“全球抗击甲型H1N1流感是人类历史上第一次对流感大流行宣战。”在日前召开的中华医学会首届全国公共卫生学术会议上，中华公共卫生学分会主任委员、中国疾病预防控制中心首席科学家曾光教授做了上述表示。对于目前的疫情，曾光指出，随着季节变化，全球甲流的总趋势是：南半球流行高峰趋于平缓，北半球疫情开始迅速升高。中国与北半球的趋势一致，近来特别是9月1日以后，我国不同地区多所学校同期发生暴发流行，预示甲流在我国进入了快速传播期。曾光对甲流的特点进行了总结，他认为，甲流疫情与历史上历次流感大流行相似，人群普遍易感，但其临床表现是相对温和的，死亡病例少于历次流感大流行。怡生坊营养健康品商城http://www.eachfine.com曾光强调，依据我国卫生工作者的现场流行病学调查，在甲流的传播途径方面，证实了飞沫传播的可能，而气溶胶传播未被证实。也就是说，只有面对面交流的时候，甲流患者可以通过说话、打喷嚏或咳嗽的飞沫近距离传染给对面的人，而旁边的人，即使大家同在一辆车、机舱、房屋里，都没有找到被传染上的证据。因此，卫生专家表示，飞沫传染必须重点预防，最有效的预防甲流方法是让患者戴上口罩，一般的口罩就行；另外应该养成勤洗手的好习惯，空气消毒不必强调。甲型H1N1流感的常见症状、人感染甲型H1N1流感后的临床早期症状与普通流感类似，包括发烧、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重呼吸系统病变。有没有去过甲流疫情爆发比较严重的地方、人员密集的场所，有没有和甲流患者以及相关人员进行过密切接触，也是判断是否有甲型H1N1流感的重要依据。http://www.eachfine.com公众活动甲流预防方法双手保持清洁要带手帕纸巾参与公众活动，如有不适，尤其是发烧或有咳嗽、打喷嚏等呼吸道感染症状，就不应前往活动，应尽早找医生诊治。双手应经常保持清洁，接触公用对象或设施后应洗手，应随身带手帕或纸巾。打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻，其后并立刻用洗手液洗手，以免飞沫传播细菌；在触摸眼睛、口或鼻前，进食前及如厕后都应该洗手；用洗手液洗手，其后用纸巾或烘干设备弄干双手；不要随地吐痰或乱抛垃圾。痰涎应用纸巾包好，弃置垃圾桶内。垃圾亦应弃置进垃圾桶内；不应吸烟。http://www.eachfine.com公共交通甲流预防方法不在车厢船舱吃东西乱吐痰在未出现本地感染甲型H1N1流感病例之前要保持车厢、船舱清洁；不要在车厢、船舱内饮食；不要吸烟；不要随地吐痰；不要乱抛垃圾；请将垃圾放入设于车站、月台、大堂的垃圾箱；如需呕吐，应使用呕吐袋。其次，保持良好个人卫生：避免用手触摸眼睛、鼻及口；打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻。最后，佩戴口罩：乘搭公共交通工具人员宜戴上口罩，尤其是有呼吸道感染症状或发烧的人员、需照顾有呼吸道感染或发烧病者的人员。在出现本地感染甲型H1N1流感病例之后，除上述措施外还需乘搭公共交通工具时戴上口罩。其次，保持车厢、船舱空气流通：如车窗、船窗属开关式，应适量打开车窗、船窗，确保车厢、船舱内空气流通。http://www.eachfine.com
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※来源:club.qingdaonews.com青岛新闻网－青青岛社区发表于:2009-11-0314:46:05
学校预防甲流的方法
■小药膳帮你防甲流
饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品（易化生积热），所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。
1.二白汤：葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量，煮沸热饮。
2.姜枣薄荷饮：薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200~300ml，加盖浸泡5~10分钟趁热饮用。
3.桑叶菊花水：桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。
4.薄荷梨粥：薄荷3g、带皮鸭梨1个（削皮）、大枣6枚（切开去核），加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。
5.赤小豆、绿豆适量熬汤服用。
