秋季宝宝的饮食应该如何安排呢？专家提醒宝爸宝妈，随着季节的变化，宝宝的日常饮食也应该跟着改变。专家提醒宝爸宝妈有几种食物在秋天并不适合宝宝吃，下面小编就向大家详细的介绍一下原因，希望宝爸宝妈能关注。
1、牛奶
牛奶中含有乳糖，消化乳糖必须靠小肠上分泌的乳糖酶。如果肠道已经发炎，这个时候身体就无法分泌乳糖酶，而这时又喝牛奶的话，牛奶里的乳糖就无法分解，从而会加重宝宝脱水和腹泻。所以当宝宝肠胃有问题时，千万不能再给宝宝喝牛奶。可以用酸奶代替。
2、豆浆
豆浆中含有一些对消化吸收功能有抑制作用的成分，如胰蛋白酶抑制剂、皂苷、植酸等，而且皂苷对肠胃也有刺激作用。最主要的是，如果宝宝已经肠胃不适，再喝豆浆的话，豆浆含有的低聚糖物质会促进肠道蠕动，从而加重腹泻。所以，当宝宝肠胃不适时，千万不能再喝豆浆，当肠胃正常时，豆浆也还是可以喝的。
3、甜食
甜食中含有蔗糖，需要蔗糖酶才能够分解，如果肠道不适的话，蔗糖酶是无法分泌的，当大量蔗糖在肠道堆积的话，会造成脱水、腹胀、腹泻等。
为什么秋季宝宝是不适合吃牛奶、豆浆以及甜食呢？通过 上面的介绍，大家应该已经清楚了吧，这食物虽然有营养，但是并不适合秋季宝宝的身体状态，如果宝爸宝妈不注意，很哟可能就会影响到宝宝的身体健康。
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