无论如何细心呵护,宝宝无法避免生病。其实父母不用太担心,人每年感冒个三四次再正常不过,代表着自身免疫系统完善和提高了。家长们倒是该把关注的重点放在疾患发生时的“减痛大法”上。
征兆消化不良常跟着感冒
广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮教授说,如宝宝开始流清鼻涕,这明显是感冒的前兆。此外,宝宝打喷嚏时打出鼻涕,哪怕只有一点也是感冒的征兆,是父母采取行动的判断标准。
此外,积食的宝宝抵抗力会下降,稍一受凉就容易感冒。所以,家长发现宝宝有消化不良状况时,如大便次数变多,内有未消化之物,或宝宝的舌苔突然变得白厚,这都是宝宝消化系统运转不正常的信号。也需要采取相关保健措施,减轻孩子身体痛苦。
应对措施
喂酸奶,减轻肠胃负担
大人消化不好了懂得减少食量,同样道理,宝宝消化不好了,喂食酸奶也是改善消化不良的一个好方法。
父母就别再加大营养输送了,饮食清清淡淡、简简单单最好。崔其亮建议给积食宝宝喂易于消化吸收的水果、蔬菜、蛋羹和米汤等。不少家长生怕孩子营养不够,好东西没少往孩子嘴里送,崔其亮说,在特殊情况下,一天两天少吃点东西绝对不会影响宝宝总体营养,相反,减轻了肠胃负担,更利于营养成分吸收。
大量喝水,增强身体代谢
崔其亮说,小婴儿日常就得喝水。特别是添加了辅食的婴儿,食物成分已逐渐接近成人,每天必须要喝水。对添加辅食后的宝宝(4~12个月大)一般150毫升是婴儿的一天需水量。1岁以上的宝宝活动量加大,出汗量增加,辅食量也在增多,每日饮水量也应在500~600毫升。
如果宝宝已经有明显的病状了,这时不妨试试在两小时内让他喝水100毫升以上,可能会有“截断病情”的奇效。因为喝水能增强肾脏功能代谢、滤出身体毒素。一旦身体代谢增强,消化系统、免疫系统都随之良好运转。
葱白煮水,赶走感冒
宝宝刚开始流鼻涕时,喝葱白煮水是有效减轻症状的方法。操作很简单,用大葱根部的一段葱白(约手指头那么长即可),加水煮约半小时,成300毫升左右。可放冰糖调味,让宝宝容易接受。如果宝宝有轻微咳嗽,川贝梨水(或川贝蒸梨)都是一个很好的食疗方法。或者把上面方子合而为一:在川贝梨水中放上一段葱白,还可以加上块萝卜,既能预防感冒,营养也丰富。作用也是二合一的:防感冒又防咳嗽。
崔其亮提醒,不管用何种方法,都是保健作用或辅助治疗作用,在感冒、咳嗽等症状初起时是有效的,一旦病情发展,仅靠这些是起不到治疗作用的,必须配合药物治疗或及时去医院,以免贻误病情。
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赶走宝宝感冒——葱白煮水
无论如何细心呵护,宝宝无法避免生病。其实父母不用太担心,人每年感冒个三四次再正常不过,代表着自身免疫系统完善和提高了。家长们倒是该把关注的重点放在疾患发生时的“减痛大法”上。
征兆消化不良常跟着感冒
如宝宝开始流清鼻涕,这明显是感冒的前兆。此外,宝宝打喷嚏时打出鼻涕,哪怕只有一点也是感冒的征兆,是父母采取行动的判断标准。
此外,积食的宝宝抵抗力会下降,稍一受凉就容易感冒。所以,家长发现宝宝有消化不良状况时,如大便次数变多,内有未消化之物,或宝宝的舌苔突然变得白厚,这都是宝宝消化系统运转不正常的信号。也需要采取相关保健措施,减轻孩子身体痛苦。
应对措施
喂酸奶,减轻肠胃负担
大人消化不好了懂得减少食量,同样道理,宝宝消化不好了,喂食酸奶也是改善消化不良的一个好方法。
父母就别再加大营养输送了,饮食清清淡淡、简简单单最好。崔其亮建议给积食宝宝喂易于消化吸收的水果、蔬菜、蛋羹和米汤等。不少家长生怕孩子营养不够,好东西没少往孩子嘴里送,崔其亮说,在特殊情况下,一天两天少吃点东西绝对不会影响宝宝总体营养,相反,减轻了肠胃负担,更利于营养成分吸收。
大量喝水,增强身体代谢
小婴儿日常就得喝水。特别是添加了辅食的婴儿,食物成分已逐渐接近成人,每天必须要喝水。对添加辅食后的宝宝(4~12个月大)一般150毫升是婴儿的一天需水量。1岁以上的宝宝活动量加大,出汗量增加,辅食量也在增多,每日饮水量也应在500~600毫升。
