婴幼儿缺铁容易诱发贫血，从而就会产生怕冷、容易感冒、皮肤苍白、容易疲乏等症状。宝宝发生缺铁性贫血多在6个月到3岁，由于疾病进程缓慢，导致很多妈妈都没有办法及时发现宝宝有缺铁的情况，直到婴检时才发现宝宝有贫血的情况。宝宝缺铁症状有哪些？怎么样为宝宝补铁？
缺铁对婴幼儿的早期智商发展带来巨大的影响
宝宝缺铁症状
1、全身变化
宝宝缺铁症状在冬天尤为突出。冬天宝宝血液充足并且运行顺畅方可保暖，而由于缺铁导致贫血的宝宝就会容易感冒和怕冷。缺铁的婴儿表情严肃，很少微笑。并且缺铁的宝宝会疲乏无力，面色苍白，皮肤干燥、角化，毛发无光泽、易折、易脱，指甲条纹隆起，严重者指甲扁平，还容易得口腔炎。
2、其他系统的症状
神经系统症状
缺铁对婴幼儿的早期智商发展带来巨大的影响，尤其是在儿童注意力和短时记忆上，宝宝会出现注意力差和记忆力差的情况。严重缺铁的宝宝会出现烦躁易怒、智力发育低下、学说话走路时间明显晚于其他宝宝。如果是看宝宝脸色的话，面色会比较苍白，体检的时候进行抽血检查不难发现宝宝有贫血的情况。
免疫系统症状
缺铁会让宝宝免疫能力低下，患上传染性疾病的几率也比一般小朋友高。T淋巴细胞功能减弱及粒细胞杀菌能力降低。在季节交替，天气变幻之际，宝宝容易患上流行性感冒等传染性疾病。
消化系统症状
宝宝缺铁导致的消化系统症状容易和消化系统疾病混淆。宝宝缺铁轻则有导致恶心、呕吐、食欲不良、便溏、消瘦、腹痛、腹胀或便秘等现象，严重者会有营养严重不良和异食癖（喜欢吃木头、玻璃等）。
宝宝缺铁导致的消化系统症状容易和消化系统疾病混淆
呼吸循环系统症状
由于缺铁导致血液对于氧气运送能力下降，有可能会造成宝宝缺氧、呼吸加快、心跳加快，特别是在活动和哭闹后，呼吸、心跳异常的情况更加明显。严重者可出现心脏杂音、心脏扩大甚至心力衰竭。
造血系统症状
缺铁性贫血会导致造血器官发生轻度肿大，并且会随着年龄越大，肿大越严重。由于骨髓外造血反应，肝、脾、淋巴结可有轻度的肿大，年龄愈大，病程愈长，贫血愈重者，肿大愈明显。
如何预防缺铁性贫血？
一、补铁时间：足月宝宝要从4～6个月开始，早产宝宝与低体重宝宝从3个月开始补充铁质。最简单的方法即在奶方中或辅食中加硫酸亚铁。每日最大总剂量为15mg，在家庭使用最多不超过1个月，以免发生铁中毒。而如果奶粉当中含铁就不必额外补铁了。
二、食物补铁：含铁丰富的动物性食物有肝脏、动物血、红肉、鲤鱼等，而植物性食物包括各类海产品、木耳、瓜子、芝麻、豆类、蔬菜等。动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。
三、同时补充维生素c有助于铁质吸收。
皮肤苍白当心小儿贫血小儿贫血有哪些类型
每个孩子在出生之后，都要定期的进行体检，很多孩子在体检的时候，被检查出患上了小儿贫血这种疾病，大家都不知道为什么孩子会患上这种疾病，也不知道孩子从什么时候开始患病的。那么，小儿贫血的症状表现是怎样的？
小儿贫血的症状：
1、皮肤和粘膜苍白：这是贫血患儿最突出的表现，以面部、口唇、耳廓、手掌和甲床等处较为明显，眼结膜及口粘膜更显苍白，这是因为这些部位毛细血管丰富、又在浅表处分布，贫血时红细胞及血红蛋白减少，血液颜色变淡，容易在这些部位表现出来。
2、营养不良表现：长期贫血患儿体格发育差，身材矮小，不爱玩，易疲倦；因营养不良导致皮肤弹性较差，指甲发育不好、质脆、有横纹，毛发干燥、颜色发黄、无光泽。
3、循环与呼吸系统表现：贫血时组织缺氧这个信息，通过神经系统“告诉”大脑指挥中心，大脑便命令心脏泵血速度加快（心跳加速）、肺脏呼吸运动加快，力图多提供一些氧气，这种现象称为“代偿”。但代偿是有限度的，如果贫血继续恶化，代偿功能失调，就会出现心脏扩大，严重者发生心力衰竭。
小儿贫血的常见类型：
1、失血性贫血?
