宝宝最常见的过敏性疾病有过敏性鼻炎、过敏性角膜炎、异位行皮炎,哮喘、腺样体肥大等等,这些年来因为环境污染的恶化,过敏体质的孩子越来越多。
1、给孩子纯净的环境
有过敏体质的孩子90%以上对螨虫过敏,有灰尘的地方就有螨虫的存在,所以家庭环境一定要整理干净,可以使用空气滤清器或者除湿机,以降低室内的尘螨量;憋了一冬的屋子,春天一定要每天都定时开窗通风一个小时以上;另外,近年来也有很多的防尘螨的家饰,可以配合使用,只要能降低空气中的尘螨,孩子的过敏症状就能获得改善。
2、避免引起过敏的食物
过敏体质,中医辨证多为虚寒体质,最忌吃冰冷的食物(指温度而不是食性)。很多孩子在吃完这些食物后,就会引起过敏症状的爆发,所以父母绝对要禁止给过敏的孩子吃冰冷的食物。
其他的比如牛奶、鸡蛋、花生、巧克力、芒果、海鲜等食物,也是容易引起过敏的食物,需要引起注意。一旦有皮肤发痒、呼吸急促的情况发生,一定要立刻检查孩子在过去一天的饮食结构,并停止摄入高危险食物,避免引起更严重的过敏反应。
3、适合过敏体质孩子摄取的食物和药材
主要是富含维他命和植物性蛋白质的食物,比如:大豆、糙米、豆类制品、栗子、胡萝卜、苹果、卷心菜等,都是很棒的选择,可以尽量多摄入。
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春季天气转暖,春暖花开,宝宝户外活动增多,因而他们接触到过敏原的几率也大大增加。另外,春天又是植物传粉的季节,空气中漂浮着大量花粉、灰尘,宝宝吸入后便极易引发过敏现象。因此,过敏体质宝宝在春季更容易过敏。下面我们看看有哪些常见的过敏原?
4大常见过敏原
吸入性过敏:如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等。
食物过敏:如牛奶、鸡蛋、海鲜等。牛奶过敏比较常见于新生儿,通常表现为湿疹、腹痛、便秘、腹泻甚至呕吐等症状。
接触性过敏:如化妆品、油漆、酒精、药膏等。
药物过敏:药物过敏比较少见。一般来说,药物引起的过敏大都会有发热现象,一旦停用引致过敏的药物,体温就会下降。
如何测试宝宝是否过敏体质?
1、假如一个孩子小的时候皮肤上长湿疹,经常身上长痒疙瘩,就可能是过敏体质;
2、经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏。如果连续打喷嚏则是更为明显的过敏症状;
3、孩子有青眼圈;
4、哭的时候有红眉毛;
5、多汗、多动、夜惊、易感冒;
6、跑步或者大笑以后孩子会咳嗽;
7、晚上睡觉刚睡下半小时到两小时孩子经常容易出汗;
8、孩子玩的时候精力很充沛,但是走路或上楼梯的时候不愿意走,因为容易气喘,老让人抱。长期气喘,孩子还容易有鸡胸;
9、有家族病史。爸爸妈妈或兄弟姊妹有过敏病史,则小孩过敏的几率会高很多。
宝宝过敏的三大症状
皮肤出现红斑湿疹
婴儿时期的宝宝常常都会皮肤过敏,父母就要多些留意看看宝宝的皮肤有没有出现红点、红斑,或者是脱皮干燥等情况,有时候宝宝不会自己说出自己不舒服,作为父母的就多加留意宝宝有没有经常挠皮肤的小动作。如果情况严重的,就需要马上到医院治疗,以免加重了病情,让宝宝难受了。
出现呕吐腹泻
宝宝的肠胃功能还是没有发育完全的,所以会经常吃错东西,导致宝宝出现呕吐、腹泻的情况发生。但是不是所有的呕吐、腹泻都是因为单纯的吃错东西,很有可能宝宝是过敏了。假如父母没有尽快发现过敏原,宝宝情况加重的话,很有可能导致宝宝大便有血丝、消化道出现的情况发生!所以父母一定要尽快就医,快点找出过敏原。
不断咳嗽和流鼻涕
