让孩子在春天远离鼻炎侵害
春季气温变化较大，乍暖还寒，气候干燥。最近各大医院鼻炎的患者增多了，特别是儿童患者。经常看到家人带着患儿到医院看“感冒”。目前很多患者或患者家人时常将过敏性鼻炎误认为“感冒”，服了很多感冒药物，症状仍未消失，故到医院就诊，最后确诊为过敏性鼻炎。
过半过敏性鼻炎患者有哮喘
过敏性鼻炎近几年呈上升趋势，特别是儿童过敏性鼻炎是耳鼻喉科的常见病。虽不危及生命，但严重影响患儿的成长发育、生活质量，50%的过敏性鼻炎患者伴有哮喘。过敏性鼻炎还可引起鼻窦炎、中耳炎等。
急性鼻炎俗称感冒，一年四季均可发病，主要由病毒引起。因为儿童成长发育期，免疫系统未发育完善，缺少机体相关抗体，易受环境因素影响，如室内通风不良，空调开得过大，人群聚集致空气不新鲜，气候变化等。麻疹、流感、猩红热等传染病及鼻腔异物、扁桃体炎等可引起急性鼻窦炎。还有，儿童在不洁净水中游泳也可引起鼻窦炎。
急性鼻炎的症状主要表现为鼻塞、频打喷嚏、流清鼻涕、嗅觉下降，全身症状如发烧、疲倦、头痛、食欲减退等，较小的患儿可出现惊厥、呕吐、腹泻等，经正确的诊断和积极治疗多数患者7～10天后可痊愈。如病情加重，头痛更明显，并出现大量脓涕，面部及眼周红肿、疼痛、痰多、咳嗽、耳胀等，即发展为急性鼻窦炎。急性鼻窦炎如不积极治疗可发展为慢性鼻窦炎、中耳炎等。故急性鼻炎应积极治疗。
过敏性鼻炎的预防
过敏性鼻炎主要由环境因素引起，如灰尘、螨虫、蟑螂、猫狗家禽等皮毛及花粉，霉菌、化学涂料等。另外空气污染及患儿维生素缺乏等也可引起过敏性鼻炎。主要症状为鼻塞、流清鼻涕、晨起频打喷嚏，伴耳鼻咽喉痒、眼痒。
要确诊过敏性鼻炎应到医院的耳鼻喉科做皮肤点刺及血清过敏原测试。目前世界卫生组织提出过敏性鼻炎应早期诊断、早期预防、早期治疗。
预防的关键是避免接触过敏源，此外保持室内通风良好；空调网定期清洗；大人多带儿童到户外活动，多进行日光浴；家里的衣服、被褥多晒。多运动，增强机体免疫力；在饮食方面，儿童要不挑食，多吃蔬菜、水果等。
一般来说，在药物治疗方面，很多过敏性鼻炎患儿走进滥用滴鼻水及抗生素的误区，这方面家长要提高警惕。正确做法是应在专科医生指导下正确使用药物及鼻腔喷剂。目前国际上对于螨虫过敏的鼻炎采用舌下含服免疫治疗，特别适合儿童，是目前治疗过敏性鼻炎最安全、有效的治疗方法。预防呼吸道疾病应从预防过敏性鼻炎开始。
让宝宝远离鼻前庭炎
鼻前庭是指与鼻翼相对应的鼻内腔，鼻前庭炎是指鼻前庭皮肤的广泛性炎症，有急慢性之分，多因急慢性鼻炎的分泌物刺激，挖鼻感染而致。小儿多因干燥的环境，过食刺激性食品，缺乏维生素等导致。
临床表现为鼻前庭皮肤红肿、触痛、皮肤糜烂，慢性期鼻前庭皮肤干燥，结痂皮，可伴出血，患儿可出现犟鼻、揉鼻、挖鼻，可因为痂皮导致鼻塞，夜间加重，可伴心烦不安、烦躁、饮食不香，如有腺样体肥大，扁桃体增生可以出现打呼噜，甚至影响小儿的成长发育。
鼻前庭炎的治疗
(1)局部滴或涂用黄连油，本剂通过润养作用修复干燥皮肤，恢复鼻前庭炎症皮肤正常的分泌、保护功能。
(2)多吃青菜、水果，可以补充维生素和微量元素如小儿施尔康等，有助于 内到外修复已破坏的皮肤和皮脂腺及毛囊。
(3)少吃辛辣、油腻、干燥性食品，多饮白开水以减轻对皮肤的刺激，及时排除人体废物，改善代谢状态。
(4)对消化吸收功能不良的小儿要立足于健脾消食促吸收，以便从根本上治疗，还要保持湿润环境以利康复。
需要注意的是，如果没有疼痛、肿胀等感染的表现，就不要用抗生素。因为抗生素可以造成肠道菌群失调从而导致代谢功能不良，吸收障碍，加重维生素、微量元素的缺乏，不利于鼻前庭皮肤的修复，而致本病缠绵难愈，人为延长了病程。
□济南市中医医院耳鼻喉科主任医师邵建民
八个方法让孩子远离胃病侵害
胃胀、胃痛、呕吐、腹泻、脾胃虚弱等胃肠问题让不少宝宝吃尽了苦头，也让父母们操心了不少心。春季里不妨为宝宝养养胃，这样才能让宝宝正常的饮食让他们的身体健康成长。下面小编就来教你春季宝宝养胃的8个秘诀。
宝宝患上胃病的原因也是各种各样的，饮食不规律、饮食不卫生、幽门螺杆菌感染、饮食结构不合理等等。父母们平时要让孩子养成良好的生活习惯外，还要记住这宝宝养胃的8个秘诀。
一、吃要守时
早餐不吃，无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守"时间表"的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。
二、不能吃得过快
食物进入胃后，需要经过贮纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状后，才到达肠道。养成细嚼慢咽的好习惯，能增加唾液的分泌，有利于食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜，并增加胃的负担，使食物在胃内的停留时间延长，从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。
三、不宜吃得过饱
宝宝暴饮暴食，不仅使胃的消化能力难以承受，造成消化不良，有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。
四、不能边玩边吃
有些宝宝喜欢边玩边吃。这样，由于玩时大量血液供脑，供胃肠消化吸收的血液相对减少，影响消化吸收，长期下去，易致慢性胃病。
五、不要常吃零食
宝宝经常吃零食，会破坏胃消化酶分泌的正常规律，使胃经常"打无准备之仗",得不到正常合理的休息，容易"积劳成疾".