如果宝宝已经有明显的病状了,这时不妨试试在两小时内让他喝水100毫升以上,可能会有“截断病情”的奇效。因为喝水能增强肾脏功能代谢、滤出身体毒素。一旦身体代谢增强,消化系统、免疫系统都随之良好运转。
葱白煮水,赶走感冒
宝宝刚开始流鼻涕时,喝葱白煮水是有效减轻症状的方法。操作很简单,用大葱根部的一段葱白(约手指头那么长即可),加水煮约半小时,成300毫升左右。可放冰糖调味,让宝宝容易接受。如果宝宝有轻微咳嗽,川贝梨水(或川贝蒸梨)都是一个很好的食疗方法。或者把上面方子合而为一:在川贝梨水中放上一段葱白,还可以加上块萝卜,既能预防感冒,营养也丰富。作用也是二合一的:防感冒又防咳嗽。
早教网知名专家温馨提醒,不管用何种方法,都是保健作用或辅助治疗作用,在感冒、咳嗽等症状初起时是有效的,一旦病情发展,仅靠这些是起不到治疗作用的,必须配合药物治疗或及时去医院,以免贻误病情。
宝宝赶走感冒时也要赶走咽炎
导读,随着西伯利亚来的强冷空气席卷全国,流感高峰比往年提早20天到来,许多省市已进入了流感的"流行"期。每天,各地医院里的发热门诊均是排满长队,新老看病者络绎不绝。而在儿童医院,治疗流感和接种流感疫苗的孩子数量也开始出现猛增势头,据调查不少医院的儿童病房在十月初就已经爆满,这种情况比往年提早了一周左右。
近日,随着西伯利亚来的强冷空气席卷全国,流感高峰比往年提早20天到来,许多省市已进入了流感的"流行"期。每天,各地医院里的发热门诊均是排满长队,新老看病者络绎不绝。而在儿童医院,治疗流感和接种流感疫苗的孩子数量也开始出现猛增势头,据调查不少医院的儿童病房在十月初就已经爆满,这种情况比往年提早了一周左右。然需注意的是,当人们挖空心思力求速治感冒的时候,却往往忽视了感冒最典型的一大诱发症--急慢性咽喉炎。
专家指出、痒、肿、痛等不适症状,这是由于细菌、病菌等病原体进入呼吸道所致,如不及时杀菌消炎,病原体将会大量滋生,导致咽炎症状加重,甚至形成难以治愈的慢性咽炎,成为生活的沉重拖累。
那么,我们该如何治疗感冒诱发的咽喉炎症呢?不少老百姓已经在生活的智慧中,总结出了各种最适合自己的护咽方式。近日,记者走访了位于(地点随时换)的一个三代同堂的五口之家。在这个流感高发的初冬,且看他们如何打响一场别开生面的护咽战役……
奶奶:67岁 王阿姨
护嗓妙招--熬汤+秋梨膏
奶奶对中药一向情有独钟,在嗓子不舒服的时候 ,她一贯坚持用中药熬汤服用进行调养医治。熬汤药材有多种,可以包括麦冬、生地、玄参、白芍、甘草、生石膏、薄荷、川贝粉、丹皮、桑叶等。此外,她还会饮用秋梨膏,以达到止咳消痰、清喉降火的效果。
爸爸:43岁 陈先生
护嗓妙招--轻松上演"双截棍":
与奶奶相反的是,爸爸比较崇尚西药,信赖"好嗓子,就用华素片"。因此,感冒了,他不例外的会含服华素片治疗咽炎。爸爸的理由是,润喉糖不管用,都不如华素片见效快,服用方便,而且华素片是由天籁歌后韩红代言的大品牌,值得信赖。据了解,华素片具有"止痛+消炎"双重功效,它以西地碘为主要成分,能在含服过程中释放出活性碘分子,不仅能迅速缓解干、痒、肿、痛等不适症状,而且能杀灭咽喉口腔的致病菌,收敛消肿,达到标本兼治的效果。
孙女:15岁 薇薇
护嗓妙招,好喝去火 效果也不错
薇薇对药物一向持拒绝态度。因此,在薇薇感冒的时候,妈妈都会熬煮冰糖梨水,帮助薇薇消除咽喉炎症。冰糖梨水的做法很简单,去皮,切两半,将核去掉,把冰糖放在梨的核的位置,两个半拉梨合成一个放在碗内,蒸上15分钟即可。冰糖梨水口感好,还能达到止咳化痰、润肺清燥的效果。
以上,薇薇家的护嗓小贴士无疑为流感季节的人们提供了多种参考。最后,需要提醒大家的是,秋冬天气干燥,人体内热易生火,平时应少食辛辣油腻,多以清水润喉,在生活点滴中呵护咽喉健康,拒绝慢咽拖累。
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