的食物吐出来,走动一会儿。
知道了防止宝宝晕车的四大注意,所以如果您的宝宝容易出现晕车的情况,在出行前一定要做好准备工作,尤其是在车上要少少宝宝吃东西,如果吃东西太多的话,可能会让宝宝容易犯晕,所以在旅途中要尽量避免过多的吃东西,而是更多的让宝宝看沿途的风景。不过,要想从根本上避免孩子的晕车现象,在平时育儿的时候要加强锻炼,对克服晕车有帮助。
宝宝学步期的三大特征及两大建议
您家中有个让人无比头大的学步宝宝吗?事事都要自己来、故意做大人不允许的事、常常将“不要”挂嘴边……好像在时时考验父母的耐性。为什么会这样呢?现在就让我们走进学步宝宝的内心世界,理解他的发展和感受,用耐心陪他走过学步期!
陪宝宝走过学步期
一、学步期的3大特征
进入学步期也就是1岁之后,宝宝开始经历人生第一个反抗期,此时不仅拥有永无止境的好奇,也有着不断探索的欲望。而最让父母头疼的就是宝宝的反抗行为,他似乎总想通过反抗来证明自己是独立的个体。
1、总是在拒绝
大部分宝宝都喜欢说“不要”,请注意,这个“不要”并不单纯意味着反抗,它对于宝宝建立自我意识也有非常重要的作用。因为当自己的要求受到限制或禁止时,要如何坚持“不要”的念头,并且说出理由让别人接受自己的意见,这都是很宝贵的学习经验。
有时宝宝闹情绪主要是因为不了解情况、感受到挫折而焦躁,父母一定要耐心地和宝宝沟通,表示理解他的心情,引导宝宝说出心中的真实想法,及时把情绪消化掉。
2、凡事都要自己来
为了追求独立自主,宝宝可能会有一些危险动作:坚持自己过马路、自己喝热汤、拿剪刀剪纸等。这都是宝宝学习自律与自控的表现,在安全无忧的情况下,告诉他应该注意的事项,让他自己去尝试即可。至于难度太高、能力尚且不及的事情,就先耐心地教宝宝正确完成任务的方式,再慢慢放手。
3、需要规范和指引
学步期宝宝很需要父母明确规范的引导,因为没有限制的自由是不安全的,也是不健康的。不但不会给宝宝带来快乐,反而让他感到茫然与心慌。这个时期正是宝宝建立生活常规的关键期,他就像一块海绵,吸收力极佳,渴望自主也追求秩序感。父母必须明确、具体地去引导宝宝,如衣服怎么穿、鞋子怎么摆,同时父母要以身作则,成为一个合格的学习榜样。
TIPS:追求自主,渴望关爱
这就是对学步期宝宝最精练的概括。这个时期的宝宝开始萌发出更强的自我意识,要在短短两年内学习很多基本生活能力,同时会发现世界比他想像的更大、更复杂,更容易产生挫折感,因此渴望父母给予更多的关爱。
二、度过学步期2项建议
1、排除危险
当宝宝开始自己走路,并且能够自由运用双手拿东西时,仿佛离危险就更近了。因此,请从改变家中摆设做起,建立一个安全的居家环境,为宝宝创造一个探索的天堂!
阳台或窗台:如果家中阳台或窗户没有围栏,或阳台栏杆的高度在85厘米以下、栏杆横向间隔在10厘米以上,就容易导致危险。
家中摆设:家中摆设物的位置不应妨碍宝宝学习行走,应将具有危险性的物品放在宝宝拿不到的高处,并且留意家具是否有棱角,如果有就加上防撞软垫。
门窗:宝宝容易在开关门时发生夹伤,使用防夹软垫是个不错的选择。至于窗帘和绳子,应卷起至宝宝够不着的高度。
2、培养能力
为宝宝改善居家空间,不仅仅是出于安全的考虑,更要带给宝宝一个可以学习、施展能力的场所。
客厅:放一组适合宝宝的小桌椅。
饭厅:放一个宝宝能够帮忙准备食物或用餐的小桌子。
厨房:准备一个宝宝踏上去就能摸到水槽的凳子,要注意安全。
厕所:准备专属宝宝的小马桶。
浴室:在洗手柜旁放一个矮柜,里面放上宝宝的盥洗用具,让他自己能够拿到。
卧室:摆放矮床,让宝宝能自由上下床。
阳台:放一个高度适合宝宝的晾衣架,让他帮 洗衣服后可以自己晾。
小编总结:学步期的宝宝需要父母更多的耐心来引导他们,所以请给他们多点耐心,帮助他们解决学步的疑难,并保障他们的安全。
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