简单的四种妙招让宝宝物理退烧
1、35%酒精擦身
酒精能扩张血管,蒸发时会带走大量热量,婴幼儿发烧时可以利用酒精帮助降温。准备75%的酒精100毫升,加温水等量,保持温度在27~37摄氏度左右,不能过冷,否则会引起肌肉收缩,致使热度又回升。酒精擦身时,用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭,从上往下擦,以拍擦方式进行,腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红,有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦,以免引起不良反应。
2、适量的温水洗澡
洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好,可以多洗澡,水温调节在27~37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡,否则易引起全身血管扩张、增加耗氧,容易导致缺血缺氧,加重病情。
3、热水给宝宝泡脚
泡脚可以促进血液循环,缓解不适。宝宝发烧时泡脚的用处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水温要略高于平时,温度在40摄氏度左右,以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫,既使血管扩张,又能减轻发烧带来的不适感。
4、毛巾敷额头
热毛巾敷额头也是可以退烧的,这个方法是比较多人用的,这样毛巾即卫生,又能散热,很好的物理方法,也很简单造作,对婴幼儿来说比较好。
各种宝宝发烧体温测量
1、宝宝的正常体温是36.5度和37.5度之间,如果觉得宝宝发烧了,首先要赶紧给宝宝量体温!
2、宝宝发烧时很容易哭闹,使用安抚奶嘴的温度计是测量宝宝体温最简便的方法,也是宝贝最舒服的方法。
把安抚奶嘴放入宝宝嘴里,大约3分钟,让温度计变暖。按下开关按钮打开温度计,让安抚奶嘴一直留在宝宝嘴里,直至发出提示音,此时屏幕上显示的就是宝宝的体温啦。
3、如果宝宝之前刚喝了热饮或冷饮,安抚奶嘴温度计可能就会不准确,这时候,可以结合数字温度计测温。
4、根据宝宝的状态,妈妈们可以选择使用直肠式测温法,更加精确。
打开温度计,用水溶性浆润滑温度计尖端,用一只手分开宝宝的臀部。用另一只手轻轻地将温度计的尖端滑入直肠不超过12毫米的地方,温度计发出提示音表示插入到位。然后取出温度计,读取度数就可以了。
5、遇到宝宝体温偏高,妈妈先做一下客观的评估,比如小宝宝是不是刚洗完热水澡?或是天气太热、穿太多?室内通风不良等等,妈妈可以先卸下宝宝的外衣,并且打开门窗,保持通风。
6、一般情况下,如果宝宝的体温不超过38.5度,我们不建议吃退烧药,可以多给宝宝喂水,增加宝宝的尿量,促进宝宝体内毒素的排出。
7、同时,用温水毛巾擦拭全身也是一种很好的降温方法,适合所有发烧的宝宝。每次擦拭的时间要在10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方,比如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。
8、如果宝宝体温长时间超过38.5度,就一定要立刻送到医院进行治疗,以免耽误病情。
宝宝发烧简单物理退烧法
发烧是孩子常出现的症状,向大家推荐了几种简单易行的物理退烧方法。
宝宝的体温在37℃~38℃,就是低烧,这时,应该及时给宝宝松开衣服,多让宝宝喝温开水,让孩子表皮血管得到扩张,使体温下降。
如果宝宝的体温在38℃以上,可采取冷敷和酒精擦浴的方法。冷敷是将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部,腹股沟等大血管经过的地方,5~10分钟换一次冰袋。而对于3个月以内的小宝宝,则应该用温湿敷,把毛巾用温水打湿,上下搓揉宝宝的身体,10~15分钟换一次毛巾。
酒精擦浴是用浓度为75%的酒精,把酒精和温水按2:1的比例混合,然后擦在宝宝大血管经过的地方。如果是浓度为95%的酒精,则可加与酒精等量的温水混合。擦拭时要注意避开宝宝的面部、脚底、腹部和胸前心脏部位。
如果宝宝的体温达到39℃~40℃,并伴有惊厥、抽筋、咬牙、手夹紧、呼吸急促和面色发红等症状时,家长要马上让宝宝平睡,并摁住其人中穴,随后立即送医院。
物理法助宝宝退烧的4个小妙招
那么哪些方法是爸妈在未带宝宝就医前,可在家中事先处理的呢?
1、热捂囟门法
河北佟彤妈:我通常用手心捂在孩子的前囟门(指婴儿出生时头顶有两块没有骨质的“天窗”处,医学上称为囟门),捂到头微微冒汗,很快他就温度下降了,再喂一些温开水。最快一次,我儿子15分钟就冒汗了。
专家点评:这适用于一岁半内孩子,囟门尚未闭合,大一些的孩子也可额头用冰贴来物理降温。
宝宝退烧的4个小妙招
2、喝生姜红糖葱白水
山西月月妈:受凉感冒引起发热,症状是手脚冰冷、舌苔白、小便颜色清淡。我一般给宝宝用生姜红糖水祛寒。还可在其中加上2~3段一寸长的葱白,有更好的发汗效果。
专家点评:此法针对风寒感冒、秋冬季感冒有效,可驱风寒。感冒初期,仅是流涕、鼻塞,也可用此法缓解症状。
3、搓脚心四肢
杭州齐齐妈:我通常给他先搓脚心,再搓小腿,再搓小手、胳膊、后背,最后将孩子两只小耳朵搓热,再搓搓百会穴。一会儿宝宝就出汗了,体温也就降下来了。
专家点评:用稀释的酒精搓脚心、四肢大动脉搏动处。按摩时别太快,别太用劲,同时给孩子多喝些温开水。
4、开水加盐降内热
合肥姗姗妈:如孩子发烧,手脚不冷,面色、眼睛发红,咽喉肿痛,小便颜色黄,说明内热较重,这时要让孩子大量喝加盐的开水,能消内热。只要大量喝水,孩子多解几次小便,体温就会下降。
专家点评:针对风热型感冒,或小孩体内有内热,小便黄,大便干,用盐开水合适。
小编总结:宝宝发烧虽然比较常见,但是家长们也要学会辨别烧得程度如何,而且也要采用正确而简单的方法来让宝宝退烧,切忌盲目行动,危害宝宝的健康。
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