六、不可多吃冷食
胃是一个对外界气候和温度很敏感的器官，人体受到冷空气刺激后，胃部容易发生痉挛性收缩，从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。
七、注意饮食卫生
饮食不洁，尤其是盛夏时节，各种致病性细菌的繁殖速度很快，食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新鲜的食物，就很容易引起急性胃炎，出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。
八、不宜滥用药物
许多药物都会损伤胃黏膜。例如布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药物，会通过抑制对胃黏膜有保护作用的前列腺素的合成起到止痛的作用。还有皮质类固醇等激素类药物，也常常会导致胃炎、溃疡或胃穿孔的发生。因此，服用这些药物应当遵循医嘱，最好在饭后服用，或者同时服用如硫糖铝等保护胃黏膜。
小编建议：以上8个秘诀不知道爸爸妈妈们有没有学会，记得平时就要控制宝宝的饮食，多关心下宝宝的每顿餐食，从生活中的小细节去呵护宝宝的小胃。
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让孩子远离性侵害哪些教育更重要？
近年来，孩子遭受性侵犯的案例越来越多，社会也引起了高度的重视。除了了需要社会、家庭、学校共同努力外，在日常的教育中，孩子更需要哪些教育提高他们自我保护能力呢？
前不久接二连三出现的学校老师性侵犯儿童的报道，让不少家长心惊惊：危险就在自己的宝宝身边！国内外多宗案件证实，大部分受到侵犯的宝宝，遭遇的犯罪对象都是身边看起来无害的熟人——经常给宝宝买糖果和小礼物的长辈、关心宝宝学业的温和老师，甚至和宝宝关系良好的玩伴……而这些侵犯者，很早以前就从主观上博取了父母的信任。只有当宝宝知道了潜伏的危险，并懂得应付困难的办法，知道去哪里求助，才能够更好地保护自己。
1.首先要树立宝宝的性别意识，让TA能分清“男女有别”，清楚自己的性别应该穿什么衣服，上公共厕所该进哪个门；2.用简单生动的比喻，清楚地告诉宝宝生命的由来：TA是从妈妈的肚子里来的，而非大鸟送来甚至从垃圾堆拣来的；3.让宝宝明白，对身体好奇没关系，但隐私部位并非玩具，特别是不要用刚玩过玩具的脏手去触碰；4.告诉宝宝，隐私部位是不能随意裸露的。只有父母等主要看护者在换尿布或洗澡时，才可以清洗他的私密处，体检时医生可以对他的性器官进行检查；5.告诉宝宝遇到不舒服的情况，要坚决大声地说“不”，并找准机会逃跑及向其他成年人求救。家长警惕：3个儿童性侵犯信号下面这些情况，预示着可能产生问题的儿童性侵犯信号。1.突然出现带有性特征的行为。当出现这种行为的宝宝年纪越小，越有可能表示其遭受了儿童性侵犯。这些带有性特征的行为包括突然出现想要触摸自己的或其他宝宝甚至成年人的身体，或想要父母触摸自己身体的欲望。2.突然出现恐惧感。这一信号表现为害怕来访的某个人或者害怕参加他们通常期望参加的一项定期活动。这样的活动或这些人的关注可能会让人察觉到曾发生在他们身上的不幸。3.留意任何性侵犯造成的生理上的变化。例如不正常的阴茎或阴道分泌物，生殖器区域的疼痛、瘀伤，无法解释的伤口或擦伤，身体上不寻常的痕迹，尿频或排尿困难。如果父母看见了这些体征，要立即带宝宝去找医生。本文Hash：822670e67867a7a3aaa8f112efb63a8d5788c115
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