6.绿豆60g、生甘草6g（布包）、生薏米20g熬汤后去甘草包，服用。
■加强中医药预防甲流
祖国传统中医药在预防传染病方面有着独特的作用和优良的传统，国家中医药管理局曾发布《甲型H1N1流感中医药预防方案》，从生活起居预防、饮食预防、药物预防等方面，针对不同人群提出了详细且简便易行的中医药预防办法。
据了解，中医药在临床实践中丰富的流行性感冒的防治经验，对时行感冒（流感）疗效是肯定的。
（一）成人
1.太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g
适用人群：素体虚弱，易于外感的人群。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。
2.大青叶5g、紫草5g、生甘草5g
功能：解毒清热
适用人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。
3.桑叶10g、白茅根15g、金银花12g
功能：清热宣肺
适应人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。
4.苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g
功能：健脾化湿
适应人群：面晦无光，常有腹胀，大便偏溏。
煎服法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。
（二）儿童
藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g
功能：清热消滞
适应人群：儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。
煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付为宜。
相关文章（09-10-21）・甘肃4日内新增甲流病例158例（09-10-20）・我省三家省级医院具备甲流病毒检测能力（09-10-20）・全省开始全面开展接种甲流疫苗（09-10-13）・甘肃省16日起接种甲流疫苗（09-10-12）・甘肃获拨250万支甲流疫苗（09-10-11）・40万支甲流疫苗供我省分配（09-10-10）・我省累计确诊甲流病例441例（09-09-28）・甘肃累计确诊甲流336例（09-09-25）・甘肃已确诊甲流病例323例（09-09-22）・有关在公共场合预防甲流的几种方法
近期，与几个家长一直在聊如何预防甲流，他们给我发了一些方法，我积累了下来希望能够给更多的家长们参考。
个人应该注意的甲流预防方法：
“甲流”病毒通过感染者咳嗽或打喷嚏散播到空气中，然后被周围的人吸入体内；或者附着于物体表面，再通过手接触进入口腔、眼睛和鼻子感染。因此，预防“甲流”最关键的一步就是洗手。另外，打喷嚏和咳嗽的时候应用纸巾捂住口鼻。
保持室内通风透气，保持充足睡眠和饮食均衡。体弱多病的人，应避免前往人群拥挤的场所。
公共交通甲流预防方法
不在车厢船舱吃东西乱吐痰
在未出现本地感染甲型H1N1流感病例之前要保持车厢、船舱清洁；不要在车厢、船舱内饮食；不要吸烟；不要随地吐痰；不要乱抛垃圾；请将垃圾放入设于车站、月台、大堂的垃圾箱；如需呕吐，应使用呕吐袋。其次，保持良好个人卫生：避免用手触摸眼睛、鼻及口；打喷被过滤广告
嚏或咳嗽时应掩着口鼻。最后，佩戴口罩：乘搭公共交通工具人员宜戴上口罩，尤其是有呼吸道感染症状或发烧的人员、需照顾有呼吸道感染或发烧病者的人员。
在出现本地感染甲型H1N1流感病例之后，除上述措施外还需乘搭公共交通工具时戴上口罩。其次，保持车厢、船舱空气流通：如车窗、船窗属开关式，应适量打开车窗、船窗，确保车厢、船舱内空气流通。
发现了甲流怎么办？
1.首先告诉大家甲型流感是可以治愈的，只要治疗及时，一般都会在7天左右康复
2.如果您发现自己发热严重，请到发热门诊就诊
3.如果您被隔离，请放心，您隔离的房间是单间不会交叉感染甲型流感病毒，如果7日内您没有异常症状您即可出院。
4.如果您被确诊为甲型h1n1患者，医院将对您实行隔离治疗，然后对您使用针剂和药物治疗，7天后病毒检测为阴性即可出院修养。
如果您身边有甲流病人怎么办？
1.当您身边发现H1N1病例时，请让病人隔离治疗，您将被隔离观察7天
2.7天没没有特殊症状您可解除隔离，如有发病您将会被隔离治疗
（如有不全的地方欢迎家长们补充）
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