（1）急性失血：如外伤，出血性疾病等。
（2）慢性失血：如肠道畸形、溃疡病、钩虫病、肠息肉、特发性肺含铁血黄素沉着症等。
2、溶血性贫血
?（1）红细胞内在缺陷
①红细胞膜缺陷：如遗传性球形细胞增多症、遗传性椭圆形细胞增多症。
②红细胞酶缺陷：如葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺陷症、丙酮酸激酶缺陷症等。
③血红蛋白合成与结构异常：如地中海贫血、异常血红蛋白病等。
（2）红细胞外在异常
①免疫因素：存在破坏红细胞的抗体，如新生儿溶血症、自身免疫性溶血性贫血、药物所致免疫性溶血性贫血等。
②感染因素：因寄生虫、细菌毒素、溶血素等破坏红细胞。
③化学物理因素如苯、铅、砷、蛇毒、烧伤等可直接破坏红细胞。
④其他：如脾功能亢进。
适宜小儿贫血患者吃的食物：
1、各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易，小孩也喜欢吃。
2、鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养素，所以不失为一种较好的补铁食品。
3、动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一种价廉方便的食品。
4、黄豆及其制品：每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率高。
一岁宝宝易出汗烦躁枕秃当心是缺钙找上门
【妈妈网特稿】钙质是人类重要的无机盐之一，如果缺钙有可能会造成宝宝发育迟缓，成年后患上各种骨骼疾病的风险就会增加。如果你宝宝有以下症状要警惕是否有缺钙的可能性了。一岁宝宝如果辅食中钙质不足，就会很容易做成宝宝缺钙情况，那么妈妈平时要怎么给宝宝进行补钙呢？
一岁宝宝缺钙的症状有哪些？
一岁宝宝缺钙的症状有哪些？
1、容易有枕秃的情况。头发发黄稀疏，枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况。导致小孩枕秃的因素很多。比如使用竹席、米枕等过硬的枕头；睡觉时多为仰卧；头部多汗、出现夜惊、摇头等。枕秃是孩子很容易发生的一种生理现象，与钙、维生素D的摄入量关系不是特别明显。所以父母不要看到孩子有枕秃，就轻易地认为是缺钙,随便用药，应该带他们到医院做全面的检查。
2、出牙晚，但是出牙晚不一定就代表宝宝缺钙，遗传因素也有可能影响宝宝的出牙时间。
3、不易入睡，容易烦躁。宝宝常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；
4、出汗多，睡觉的时候尤其严重。出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗。但是不可以单凭出汗多就判断宝宝是否缺钙。宝宝爱出汗要分清是生理性出汗还是病理性出汗。“一般来说，婴幼儿的交感神经兴奋性比较高，容易出汗，这是正常的生理现象。”郑州市儿童医院儿童保健科副主任医师焦敏说。生理性多汗常常可以找到原因，如衣服穿得过多、剧烈运动、吃了刺激性的食物等，把引起多汗的原因排除后，多汗的现象就会消失。
5、神情呆板、表情单一，动作和语言都与一岁的发育标准大不相符；
6、囟门闭合迟，正常的囟门闭合在宝宝一岁半以内。囟门迟闭是指宝宝已经过了18个月，前囟还未关闭。在18个月后囟门仍未闭合就属于太晚了，这样的孩子可能有缺钙、脑积水、佝偻病和呆小病；囟门的隆起表示颅内压增高，这种孩子可能得了脑膜炎、脑炎和维生素A中毒7、肋骨形状的改变为严重缺钙的重要标志。严重缺钙时，精神神经症状加重，会出现抽风，同时还会出现骨骼及肌肉的表现，如囟门闭合迟，出牙迟，会站走时间迟，还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等等。前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎;宝宝补钙注意事项一、是否需要补钙要根据医生意见。不宜自行判断。
补钙量要注意适中
二、补钙量要注意适中。补钙不是越多越好，请在医生的指导下补钙。
三、配方奶粉含有丰富钙质，添加辅食的同时要注意避免减少奶量。
四、广告绝大部分有夸大功效的情况存在，要注意分辨。不要听信某些补钙品的夸大宣传。
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