很多的宝宝明明没有受伤，但是常常会很腿疼，尤其是晚上这种情况更加的明显，而到了白天有没有事情了，这样很多的宝爸宝妈既困惑又担心。专家指出这并不是什么大问题，是生长痛。当然宝宝出现了生长痛，宝爸宝妈也不能置之不理，大家可以这样做：
1.转移注意力确实可以很好的缓解生长痛，孩子在玩耍或者看动画片的时候注意力不在自己的腿上就会暂时忽略疼痛，而且家长此时对待孩子应该温和，这也能让孩子心理上得到安慰。
2.热敷或者按摩都能够环境疼痛和情绪的紧张，孩子睡觉前家长可以多多帮助孩子按摩和温柔的抚触，让孩子更加香甜的入睡，睡着后感觉会好很多。
3.想办法降低孩子的运动量，虽然生长痛并不需要控制活动，但是适当减少可以让肌肉放松，缓解不适。
宝宝生长痛应该怎么办呢？专家指出生长痛是宝宝发育生长过程中的一种正常生理现象，宝爸宝妈不用过多的为此担心。当然，宝爸宝妈还是应该积极的采取措施帮助宝宝缓解，上面小编已经向大家介绍了3种方式，希望能给大家带去帮助。
宝宝拉肚子怎么办？有什么缓解方法？
宝宝这两天一直拉肚子，应该怎么办呢？有什么缓解方法吗？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好，通过你的描述了解到孩子存在拉肚子的情况，这有可能是消化不良导致的。如果情况比较严重的话，建议可以在医生的指导下给孩子吃一些助消化的食物，可以调理一下肠胃，改善宝宝拉肚子的状况，同时在宝宝的日常饮食上家长朋友也应该多加注意，注意应在两餐之间给宝宝加喂些水，饮食应该注意清淡，不要给宝宝吃油腻的食物，也不要吃辛辣、刺激的食物。
有什么方法能缓解宝宝鼻塞的症状
宝宝的鼻子比较娇嫩，鼻腔很容易出现鼻塞的问题，尤其是当宝宝感冒了之后。专家指出，宝宝鼻塞不是小事，要谨慎处理。那么宝宝鼻塞了，怎么办?有什么方法能缓解宝宝鼻塞的症状?下面我们来看看育儿专家的介绍：
缓解鼻塞症状有办法
感冒是宝宝常见的症状，但是感冒所引致的鼻塞也同时让宝宝辛苦不已，除了吃药外，有什么方法能缓解鼻塞的症状呢?
家长可用温开水加一些盐，给宝宝滴入鼻腔(每侧约2～3滴)，或用棉棒沾温盐水润湿鼻腔，约1～2分钟后再将这些润湿后的分泌物吸出或清除;也可用湿毛巾放在鼻部热敷，可使鼻子通畅。
而稍大的宝宝可取约5厘米长的一小节葱白，在黄酒内浸泡片刻，取出沥干，轻轻插入宝宝鼻孔2～3次;睡眠时要侧卧，尽可能保障一侧通畅，避免张口呼吸。如无效或影响睡眠可在医生指导下用药。
鼻子出血不要仰卧
宝宝鼻出血时不要让宝宝仰卧。因为仰卧时血会从咽后壁流入食道及胃，不久就会从胃再呕出，这就掩盖了鼻出血的真相。
要让宝宝取坐位或半坐位，注意保持呼吸道通畅，防止血液经后鼻孔流入口腔，更要指导宝宝把流入口的血液尽量吐出，防止血液咽下后刺激胃肠道引起恶心、呕吐或宝宝误吸入呼吸道而引起窒息。
忌用纸卷、棉花乱塞。这个做法不但起不到止血作用，不干净的纸卷及棉花反而会引起炎症。父母可用拇指和食指的第二指节紧紧压住宝宝的双侧鼻翼，压迫双侧鼻翼一般可以止血。
另外可用冷毛巾敷在宝宝的额头以助止血。
鼻出血停止后也要去医院检查，要排除血液系统疾病。如果出血是因鼻腔黏膜破裂，小血管外露的话也可以及时处理，避免再次出血。
不要捏宝宝的鼻子
孩子的宝宝鼻子扁，经常捏捏，鼻子就会长得挺。这是部分家长的传统观念。同许多旧观念一样，这样做非但起不了作用，还会损害宝宝的健康。
幼儿的鼻腔粘膜娇嫩、血管丰富，常捏孩子的鼻子，会损伤粘膜和血管，降低鼻腔防御功能，从而容易被细菌、病毒侵犯，导致疾病的发生。
另外，幼儿的耳咽管较粗、短、直，位置也比成人低，乱捏鼻子还会使鼻腔中的分泌物通过耳咽管进入中耳，引起中耳炎。
小编温馨提示：知道了有什么方法能缓解宝宝鼻塞的症状，所以为了更好的缓解宝宝鼻塞的问题，不妨试试以上的方法。专家提醒，宝宝的鼻子比较娇嫩，因此在出现了鼻腔问题之后，要予以重视。
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