宝宝在小时候眼部发育是很重要的，眼部发育很容易受到外界因素的影响，特别是生活中的小事。哪些事情有害于宝宝视力呢?下面小编来为介绍，生活中常见有损于宝宝视力的事情一起看看吧，如果你也犯有这样的错误要及时的改善。
1、床头挂件距离过近
很多妈妈喜欢给宝宝挂个小床铃，或是在床栏中间系一根绳，上面悬挂一些可爱的小玩具，逗宝宝看。
但宝宝出生时多是“远视眼”，如果玩具放得特别近，宝宝要使劲调节眼睛才能看得见。眼睛较长时间地向中间注视，就有可能影响眼部协调功能。
正确做法：玩具距离宝宝至少在40厘米以上，最好多角度悬挂或定期移动玩具位置，避免宝宝长时间只注意一个点而影响眼部肌肉及神经的协调功能，容易斜视。
2、睡觉时夜灯常亮不关
很多妈妈为了方便夜间照顾宝宝，会在房间开着小夜灯，长时间这样其实会增加宝宝将来患近视的可能性。
在睡眠时我们的身体会分泌褪黑素、多巴胺等身体激素，对神经系统及全身的发育及调节均有非常重要的作用，而光照则会抑制这些激素的分泌。
正确做法：白天睡眠时，稍微遮挡一下光线就可以了，不需要让房间很黑，但夜晚睡眠时，应该保持室内黑暗和安静。
3、经常让宝宝直视强光
强光会损伤视网膜，所以给宝宝照相时，尽量不要开闪光灯，平时也要注意身边会发出强光的家用电器，如取暖用的小太阳和红外加热的浴霸等等，不要让宝宝盯着看。
正确做法：宝宝房间的灯光不宜过亮，避免眼睛受到强光的直接刺激;也不宜过暗，以免增加视觉疲劳。
除此以外，如果宝宝平时眼睛分泌物多，可能预示着先天性泪囊炎等疾病问题，如果不及时治疗，同样对视力发育有影响。所以家长发现宝宝眼屎多的时候，也应及时到医院进行相关的检查。
4、过早接触电子产品
电视、手机、电脑、IPAD、游戏机……各种电子产品可谓随处可见，各色屏幕也是直接刺激宝宝眼球;有些家长虽然不直接给宝宝看电子产品，却在喂奶或哄睡时，在宝宝身边玩手机，宝宝自然也容易看到屏幕。
这些电子产品的液晶显示器存在大量短波蓝光。短波蓝光，属于光谱中对眼睛伤害比较大的一种，它能穿透晶体和玻璃体，到达眼底黄斑区，对眼底的黄斑造成损伤，进而影响宝宝视力。
但如果孩子近视了，你就怪家的电视、电脑、IPAD、手机……未免搞错对象了，好好反省一下自己是否做出了坏榜样吧!好好想想自己平时有没有注意孩子的用眼情况吧!
以上介绍的事项都是有损于宝宝视力的，家长们要注意，特别是现在电子产品很多，宝宝过早的接触电子产品，电子屏幕有害于宝宝视力，希望大家多加注意，及时的关爱宝宝视力，让近视远离宝宝。
沙眼对宝宝的视力都有有哪些危害
这种衣原体很小，好几百个放在一起才只有一个普通细菌那么大。用普通的显微镜还看不到，只有用放大上万倍的电子显微镜才能看到它。
如果翻眼皮看看，本来光滑透明血管排列整齐的眼睑结膜上面，变得像长了许多像沙子或鱼籽那样的颗粒。
轻度的沙眼症状不明显，因此自己往往感觉不出来，在体检时才被医生发现。到了病情严重时，就会经常感到眼睛发痒、干燥、怕光、流泪、磨痛，重者视力就会下降。如果角膜发生溃疡，就会出现眼痛、头痛、怕光、流泪、视物不清，甚至丧失视力。
沙眼的危害性这么大，所以应该很好地预防和治疗。得了沙眼要到医院去请医生彻底治疗。
久久健康网温馨提示：坚持用氯霉素、磺胺酯酰钠、利福平等眼药水以及金霉素、红霉素、四环素眼药膏治疗，同时注意卫生，加强预防。
(编辑：苗皓)
哪些食物有益于宝宝的视力
眼睛是心灵的窗户，但是用眼不卫生、用眼过度，都会影响视力从而导致视力减退。尤其是宝宝年龄小，爸爸妈妈们应该多观察宝宝以及时纠正宝宝坐姿不正确、看电视的时间过长、近距离看电视等错误行为。今天，主要介绍几种对宝宝眼睛有益的食物。一起来看看吧！
1.含有维生素A及胡萝卜素的食物对眼睛有益。
当宝宝饮食长期缺乏维生素A或胡萝卜素的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的还容易患夜盲症、干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏(民间常以羊肝为明目佳品)、鱼肝油、奶类和蛋类及富含胡萝卜素的植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯，以及桔子、杏、柿子等胡萝卜素含量较高的水果。
2.含有维生素C的食物对眼睛也有益。
维生素C是组成眼球水晶体的成份之一，如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障。含维生素C丰富的食物有：各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等食物维生素C含量理更高。
3.丰富的钙质对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼部肌肉紧张的作用。
豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、酥鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的吸收量。
4.蛋白质是组成细胞的主要成份，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质，多补充蛋白质有助于眼睛恢复疲劳。
如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面都含有丰富的蛋白质。
此外，专家发现偏食对视力发育有非常明显的影响。
由于偏食导致营养不均衡，影响眼球的发育。无论是蛋白质或是维生素缺乏，都可造成近视或近视的进一步发展。在肉、蛋制品中含有大量的蛋白，但维生素较少，而在肝脏、蔬菜、水果中含有丰富的维生素，但蛋白质较少。因此为了眼球的正常发育，预防近视的发生，减缓近视的发展，应养成合理的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果、粗粮、豆制品、海带等，少吃糖果等，切不可偏食。
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