过敏性咳嗽是宝宝常常发生的情况,过敏性咳嗽的症状:喉咙干涩,鼻子发痒,流鼻涕等,因为和感冒咳嗽很相似,所以很多时候都被忽视。父母在发现宝宝咳嗽的时候,就要留意一下,宝宝的小动作。有没有经常挠鼻子,擦鼻涕的动作,如果有就要快点去看医生了。
宝宝过敏怎么预防
(1)过敏体质的幼儿接种疫苗应谨慎:因为某些疫苗含特种蛋白质,很可能引起过敏症状。
(2)冷空气也是过敏性鼻炎的常见诱因:孩子一遇到气温变化鼻子就敏感,预防的最好办法就是游泳增加抵抗力。但在游泳前要让孩子有个适应的过程,最好先让孩子用凉水洗脸,接着用冰水洗脸,等孩子逐渐适应以后再去游泳。
(3)少吃容易引起发过敏的食物:过敏原是否会引起过敏,在体内有一个叠加的效应,减少一种过敏原可以有效阻止其他国民的刺激。
宝宝过敏性疾病护理四要点
过敏性鼻炎、过敏性角膜炎、异位行皮炎,哮喘、腺大等等是宝宝最常见的过敏性疾病。这些年来因为环境污染的恶化,过敏体质的孩子越来越多。
1.避免引起过敏的食物:
过敏体质,中医辨证多为虚寒体质,最忌吃冰冷的食物(指温度而不是食性)。很多孩子在吃完这些食物后,就会引起过敏症状的爆发,所以父母绝对要禁止给过敏的孩子吃冰冷的食物。
其他的比如牛奶、鸡蛋、花生、巧克力、芒果、海鲜等食物,也是容易引起过敏的食物,需要引起注意。一旦有皮肤发痒、呼吸急促的情况发生,一定要立刻检查孩子在过去一天的饮食结构,并停止摄入高危险食物,避免引起更严重的过敏反应。
2.给孩子纯净的环境:
有过敏体质的孩子90%以上对螨虫过敏,有灰尘的地方就有螨虫的存在,所以家庭环境一定要整理干净,可以使用空气滤清器或者除湿机,以降低室内的尘螨量;憋了一冬的屋子,春天一定要每天都定时开窗通风一个小时以上;另外,近年来也有很多的防尘螨的家饰,可以配合使用,只要能降低空气中的尘螨,孩子的过敏症状就能获得改善。
3.运动可减轻过敏症状
有广泛的权威资料说明:过敏体质的孩子,吃药过敏症状时好时坏。但是适度运动后,过敏的症状就会有明显的改善,尤其呼吸道过敏的孩子!
运动可以提高孩子的免疫,免疫功能的提高,往往能减轻过敏的症状,尤其建议有过敏体质的孩子,要经常游泳,可以选择温水游泳池,无季节的限制可以持续达到运动的效果。
4.适合过敏体质孩子摄取的食物和药材:
主要是富含维他命和植物性蛋白质的食物,比如:大豆、糙米、豆类制品,栗子、胡萝卜、苹果、卷心菜等,都是很棒的选择,可以尽量多摄入。
适当搭配药物,也能缓解孩子的过敏症状,通常过敏体质的孩子,可以简单的归纳为3种类型:
先天肺气不足:这类孩子,通常问题出现在呼吸道上,容易伤风感冒、多汗、痰多,严重的时候有呼吸急喘的情况,这类孩子,常用的中药有西洋参、党参、黄芪、紫苏、生姜、防风、百合、枇杷叶、川贝母、白果、杏仁、桔梗、柿霜、五味子、甘草、沙参等。
先天脾胃虚弱:这类孩子,问题多表现在肠胃功能的紊乱、消化不良、胃口差、消瘦、容易呕吐、腹泻或者便秘,通常可以用的中药有白术、甘草、茯苓、山药、白扁豆、大枣、砂仁、木香、麦芽、山楂、谷芽、陈皮、丁香、鸡内金、肉桂、乌梅等。
先天肾气不足:这类孩子,多见于父母亲在怀孕的时候体质就没调整好,中医的说法就是先天禀赋不足,所以过敏症状出现的很早,甚至一出生就有过敏的表现,或者过敏症状比一般的孩子要严重。发育上也要比同龄的孩子迟缓。对于这样先天体质不好的孩子,一般用的中药有枸杞子、冬虫夏草、山药、桑葚、黑芝麻、核桃、枣肉(去核)熟地、紫河车、附子、肉苁蓉、覆盆子、益智子、鹿茸、蛤蚧等。
西医改善过敏除了抗敏药,我的建议是定期服用高纯度的益生菌(每克含量100亿-200亿活性菌)
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